泡脚造成头晕，更多是因为泡脚的温度造成全身血管舒张。因其发生速度相对较快，可能造成人体整体的血压下降，以及所有血管床的流量增加，相对引起大脑缺血、缺氧，从而引起头晕。

建议泡脚的水温不宜过烫、不宜过热，同时泡脚过程中所处的环境不宜过热，以不会造成全身出汗或者大汗为宜。在这样的情况下，泡脚应该不会造成过多的头晕。

同时要注意，在泡脚的过程中不宜急起急坐，以免造成血压反射性降低，引发头晕。

在泡脚的时间上，建议在餐后进行泡脚，而不要空腹进行。空腹的过程中，人体的血流量相对更少，更容易造成头晕。