提高高密度脂蛋白主要依靠非药物治疗，主要措施包括戒烟、戒酒、运动、控制饮食以及治疗糖尿病、高脂血症、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症，减轻体重，杜绝肥胖，尤其运动较为有效，是能够升高高密度脂蛋白较好的措施。

如患者患有高脂血症，应用他汀或盐酸类药物治疗高脂血症、降低胆固醇的同时，部分患者会有高密度脂蛋白的升高，此时最主要的治疗方式是非药物治疗。如果患者没有高脂血症则没必要应用他汀类或者盐酸类、鱼油类药物，因为此类药物主要作用是降低胆固醇和甘油三酯。