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坐骨神经痛艾灸的部位有哪些
2023-11-15 09:59:09播放:-
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坐骨神经痛艾灸的部位有哪些
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视频内容
坐骨神经痛艾灸的部位主要有以下几个:
1、首先坐骨神经痛会艾灸局部的节段,假如是腰突引起,比如腰4-5,会灸腰4-5的棘突间隙,也就是督脉的位置进行艾灸;
2、然后还会灸相关的膀胱经上的穴位,以及坐骨神经走行上的各个穴位。比如膀胱经上的穴位以及环跳穴、承扶穴、委中穴、承山穴、承筋穴等穴位进行艾灸,且双侧的委中都会进行艾灸;
3、也会选择像太溪穴 、涌泉穴进行艾灸,这个主要是认为坐骨神经痛往往由于肾精不足引起,因此会灸肾经上的穴位,如太溪穴、涌泉穴,主要是由于此方面的考虑才进行艾灸。
艾灸一般灸的时长每个穴位10min左右,假如是以隔姜灸或者隔附子灸,效果可能会更加明显一些。用艾条灸、悬灸效果可能会稍微差一点,但不管怎么说一定要灸透了,局部要出现潮红,稍微有点发烫的感觉,这样效果会更加理想一些。
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