血脂与血压有关系吗

2023-10-31 12:49播放 :

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血脂高、血压高没有明确的因果关系,血脂高不一定引起血压高,血压高同样也不引起血脂高。但血脂高和血压高,存在共同的原因即代谢综合征。若患有代谢综合征则患者容易同时出现血压高、血脂高,因此有时血压高、血脂高会合并发生。

可同时治疗,既给予降压药,也给予降脂药。另外,在生活方式调理方面,无论是血脂高还是血压高,通常都强调低盐、低脂饮食,也要避免高脂肪、高胆固醇食物。只有将两者同时控制好,同时再戒烟,将糖尿病控制住,则可以预防冠心病、脑血栓等疾病发生。

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血压血糖血脂多少正常

平时老百姓所说的“三高”,指的主要就是高血压、高血糖和高血脂,所以,把血压、血糖、血脂控制在合适的范围内,有助于减少心脑血管不良事件,如脑卒中、冠心病、心绞痛、心肌梗死的发生。血压的正常值,按照国家规定指南确定为:正常成年人安静状态下的收缩压≤120mmHg,舒张压≤80mmHg。血糖的正常范围为:空腹血糖≤7mmol/L,甚至更严格应该是空腹血糖≤6mmol/L。血脂的正常范围为:血脂主要包含总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等,普通老百姓指的大部分为总胆固醇<5.17mmol/L,甘油三<于1.7mmol/L,就可以诊断为正常范围。如果一旦发现了血压、血糖、血脂异常,需要通过多种方式进行干预,包括以下几个方面:一、饮食控制,包括低盐饮食,每日食盐摄入总量少于6g,避免过多饱和脂肪酸的摄入,限制过多葡萄糖的食物摄入。二、运动锻炼,主要推荐有氧运动。三、戒烟限酒。四、控制体重,尤其是对于肥胖和超重的人群,把体重控制在正常范围内,有助于血压、血糖、血脂的达标控制。五、药物治疗。如果经过上述治疗,血压、血压、血糖、血脂不能降至正常,需要进行相应的降压药物、调脂药物和降糖药物的服用,建议在专科医生的指导下进行治疗。

语音时长02:13''

杜海平烟台山医院

2018/11/10收听(83652)

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