儿童口臭便秘怎么调理

2023-08-02 10:11播放 :

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如果儿童出现口臭、便秘,要注意确认引起口臭和便秘的原因。具体调理如下:

1、口臭:大部分儿童是口源性的疾病,比如可能存在龋齿、牙周炎、牙龈炎等,这时如果是这方面的问题,要做相应的护理,比如请口腔科医生做局部处理,或者平时注意保持口腔清洁。除此之外,有些儿童可能会存在像呼吸道感染或者胃食管反流等,也可能会有口臭,这时要结合表现综合判断诱因,再做相应的处理;

2、便秘:绝大部分儿童的便秘实际上是功能性便秘,往往是因为饮食结构不合理,导致出现便秘。所以需要先注意调节饮食结构,多吃膳食纤维含量比较高的食物,比如新鲜的蔬菜、水果、白薯等,另外让儿童多喝水。还要注意营养素的均衡摄入,比如有些儿童可能蛋白质吃得比较多,碳水化合物摄入很少,这时也容易便秘,所以像脂肪、蛋白质、碳水化合物要均衡摄入。如果儿童便秘比较严重,也可以考虑添加含有益生元的益生菌,或者更为严重情况下,可以考虑添加像乳果糖或者聚乙二醇的药物,有助于儿童大便性状的改变,也能够帮助便秘的缓解。

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儿童便秘怎么调理

"儿童发生便秘之后的调理,从三个层面去做处理:第一、引起孩子发生便秘的最根本的原因,往往是孩子饮食结构不恰当,可能孩子吃的纤维含量比较少,没有比较充足的液体入量,容易引起孩子便秘的诱因。发生便秘之后,首先要调整孩子的饮食,主要多吃膳食纤维含量比较高的食物,比如蔬菜、水果,像芹菜、豌豆、西梅、白薯等,这类食物有助于缓解便秘。要保证孩子充足的入量,喝水量其实跟便秘也有一定的关系,保证了充足入量有助于缓解便秘。食物是最基础的调理,也是最根本的,但是不会非常快的去缓解便秘。如果孩子便秘比较明显,考虑第二个层面添加益生菌,最好添加低聚糖或者低聚果糖,水苏糖包括膳食纤维等成分的益生菌。对缓解便秘的效果更好。第二、如果上述方式不能缓解便秘,可能便秘比较严重,出现憋便的表现导恶性循环,考虑添加药物,比如乳果糖或者聚乙二醇,都是比较推荐用于孩子便秘的药物,能够改善大便的性状,缓解排便疼痛等,有助于打破恶性循环。开塞露之类一般尽量吃能少用就是就少用,不是特别推荐。除非孩子情况比较紧急、严重,可以少量使用,不是太原则的问题,对孩子的便秘可以根据便秘的程度和原因,采取不同层面的处理帮助孩子缓解的便秘。"

语音时长02:18''

张晓蕊北京大学人民医院

2020/04/15收听(71836)

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