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    头发油怎么治
    2023-02-14 07:42:09播放-
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    头发油怎么治
    02:10
    视频内容

    头发出油多通常跟激素水平有关,油脂分泌旺盛多由激素控制,有很多人头皮出油是雄激素过高造成,头发油的处理方法如下:

    1、注意饮食,经常喜欢吃油脂含量高的食物,比如经常到外面吃火锅、烧烤类的东西。还有喝酒,同样会刺激皮脂腺分泌皮脂,以及过甜或是大鱼大肉,都可能会引起皮脂分泌旺盛,头皮出油会很多。此时可以通过自身注意,饮食上尽量清淡,可得到有效缓解;

    2、出油多时要注意及时清洁,因为本身油脂分泌旺盛,不注意清洁可能会滋生细菌、真菌,导致感染。油脂旺盛也不用特别在意、担心,部分人因为出油多,有可能会伴随脱发,就不敢洗头发,有的人可能一周才洗1-2次。需要注意的是,洗头发一般不会引起头发脱落,一定要注意头皮健康,正常情况隔日一次洗头发即可。如果夏季出汗、出油多,可以天天洗,不用担心脱发问题。

    此外,关于激素水平问题,如果确实有家族遗传史,雄激素水平高的情况,根据情况通常也不需要用药物干预。除非出现特别严重的脱发,可以有针对性的应用防脱发药物,也不一定非要用激素治疗。

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