自测是否有前列腺炎，主要就是评估有没有临床症状，比如疼痛症状和排尿症状。目前临床上最常见的前列腺炎，就属于三型，称为慢性非细菌性前列腺炎，或者称为慢性骨盆疼痛综合征。

主要表现为下腹部坠胀、睾丸疼痛、射精痛、会阴部胀痛、后腰痛、大腿根痛，另外有尿频、尿不尽、尿无力、尿等待或者尿急、夜尿增多等症状。如果没有任何症状，不用考虑前列腺炎，如果有这些症状，比较轻微的也不需要去关注。

除非症状比较多、比较严重，影响生活、工作、情绪，这时才需要去进行治疗。所以其实前列腺炎，并不是要去检查什么指标，比如查前列腺液，现在对于前列腺炎的观点认为，前列腺液的结果和临床症状其实没有相关性。

即症状严重程度，和前列腺液中有没有白细胞或者是有没有细菌感染，都没有关系。有些患者症状很重，但是前列腺液检查结果却很正常，所以对于前列腺炎的治疗，主要是以对症治疗为主，缓解症状、提高生活质量即可。

所以如果要想评估自己有没有前列腺炎，可以审视一下自己有没有以上症状。如果没有症状就不需要考虑前列腺炎，当然也不要去关注自己的症状，有时有些症状是由于过分关注产生的。所以没有症状就没有前列腺炎，不用去管；有症状、严重的，可以去找医生咨询、评估，并且采取适当治疗。