湖南省中医药研究院附属医院
医疗美容科
手机浏览
如果双腿不直，一般可以通过整形解决。小腿不直的原因，一方面可能是局部肌肉堆积，如小腿的比目鱼肌、腓肠肌，局部臃肿或者肥厚。另一方面可能是骨骼不健康，如O型腿或者X型腿。所以根据原因，通常要采取不同方法治疗，具体如下：
1、一般治疗：如果患者是因小腿肌肉臃肿而出现不直，可以打瘦腿针，起到局部协调作用；
2、手术治疗：如果患者由于骨骼畸形，造成腿不直，可能需要通过截骨手术，矫正下肢腿部的骨骼，才能使腿型的外观达到协调以及笔直的效果。
分享:
腿不直很多都是由于下肢股骨结构异常所致，... 陈建海│北京大学人民医院 2023/08/15播放(46110)
腿不直很多都是由于下肢股骨结构异常所致，...
陈建海│北京大学人民医院
2023/08/15播放(46110)
"在门诊很多患者因为下肢不直前来就诊，病人关心可以矫正吗？其实对于腿不直可以矫正，但一定要分析产生腿不直的原因，以及发生人群的情况进行综合判断，选择合适的治疗方式。最常见的是中老年人群，因为退变性的骨关节炎引发膝关节畸形，造成腿不直，比如常见的O形腿或者X形腿。这种情况如果要矫正，只有进行关节置换才能彻底拔髓变质。对于青少年人群，正在发育中出现腿部畸形，可以采取手法矫正或者佩戴矫形支具，人为的矫正腿部畸形。随着生长发育，腿可能慢慢变得比较直。对于一些已经发育成熟的青年，存在腿部的畸形，并且产生了一些膝关节的症状，这个时候可能要做截骨矫形手术把腿变直，千万不要等它真正磨损厉害，进行关节置换，那个时候损伤比较大。因此腿不直可以矫正，但是一定要因人而异，具体情况具体分析，才能制定一个比较恰当的治疗方法。"
李晔│北京协和医院
2020/04/17收听(68548)
腿不直通常主要见于膝内翻。患者双足并立站立后，观察双侧膝关节能否并拢，如果不能够并拢就可能是有... 苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/06/04播放(93400)
腿不直通常主要见于膝内翻。患者双足并立站立后，观察双侧膝关节能否并拢，如果不能够并拢就可能是有...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/06/04播放(93400)
"让腿变直的方法有很多种，具体如下：第一、补钙，通过补钙和晒太阳能够使骨骼吸收大量的钙，会导致腿部骨骼变直，从而导致腿部变直；第二、可以通过运动的方法让腿变直，因为运动不但能够拉伸躯体，而且可以拉伸腿部让腿变直，可以通过做瑜伽、做体操、打篮球、打排球等运动，都能够很好的让腿变直；三、通过走路让腿部变直，走路不是快走，而是步态均匀，保持正确姿势，挺胸抬头，这样长期坚持走有利于腿变直。对于少年、儿童来说也可以通过外科手术矫正让腿部变直，对于一些儿童来说通过夹板固定的方式也能够让腿变直。"
于园园│宁夏医科大学总医院
2019/09/04收听(19916)
"腿部的畸形通常表现为X型腿和O型腿，X型腿表现为双下肢站立，双膝靠拢，双足分开。O型腿表现为双下肢站立，双足靠拢双膝分开。发生在幼年时期通常是因为维生素D的缺乏，可补充维生素D，并进行下肢支具的矫形固定。发生在成年时期，一般要进行胫骨的截骨矫形，纠正下肢力线让双腿变直。对于老年时期的O型或者X型畸形，通常是因为严重骨性关节炎导致的膝关节内侧或者外侧关节间隙的狭窄，通常需要进行人工关节的置换手术。术中进行关节内截骨，安装人工关节假体，同时纠正下肢力线，松解相应的软组织让腿变直。"
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/03/13收听(84982)
"在日常生活中，病人出现腿不直，是一种比较常见的现象，导致这种现象的病症也有很多。比如病人出现O型腿或X型腿，就会有腿不直的表现，发病原因有先天性因素，也有后天继发而造成的。病人出现了这种病症后，在具体矫正上，可以根据病人年龄和O型腿、X型腿的程度，采用不同的矫正方法。如果儿童出现了O型腿或者X型腿，可以采取保守治疗，采用传统中医手法，进行局部按摩矫正，也可以采用电刺激，或者是悬吊牵引、过伸牵引等方法进行治疗。如果成人出现了O型腿或者X型腿，可以采取手术治疗，在硬膜外麻醉下，进行股骨髁上楔形截骨，或者是进行胫骨近端楔形截骨，在术后要佩戴矫正支具进行固定。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/12收听(84580)
"直腿先要注意，在青少年时期或者儿童时期注意避免外伤造成骨骺损伤，注意避免偏食。摄入正常的饮食保证食物当中充足的钙、磷等微量元素的摄入。尤其是在青少年儿童或者婴儿时期的时候，在及时添加钙剂和维生素D的时期，一定要引起重视，预防佝偻病的发生。年轻的患者或青少年时期，一定要尽最大的努力，走路的时候膝盖要朝前方走，既不内翻走又不能外翻走，这是保持腿直的最根本的因素。还有遗传性的因素，比如韧带组织比较柔软，有可能髋关节处于过度的后屈状态，也就叫香蕉腿。这种情况主要自己注意，平时可以戴护膝来减轻发展趋势，这也可以考虑。"
孙英飞│中日友好医院
2021/02/23收听(63930)
腿不直一般可以通过综合治疗的方法，改善关节活动度，纠正下肢力学传导等因素，具体如下：<...
腿不直一般可以通过综合治疗的方法，改善关节活动度，纠正下肢力学传导等因素，具体如下：
纪泉│北京医院
2023/07/16播放(86178)
腿不直，要看腿到底是哪里不直，是大腿不直，还是小腿不直。可以行双下肢的X线，判断骨质是否有短缩。如果确实是膝关节或者是股骨远端有明显短缩，这时需要行外科手术治疗，行外固定架及股骨近端，或者是胫骨近端的矫形手术治疗。这样可以使不直的腿得以充分的矫正。同时要注意，如果患者年龄比较年轻，正处于骨骼生长发育时期时，是不适合截骨矫形手术的，如果破坏患者的骨骼，会影响患肢的生长发育导致患肢短缩、畸形，这样给患者造成严重的生理缺陷。
李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院
2018/06/26收听(66326)
"如果三岁以内的儿童腿不直，可以使用手法按摩、理疗、热敷矫正，三岁以内儿童腿不直的往往是膝内翻、膝外翻，因为儿童的韧带柔韧性较好，而且塑性能力较好，所以通过手法的矫正和按摩能够得到较好的效果。如果成年人腿不直，可以进行膝关节截骨治疗，具体就是股骨远端、胫骨近端的截骨，来调整下肢的力线，纠正腿不直的情况。如果老年人发生腿不直，可以进行全膝关节置换手术，调整下肢力线，纠正畸形。"
黄恺│浙江省立同德医院
2020/12/15收听(71530)
腿在直的位置上，主要是在自己的膝关节和小腿的位置，容易发生一点点弯曲的改变。一般在长成了之后，... 于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院 2023/09/01播放(26861)
腿在直的位置上，主要是在自己的膝关节和小腿的位置，容易发生一点点弯曲的改变。一般在长成了之后，...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/09/01播放(26861)
"想要把腿变直的方法有很多，常见的比较有效的能够把腿变直的方法有以下几种：1、平时可以多靠墙站立，在站立时要把腰部挺直、腿伸直，才能够达到把腿变直的效果，每次站立的时间不宜太长，否则可能会对腰部和腿部造成损伤，时间以半小时左右为宜。2、通过戴腿型矫正器使腿变直，腿型矫正器对腿变直能起到非常好的效果，但是不能长时间戴，毕竟是靠外力作用于人体进行矫正，如果长时间戴会对腿部造成损伤。在日常生活中要养成良好的生活习惯，不要翘二郎腿，因为翘二郎腿容易使腿变形，多拉腿有助于腿变直。"
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/28收听(65046)
"病人出现了腿不直的现象，多数是出现了O型腿或者X型腿，也就是病人出现了膝内翻或者膝外翻。具体矫正上，要根据病人年龄和病人的膝内翻、膝外翻的程度，而采用不同的矫正方法。比如，儿童出现了膝内翻或者膝外翻，要采取保守治疗。可以采用传统中医手法进行局部按摩、矫正或者应用电刺激，也可以采用悬吊牵引法或者过伸牵引法进行矫正，还需要佩戴矫正支具进行固定。如果成人出现膝内翻或者膝外翻，在矫正上，多数需要采取手术进行矫正。可以考虑进行胫骨近端楔形截骨或者采用股骨髁上楔形截骨，术后也需要佩戴矫正支具进行固定。 "
2019/08/13收听(52932)
可以采取自我矫正的方案，具体方案如下：1、走姿：千万不能外八字走路，外八字行走时... 胡彬│河南省直第三人民医院 2023/10/23播放(98100)
可以采取自我矫正的方案，具体方案如下：
1、走姿：千万不能外八字走路，外八字行走时...
胡彬│河南省直第三人民医院
2023/10/23播放(98100)
"在门诊有很多患者是因为下肢的腿不直而前来就诊，腿不直该怎么矫正？其实要根据患者出现腿不直的年龄以及腿不直的程度，来进行综合地判断，才能得到一个比较适当的治疗方式。比如对于4-6岁的孩子来说，如果出现了腿不直，当然腿不直最常见的还是O形腿和X形腿，这种情况可能要用一些矫形的器具，包括一些肌肉力量锻炼来进行辅助治疗。对于年龄更大的一些人群，比如十几岁、二十几岁的人群，如果出现比较严重X形腿或者O形腿，甚至需要做截骨手术来矫正，因为这时候再做矫形器具，骨骼已经发育成熟了，效果就很有限。对于中老年人因为骨关节炎而出现了O形腿或者X形腿，腿不直了只能通过关节置换的方法来彻底矫正腿的畸形。因此腿不直怎么矫正，一定是要结合患者的发病年龄以及发病程度，具体分析和决定。"
2020/04/09收听(62272)
如果腿无法伸直，根据具体病因，矫正方法包括以下几种：一、先天性原因： 高福强│中日友好医院 2023/06/22播放(68738)
如果腿无法伸直，根据具体病因，矫正方法包括以下几种：
一、先天性原因：
高福强│中日友好医院
2023/06/22播放(68738)
"骨折后直腿的方法，常见的有以下几种：1、加强肌肉收缩活动：膝部经过手法复位以后，可在保持膝关节不动情况下，逐渐练习抬腿动作，活动时绷紧大腿肌肉和小腿进行蹬空动作，一蹬一松，反复进行。患者要主动练习关节的活动，关节活动范围由小到大，次数由少到多，不要操之过急，防止骨折再移位。2、适当进行被动关节活动：由于骨折固定六周以后关节活动不利，可以让患者坐在床头或床边，小腿悬于床外，自行抱住骨折部，通过自身的力量挤压膝关节，促进恢复，反复进行，切忌使用暴力。3、配合局部推拿治疗：在解除外固定之后，可以在大腿、小腿部进行推按，还有弹拨肌肉，使其松解，恢复肌肉的活力。4、配合局部的其他方式治疗：例如中药外用熏洗、针灸、拔罐等方式，来增强治疗的效果。"
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2021/06/21收听(35250)
"如果是因为膝关节后方韧带较为紧张引起的膝关节屈曲，可以进行膝关节的伸展运动来锻炼直腿，将腿变直，每日进行膝关节过伸功能训练，可以用手将髌骨下压，从而来帮助功能锻炼。如果关节后方的韧带拉松了，就可以将腿变直。如果是因为膝关节内翻或外翻引起的下肢不直，可以通过手术的方法。在成年人可以通过股骨远端或胫骨近端的楔形截骨治疗，通过截骨可以纠正下肢的力线，将下肢关节负重中心纠正到力线水平，就可以使得下肢变直。"
2021/02/27收听(83314)
"腿不直一般分为两种情况：一种是先天性的膝内翻或者膝外翻；另一种是后天由于外伤或者是后天的发育，或者一些医源性的原因所造成的膝关节的屈曲畸形，或者是造成下肢的明显异常。如果在早期先天性的膝关节内翻或外翻，出现腿不直的情况可通过佩戴支具、加强功能锻炼，在婴幼儿时期，小孩发育的过程中其可塑性比较强，这样可以矫正下肢的力线，矫正腿不直的问题。孩子一旦成人以后，如果是出现腿不直的情况，如果是属于肌力的问题，可以加强肌肉的锻炼。如果是由于关节或者骨骼的问题，比如骨骼的一些骨折的畸形愈合或者关节由于一些手术，像半月板切除造成膝关节的变形等情况，要想解决下肢腿不直的情况，可能就比较复杂。有些严重的甚至可能需要进行手术的矫形，才能够把下肢恢复正常的力线，让下肢这个腿变直。"
申剑│北京医院
2020/04/05收听(93714)
腿不直在临床上主要见于XO型腿，如果是青少年出现XO型腿可以通过矫正带来矫正，但是成年患者的XO型腿导致的腿不直一般不好矫正。XO型腿又叫做膝外翻、膝内翻，可以通过手术来治疗，但是现在在临床上大部分患者的XO型腿是达不到手术治疗标准的，只能通过保守恢复，用锻炼来慢慢恢复。建议患者可以携带自己腿部的X光片到医院进一步就诊，在医生的指导下为患者确立治疗方案或者保守治疗的方案。在日常生活中避免盘腿、受凉等因素，如果年龄在18岁以下通过矫正是可以让腿变得更直的。
2019/04/12收听(84078)
北京同仁医院 马涛
播放次数：3.98万
山西省眼科医院 任晓霞
播放次数：2.95万
上海第九人民医院 张英
播放次数：4.45万
北大一院 周常青
播放次数：3.29万
01:47
