开穴位减肥有一定的效果，但减肥效果并不理想。开穴位减肥主要是通过按摩穴位或针灸的方法，达到疏通经络、活血化瘀、调节脏腑的平衡、促进人体的新陈代谢、加快血液循环的作用，从而加强能量的消耗，进而达到辅助减肥的效果。
但开穴位减肥的速度较慢，需要长期坚持才能达到一定的效果。总体上开穴位减肥的效果，并不是很理想。
减肥需要综合疗法，饮食要清淡，忌食肥厚、油腻、辛辣、刺激性的食物。此外，要坚持运动、体育锻炼，从而达到减轻体重的目的。
还需要注意，若肥胖症状比较严重。此时也可以考虑采用抽脂术，同时通过辨证服用一些健脾利湿、化痰降脂的中药进行治疗，如二陈汤、参苓白术散、降脂丸等一些中药，进而才能达到较好的减肥效果。
