创伤性滑膜炎是由于某种原因，如运动量过大或不适当运动造成膝关节内部的改变，形成关节炎症。当这种炎症仅是因为过度活动和劳累形成，可以通过休息来消除炎症。通过休息一段时间以后，炎症绝大部分会慢慢消除。如果是创伤性滑膜炎形成器质性问题，比如半月板磨损损伤、软骨磨损损伤，这时要采取更进一步措施，不但是通过休息，还要通过药物消除疼痛、消除炎症，甚至要用支具限制活动，使其更快恢复。
如果是由于结构性破坏导致创伤性炎症，比如有局部微小骨折或局部撞击，或长时间创伤性滑膜炎形成的游离体。这时可以通过关节镜去除，并且修整磨损的结构，比如半月板磨损做适当的修整，可以消除创伤性滑膜炎的病变。如果是长时间所形成创伤性滑膜炎，形成骨结构、关节软骨的改变，可能需要采取进一步手术措施，针对性治疗创伤性滑膜炎。
