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服用维生素C时,需避免同时服用有可能和维生素C产生相互作用的药物。服用维生素C时,不可服用的药物具体如下:
1、抗凝药:如果大量口服维生素C,可能干扰抗凝药的抗凝效果。如果维生素C和肝素、华法林钠等抗凝药同服,可以引起凝血酶原的时间缩短,所以患者在服用维生素C时,不可同时服用华法林钠;
2、左旋多巴:维生素C和左旋多巴同用,可以降低左旋多巴的药效。所以患者在服用维生素C时,也不可同时服用左旋多巴;
3、影响维生素C代谢和排泄的药物:比如巴比妥、扑米酮等药物,可以使维生素C在体内的代谢增加,从而可能影响维生素C的药效。
患者在服用维生素C时,尤其服用大剂量维生素C时,需关注有可能和维生素C发生相互作用的药物,避免和该药物联合使用,以免影响药物的疗效。此外维生素C作为维生素类制剂,作为人体维生素C的补充时,也不可长期、过量服用,以免发生某些不良作用。
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"吃维生素C的同时,不能与以下食物同时食用:一、维生素C不能和钙剂以及含钙的食物同时食用,一方面降低钙的吸收,另一方面会降低钙的溶解,在肾脏中形成结石,给身体造成负担。二、维生素C不能与动物肝脏同时食用,动物肝脏中含有铜离子,会使维生素C氧化失去原有的活性,导致营养物质流失。三、维生素C不能和海鲜类同时食用,海鲜类食物中还有砷,虽然砷的含量很小,但两者同食发生化学反应,会引起中毒。四、维生素C不能和鸡蛋、牛奶同时食用,牛奶、鸡蛋里含有蛋白质,维生素C和蛋白质在一起会产生化学反应,凝结成固体,营养流失还不利于被人体消化吸收。"
代喆│武汉大学中南医院
2020/05/19收听(78136)
"维生素C不能和以下食物一起吃:一、牛奶:维生素C不能够和牛奶一起吃,因为维生素C具有一定的酸性和较强的还原性,容易被氧化。二、动物肝脏:维生素C不能和动物肝脏一起吃,因为动物的肝脏当中含有金属离子,遇到维生素C之后容易被氧化、破坏,而导致营养物质不能够吸收,降低原有的生物功能。三、海鲜:维生素C不能够跟海鲜一起吃,比如虾仁、贝类。四、鸡蛋:维生素C不建议和鸡蛋一同服用,因为会影响食物的作用。维生素C本身不耐高温,所以不能够用过热的水服用,会使其降低药效,尽量用温水或者是冷水吞服。此外,在日常生活当中可以多吃新鲜的蔬菜和水果,能够补充维生素C。"
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/07/01收听(66048)
维生素C和维生素E是否可以一起吃,首先答案肯定,两个药可以一起吃。维生素E是用来治疗心脑血管疾... 贺飞│中国医学科学院肿瘤医院 2023/10/27播放(32093)
维生素C和维生素E是否可以一起吃,首先答案肯定,两个药可以一起吃。维生素E是用来治疗心脑血管疾...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/10/27播放(32093)
维生素C和维生素E是2种维生素,可以一起吃。维生素C属于水溶性维生素,维生素E属于脂溶性维生素... 陈頔│北京医院 2023/06/04播放(35955)
维生素C和维生素E是2种维生素,可以一起吃。维生素C属于水溶性维生素,维生素E属于脂溶性维生素...
陈頔│北京医院
2023/06/04播放(35955)
口服维生素C与部分药品有相互作用,比如使肝素抗凝时间缩短,如果与水杨酸类的药物同时使用,可能会... 贺飞│中国医学科学院肿瘤医院 2023/05/27播放(64978)
口服维生素C与部分药品有相互作用,比如使肝素抗凝时间缩短,如果与水杨酸类的药物同时使用,可能会...
2023/05/27播放(64978)
"吃大枣可以起到补充维生素C的作用,因为大枣被通俗的认为是天然的维生素C胶囊,足以见到其中维生素C的含量高。而且其特殊的生长方式也能够让它免于受到很多分解和破坏,所以补充维生素C可以选择的食物就是大枣。可以选择猕猴桃,吃起来酸酸甜甜的,是其中的抗坏血酸,维生素C所发挥出来的味道。同时在水果当中柑橘类的水果,维生素C的含量往往比较丰富,所以适当摄入桔子、橙子、柚子、柠檬等柑橘类水果时,往往能够起到补充维生素C的作用。"
张晓伟│河北省人民医院
2019/11/12收听(65394)
补充维生素C,从水果和蔬菜这两类来看,具体如下:1、水果:吃酸的这一类水果,其实... 章峻钧│湖南省人民医院 2023/10/26播放(84542)
补充维生素C,从水果和蔬菜这两类来看,具体如下:
1、水果:吃酸的这一类水果,其实...
章峻钧│湖南省人民医院
2023/10/26播放(84542)
缺少维生素C,可以适当吃富含维生素C的蔬菜和水果,具体分析如下:1、叶菜蔬菜:经... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/24播放(41991)
缺少维生素C,可以适当吃富含维生素C的蔬菜和水果,具体分析如下:
1、叶菜蔬菜:经...
2023/05/24播放(41991)
"维生素C的结构类似葡萄糖,是一种多羟基化合物,其中分子中第2和第3位两个相邻的烯醇式羟基极易解离而释放出氢离子,故有称抗坏血酸。有很强的还原性。如果体内缺乏了维生素C,需要吃一些什么样的东西呢?最常见的含维生素C比较高的食物是新鲜蔬菜和水果。蔬菜当中辣椒、茼蒿、苦瓜、豆角、菠菜、土豆、韭菜中含量比较丰富;水果中酸枣、鲜枣、草莓、柑橘、柠檬中含量也是比较多的,在动物内脏中,也有少量的维生素C。下面给大家提供一下常见的含维生素C比较高的食物。有枣、红色的小辣椒、蜜枣和无核热干枣、大蒜、萝卜缨、青菜头、芥菜、青椒、番石榴、油菜苔、猕猴桃、辣椒、菜花、汤菜、苦瓜、红果、西洋菜、芥兰等。"
于姗│聊城市第二人民医院
2018/05/14收听(34158)
"维生素C缺乏的时候,要摄入含有维生素丰富的食物,包括甘蓝、土豆、西红柿、西兰花、卷心菜、草莓、菠菜等,当然几乎绝大多数的水果都是富含维生素C的。补充维生素C的时候还要注意,选择了维生素C含量丰富的食物而进食方式不合适也同样会影响到维生素C的吸收,比如摄入了富含维生素C的食物之后,一定要注意食物的烹调方式,这样可以减少食物之中维生素C的损失,例如蔬菜可以先洗再切,切后就炒,用旺火速炒,炒后立即进食。而且也可以在菜中适量的加醋、上姜、勾芡、挂糊等。建议如果能生吃的蔬菜、水果,还是在洗干净之后尽量的生吃,一定要选择新鲜的水果进食,不要久放。"
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/07/28收听(45648)
通常维生素C什么时候服用最好,不能一概而论,需要根据患者具体体质分析。如果既往没有过胃病的病史,而且胃肠道耐受能力较好,建议在两餐之间服用维生素C吸收效果最好,也就是在午饭后和晚饭前,通常在下午3-4点钟时。这时基本腹腔内食物排泄、代谢完毕,所以此时服用维生素新生物利用度最高,从而能够达到吸收最好的作用效果。如果对于既往存在过消化性溃疡病史的患者,例如食管胃底静脉曲张、上消化道出血或者胃和十二指肠溃疡的患者,应该在餐后30分钟服用维生素C。因为维生素C属于酸性物质,如果空腹服用时会造成胃酸反流过多,从而会引起恶心、反酸、烧心等临床症状。
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/09收听(49732)
"正常情况下,人体适度吃维生素C是不会产生副作用的,但如果过度吃维生素C则会引起某些不良副作用的出现。首先,过度服用维生素C最常见的副作用便是肠道问题,过度服用维生素C常会引起人体出现腹痛、腹泻、恶心等不良症状。其次,过度吃维生素C还会引起某些不良的皮肤性副作用出现,比如会出现皮疹、皮肤瘙痒等不良症状。此外,人体过度服用维生素C还会导致人体出现泌尿系统结石,严重时还会导致泌尿系统感染。除此之外,如果人体补充维生素C严重过多,还会引起人体白细胞吞噬功能下降,导致人体出现溶血情况,甚至还会导致人体出现坏血病。"
2020/07/28收听(67386)
维生素C是一种水溶性维生素,对于机体的多项生理活动、新陈代谢都具有非常重要的作用,但在补充维生... 陈頔│北京医院 2023/11/16播放(34914)
维生素C是一种水溶性维生素,对于机体的多项生理活动、新陈代谢都具有非常重要的作用,但在补充维生...
2023/11/16播放(34914)
每天适当吃维C的好处:1、能够预防贫血,因为维生素C能够促进铁元素的吸收,对于缺铁性贫血的患者,如果每天适当的吃维生素C,在预防和纠正缺铁性贫血方面的作用非常强。2、能够降低心脑血管疾病的发生率,因为维生素C能够改善血管壁的弹性、调节血液成分的黏稠度,对于预防脑梗塞、心肌梗塞、下肢动脉粥样硬化的好处非常明显。3、能够提高免疫力,因为维生素C能够促进众多免疫物质的生成,在提高机体免疫力方面的作用非常强。
2020/02/28收听(34288)
吃维生素C的禁忌,一方面对于维生素C的成分以及药物中所含有的辅料过敏的患者是禁忌使用的,本身是... 张碧华│北京医院 2023/12/22播放(27647)
吃维生素C的禁忌,一方面对于维生素C的成分以及药物中所含有的辅料过敏的患者是禁忌使用的,本身是...
张碧华│北京医院
2023/12/22播放(27647)
"因维生素C消化吸收不受到脂肪的影响,仅受制于人胃肠功能活性,所以如果在饭前空腹口服维生素C,会较快通过胃肠道,很有可能在人体组织未充分吸收利用之前就已经从尿中排出,起不到最佳的治疗效果。在餐中和餐后服用,因肠道内有食物,维生素C缓缓的通过肠道较完全的被吸收,会起到理想的治疗效果。在睡前服用维生素C,可以利用睡眠期间人体血液流动、代谢速度较慢,可以使维生素C在较长的一段时间内保持高血浓度,使之达到更高的利用率。吃维生素C的最佳时间,应该在餐中、餐后和睡前服用效果最好。在生活当中,瓜果蔬菜含有丰富的维生素C,正常情况下建议不需要额外的补充。如果是处在孕期或患病,或在亚健康时期,应尊重医嘱适量的补充维生素C。"
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2019/09/10收听(80914)
维生素C属于水溶性维生素,对人体新陈代谢及多种生理功能和生化反应具有重要调节作用。维生素C具有... 陈頔│北京医院 2023/03/25播放(57516)
维生素C属于水溶性维生素,对人体新陈代谢及多种生理功能和生化反应具有重要调节作用。维生素C具有...
2023/03/25播放(57516)
"维生素C饭后服用效果最好,维生素C在胃肠道消化吸收不受脂肪影响,与人类胃肠活动直接相关。在吃饭后,胃肠道受食物刺激,胃肠道黏膜活动较大,消化和吸收功能更好,这时候吃维生素C是更容易吸收。维生素C可以作为能量物质,通过尿液排出,空腹服用维生素C是不合适的。早餐后服用是一天中最好的时间,如果每天口服两次,通常建议在早上八点和晚上19点服用,在两餐之间服用维生素C的吸收效果是很好的。有消化性溃疡病史的患者,如食管-胃底静脉曲张、上消化道出血、胃十二指肠溃疡的患者,应在饭后30分钟服用维生素C,所以维生素C饭后服用效果最好。"
陈志芬│武汉大学中南医院
2020/11/29收听(35202)
"维生素C的最佳服用时间没有明确的要求,可以饭前服用,也可以饭后服用。维生素C是用来防治坏血病,药物是非处方药,但是需要在医院经过规范诊疗相应的疾病,才能够使用药物。作为患者需要注意的是,服用维生素C一定要按医生要求定时定量的服用,而且要坚持服用一定时间,才能可以产生一定的药效,否则漏服或者隔一段时间忘记服用,再接着服用,疗效通常会大打折扣。所以对于患者来说,最重要的是每天定时定量吃,坚持服用一段时间。至于饭前吃还是饭后吃,对药效并没有明显的影响。如果饭前不舒服,饭后吃也可以。患者服药前要看一看说明书,了解用法用量以及注意事项。虽然是营养物质,如果长期大量的服用会造成一定的安全隐患,所以需要注意。"
2020/06/11收听(49698)
"当确切的诊断为体内维生素C缺乏的时候,才额外的补充药用的维生素C,比如诊断为坏血酸病,或者明显的因为维生素C缺乏导致的牙龈出血等,因为食物中的维生素C非常丰富,比如柑橘类,像橙子等,都含有丰富的维生素C,另外一些新鲜的水果、蔬菜和大枣中也含有非常多的维C,只要是正常的饮食,一般不会造成维生素C缺乏。而最早的坏血病是因为长期在海上航行,缺乏新鲜的蔬菜和水果,才出现维生素C缺乏。如大量的出于保健目的补充维生素C,会引起维生素C方面的一些明显副作用,比如尿酸结石,或者突然停药以后极易发生坏血酸病。所以不建议出于保健的目的,或所谓预防感冒的目的长期大剂量服用维生素C,而是靠正常的饮食来补充就足够了。"
刘治军│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/07/19收听(54062)
湖北省中西医结合医院 温暖
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