鼻塞和耳鸣同时发生，第一时间要考虑是否有分泌性中耳炎的可能性，因为鼻塞可能会导致分泌性中耳炎，这时有可能同时出现鼻塞和耳鸣。可以去医院检查鼓膜，看鼓膜是否内陷，鼓室内是否有积液，排除中耳炎的可能性，同时检查鼻腔，看鼻腔和鼻咽部是否有问题。
如果检查后都没有严重的情况，针对症状进行处理就可以，鼻塞可以用一些喷鼻药物，耳鸣可以通过转移注意力来解决。如果查出来有分泌性中耳炎，按照分泌性中耳炎进行处理，对分泌性中耳炎最好的处理方法是捏鼻鼓气，让空气进入耳朵，耳鸣也可以迅速缓解。要注意预防鼻塞和耳鸣，还要注意预防心血管疾病、上呼吸道感染，让身体有一个好的状态，不容易产生鼻塞和耳鸣。
