蹲下去站起来关节疼痛，常见的原因是关节炎症和半月板损伤等疾病，具体情况如下：

1、关节炎症：患者如果存在骨关节炎、类风湿关节炎、风湿性关节炎，或者痛风性关节炎，会有蹲下去站起来关节疼痛的症状，同时会伴有关节肿胀、发热、关节僵硬、活动受限等临床表现，通过拍摄X光片能够进一步确诊。一般需要采取保守治疗，如休息制动、理疗、热敷，以及口服塞来昔布胶囊、痛风定胶囊等药物治疗，严重者也需要采取关节镜手术治疗，或者人工关节置换手术治疗；

2、半月板损伤：患者如果发生半月板损伤，也会产生蹲下去站起来关节疼痛的症状，并可伴有关节交锁表现，还会产生关节积液，通过核磁共振检查，以及麦氏征试验检查，能够进一步确诊。确诊半月板损伤以后，轻者可以采取保守治疗，如使用支具固定、制动，患肢避免负重，需要6-8周修复；如果是严重的半月板损伤，则需要采取关节镜手术治疗，如缝合或者半月板成形。

综上所述，蹲下去站起来关节疼痛，患者可以到关节外科门诊就诊，由专科医生为患者进行详细的检查，明确原因，针对病因进行治疗，去除关节疼痛，恢复关节的功能。