腿窝风湿可采用内治和外治相结合的方法。内治指药物疗法，因风湿病属于自身免疫性疾病，疾病发作后通常出现局部麻木、疼痛、活动不利、炎性的肿胀等。针对此类症状西医会采用抗炎药，包括糖皮质激素、治疗风湿的药物等，但药物可能会对胃和肝产生一定的副作用。

而中医治疗风湿有一定优势，风湿通常是风寒湿，故可祛风、散寒、除湿，也有很多治疗风湿的药物。且中医特色疗法，即对于风湿采用针灸、艾灸等，也是较好的方法，非药物疗法相对简便，对胃、肝脏毒副作用较小，见效较快，较受欢迎。