首都医科大学宣武医院
内分泌科
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血糖高是否可以喝舒化奶，需视情况而定，常见分析如下：
1、血糖高时：舒化奶中加有乳糖酶，由于部分人不能够耐受乳糖，加入乳糖酶后，会将牛奶中的乳糖转化为葡萄糖和半乳糖，乳糖本身没有甜味，但葡萄糖和半乳糖有甜味，因此喝舒化奶会造成血糖波动，引起血糖升高。对于血糖高的患者，在血糖未得到较好控制时，不建议喝舒化奶；
2、血糖控制较好时：如果血糖控制较好，则可以适当饮用，且胃肠道的耐受性会提高。
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糖尿病患者可以喝舒化奶。舒化奶与普通牛奶相比，主要是脂质成分下降，同时增加膳食纤维和维生素，容... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2023/10/26播放(43392)
糖尿病患者可以喝舒化奶。舒化奶与普通牛奶相比，主要是脂质成分下降，同时增加膳食纤维和维生素，容...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/26播放(43392)
血糖高能喝纯奶。通常纯牛奶中营养成分主要是蛋白质和脂肪，特别是优质蛋白质供给，纯牛奶中乳糖含量... 张文│四川宝石花医院 2023/02/09播放(66572)
血糖高能喝纯奶。通常纯牛奶中营养成分主要是蛋白质和脂肪，特别是优质蛋白质供给，纯牛奶中乳糖含量...
张文│四川宝石花医院
2023/02/09播放(66572)
"尿酸高可以喝牛奶，但是建议喝脱脂奶或低脂牛奶。高尿酸血症往往不是单独存在，可能还存在像其他代谢异常，比如血糖增高、糖尿病、高脂血症或者高血压，都是心脑血管疾病的危险因素。因此，不仅仅控制高尿酸血症，其他包括血脂、血糖都应该关注。高尿酸血症建议牛奶可以喝，但是最好喝低脂奶或脱脂奶，减少脂肪摄入。另外，像含嘌呤比较高的食物也应该特别注意，像动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、浓肉汤、啤酒、海鲜。除了饮食注意以外，还应该注意适当锻炼，定期复查尿酸水平。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/02收听(86596)
"血糖高可以喝苦荞茶，同时还可以喝黑茶，黑茶也有降血糖的作用。血糖高除了注意饮茶方面，最主要的是多喝水，每天的饮水量要达到2000mL以上。同时一些高血糖的水果不能吃，比如龙眼、荔枝、葡萄、红枣，这些是升高血糖的东西。饮食中粥不要喝，米做的粉尽量少吃，煎炸、肥腻的尽量少吃，因为煎炸、肥腻的食物里面含有脂类会比较高，一勺油跟吃一碗米饭升血糖效果一样。一般来说水果选择低升糖指数的水果，比如火龙果、番石榴、杨桃、西红柿、黄瓜这些低升糖指数的水果。血糖高平常在家1-2个星期要测一次血糖，空腹跟餐后都需要监测血糖的，因为很多人是以空腹血糖高为主，或有些人是以餐后血糖高为主，所以空腹跟餐后血糖每个星期都要测一次。"
饶湖英│广州医科大学附属第二医院
2023/03/22收听(49553)
血糖高不建议喝大米粥，因为大米粥把米做的较为稀软，而且特别容易消化和吸收，因此食用后就会出现血... 杨丽│湖南省人民医院 2023/09/22播放(81284)
血糖高不建议喝大米粥，因为大米粥把米做的较为稀软，而且特别容易消化和吸收，因此食用后就会出现血...
杨丽│湖南省人民医院
2023/09/22播放(81284)
血糖高能喝茉莉花茶。血糖高的人要注意多饮水，因为血糖高，尿糖就会高，伴随有尿糖，大量的水分也从... 杨建梅│北京大学第一医院 2023/03/31播放(40826)
血糖高能喝茉莉花茶。血糖高的人要注意多饮水，因为血糖高，尿糖就会高，伴随有尿糖，大量的水分也从...
杨建梅│北京大学第一医院
2023/03/31播放(40826)
血糖高可以少量喝大米粥，但是食物加工的时间越长，相比较而言升糖指数确实会比较高，所以在喝大米粥... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/05/24播放(41935)
血糖高可以少量喝大米粥，但是食物加工的时间越长，相比较而言升糖指数确实会比较高，所以在喝大米粥...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/05/24播放(41935)
"血糖高的患者最好不要喝小米粥，根据中国糖尿病的膳食指南中推荐。在选择碳水化合物的时候要尽量选择低升糖指数的碳水化合物，还要考虑到血糖负荷。小米是一种全谷物，营养价值远远超过精米精面。小米含有1.6%的膳食纤维，消化吸收速度比白米慢，但是小米的升糖指数是71，属于中升糖指数的食物，而且小米在主升煮成粥以后，小米中的碳水化合物可以发生糊化，变得容易消化吸收，尤其是煮的越烂的时候越容易消化，所以就会导致餐后血糖升的过快，下降的也会过快，血糖高的患者不适合喝小米粥。"
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/09/27收听(42778)
"血糖高的患者临床中建议多饮水，因为大量饮水可以通过肾脏对血糖排泄，从而起到降低血糖的作用。同时可以喝柠檬水，因为柠檬水含的热量比较低，含的碳水化合物、糖分也比较低，对血糖的影响比较小，同时含有大量的维生素C，喝柠檬水可以补充维生素C，起到抗氧化作用，从而起到对血管的保护作用。在临床中血糖高的糖尿病患者建议多饮水，适当的喝柠檬水可以起到降低血糖、抗氧化的作用，同时对血糖的稳定也起到一定的作用。"
樊琳琳│济宁市第一人民医院
2019/11/24收听(44178)
糖尿病患者如果血糖没有控制好的情况下不建议患者喝粥，因为喝粥很容易引起血糖升高，不论是大米粥、小米粥，因为米已经被煮烂容易吸收，血糖上升的速度非常快。有些老年人进食有障碍，必须喝粥的情况下，如果是白米粥和小米粥选择吃小米粥，因为小米比大米来说属于粗粮，膳食纤维要丰富一些，升糖指数会比白米粥要减少。还可以在小米粥里加蔬菜、肉类，这样可以延缓血糖的上升。熬的时候不要熬得太烂，太稀，这样更容易吸收。如果血糖控制好的情况下是可以适量喝小米粥的，但是值得注意的是喝粥比吃干饭血糖上升的速度要快得很多。
2020/04/07收听(96544)
患者得了糖尿病后可以喝红酒，但应根据具体情况分析。若糖尿病患者血糖较高，且控制较差，不建议喝红... 杨丽│湖南省人民医院 2023/10/08播放(87562)
患者得了糖尿病后可以喝红酒，但应根据具体情况分析。若糖尿病患者血糖较高，且控制较差，不建议喝红...
2023/10/08播放(87562)
糖尿病患者可以少量饮用蜂蜜水。糖尿病患者... 胡伟│首都医科大学宣武医院 2023/08/09播放(47119)
糖尿病患者可以少量饮用蜂蜜水。糖尿病患者...
2023/08/09播放(47119)
张人玲│首都医科大学宣武医院 2023/09/20播放(28446)
2023/09/20播放(28446)
"血糖高可以适当的喝一些酸奶，但是在选择酸奶的时候，一定要注意观察外包装上面的营养成分。现在市面上所售的酸奶很多都会有额外的添加糖分，或者是额外的加增稠剂等，这种类型的酸奶不适合糖尿病患者吃，因为里面含有的热量非常高，会对患者的血糖造成不利的影响。酸奶是一种补钙非常好的食物来源，究竟哪一种酸奶适合糖尿病的患者喝？建议患者自己在家里做那种发酵的酸奶，只用纯牛奶加上益生菌发酵出来酸奶之后，及时的饮用，不要额外的添加蜂蜜、蔗糖等成分，这样的酸奶适合糖尿病患者吃。"
于姗│聊城市第二人民医院
2018/11/20收听(60202)
"血糖高可以适当喝一些绿豆汤，但是要注意绿豆汤的烹调方式，因为严格来讲绿豆也算是一种主食，里面含有的碳水化物比较多。所以糖尿病的患者在喝绿豆汤的时候，要将绿豆汤熬制的比较稀一点，比较清淡的绿豆汤是最适合糖尿病患者食用的。患者在喝汤的时候最好不要再额外摄入绿豆或者绿豆沙，因为这样也可能会导致患者本餐当中主食摄入量超标，而这种情况就会使血糖明显的升高。不仅仅是绿豆汤，对于糖尿病的患者来讲，任何粥类的食品最好是能够熬制的越稀越好，这样对血糖的影响不是特别大。"
2018/11/23收听(72364)
大部分糖尿病患者可以喝豆浆。糖尿病是常见的一种疾病，最基本的一种干预措施是生活方式干预，是所有... 李慧│北京医院 2023/02/19播放(61898)
大部分糖尿病患者可以喝豆浆。糖尿病是常见的一种疾病，最基本的一种干预措施是生活方式干预，是所有...
李慧│北京医院
2023/02/19播放(61898)
"糖尿病患者可以适度、适量的饮白酒，白酒来源于粮食发酵除了含有一定的热量，过量饮酒特别是白酒可能会升高血糖，但是由于酒精也就是乙醇可以抑制肝糖输出，也可以造成饮白酒以后血糖一过性降低，有些人认为喝白酒以后血糖降低能够有利于控制糖尿病，这是误区，原因如下：第一、往往喝酒特别是喝白酒的时候可能会进食酒菜，包括含油脂和蛋白质比较多的东西，喝完白酒以后短时间之内血糖会有一定程度下降，但是随着时间的推移可能会使血糖更加不好控制，这是需要注意的；第二、往往糖尿病患者经常合并除了血糖高以外还包括高脂血症、脂肪肝，过量的饮白酒可能会对肝脏有损伤，同时各种酒菜可能会引起高脂血症的增加或者引起尿酸增高。因此在喝酒的时候一定要适度、适量，另外如果血糖过高是不建议患者在病情没有得到控制，特别是血糖没有得到满意控制的时候过量喝白酒，同时还应该注意每次喝白酒的量还有每周的量，尽量不要每天都喝白酒，同时建议在喝白酒的时候，在进食酒菜的时候也应该适度、适量，还有就是烟酒不分家，在饮酒的时候也不要吸烟。糖尿病患者在病情控制比较良好、血糖不要太高的时候可以少量饮白酒。"
2020/03/20收听(34654)
"任何食物都含有碳水化合物，也就是我们说的糖。只不过有的食品含糖量高，有的含糖量低。酸奶也含有糖，只不过含糖量不是很高。每100g酸奶中含糖量一般在9.3g，比鲜奶高很多，每100g鲜奶的含糖量是3.4-3.5g。血糖高、血糖控制不好的病人尽量喝鲜奶为好，偶尔可以喝点酸奶，而且最好≤150-250ml/日。"
张宁│河北省人民医院
2018/06/26收听(46518)
糖尿病是常见病和多发病，血糖较高如果不能很好的控制，可能会导致患者出现并发症，所以，糖尿病患者... 李慧│北京医院 2023/08/07播放(71002)
糖尿病是常见病和多发病，血糖较高如果不能很好的控制，可能会导致患者出现并发症，所以，糖尿病患者...
2023/08/07播放(71002)
"患者血糖高不推荐喝绿豆粥，在血糖明显升高的时候，如果进食大量绿豆粥，比如绿豆和大米放在一起熬的绿豆粥，有可能会引起血糖明显升高。谷物一类，比如大米、小米被熬成粥以后，糖分充分糊化到水里，引起水，即粥里的含糖量非常高，尤其还是液体，被人体吸收的比较快，可能会引起血糖升高，尤其是绿豆里面还有很多淀粉，所以绿豆粥不推荐。有的患者实在是想喝粥，要是实在想喝粥，最好是喝6-8种以上的杂粮或杂豆煮出来的杂粮粥、杂豆粥，相对来说，对血糖控制更好一些，但是还是建议糖尿病患者尽量不要喝粥。"
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/05/31收听(54968)
湖北省中西医结合医院 温暖
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