正常人餐后2小时血糖数值＜7.7mmol/L，空腹血糖数值为3.9-6.0mmol/L。如果空腹血糖≥7.0mmol/L，餐后2小时血糖数值≥11.1mmol/L就可以诊断为糖尿病。如果只有1次空腹血糖≥7.0mmol/L，加之患者有不明原因的体重下降，也可以诊断为糖尿病。

如果餐后血糖在7.8-11.0mmol/L之间，称之为糖耐量异常，这时需要注意，因为有部分糖耐量异常的患者在第2年可以转变成糖尿病，发病率大约在8%。

尤其是患者在40岁以上、体重过大、肥胖，又合并高血压、冠心病、高脂血症或者高尿酸血症，极易发生糖尿病。所以发生糖耐量异常时最好是按照糖尿病的饮食、运动治疗，使患者的饮食得到控制，以减少患者在次年转换成糖尿病的风险，这对患者十分有利。

因为尽量延缓糖尿病的发生，就可以延缓糖尿病的各类急性并发症、慢性并发症的出现，而这些并发症是糖尿病患者致残、致盲的主要原因。