左脚麻木，常见有以下几种原因：

1、急性压迫：首先考虑是不是压迫引起，蹲时间太长或者是二郎腿翘以后，会出现左脚麻木的症状，这种情况是因为急性的压迫引起。可以站起来走走、休息一下，不要翘二郎腿就可以缓解；

2、血管病变：血管狭窄或者血管斑块，会造成供血不足或者堵塞，会造成左脚麻木的症状，这种情况下要做血管B超。如果是存在血管狭窄或者是堵塞，给予相应的治疗可以改善症状；

3、坐骨神经的压迫：坐骨神经的压迫或者是腰椎病变，慢性的会造成左脚麻木的症状，这种情况针对腰椎病变和坐骨神经压迫进行检查，如果确诊，给予相应的治疗可以改善；

4、中枢神经病变：包括脊髓病变、脊髓压迫或者是脊髓炎，会引起左脚麻木的症状，这种情况针对脊髓炎或者脊髓压迫进行治疗；

5、脑病变：出现脑炎、脑肿瘤、脑梗、脑出血，都会造成左脚麻木的症状，一般是右边的病变造成左边的麻木症状，要做头颅的CT或者磁共振来明确诊断，进行相应的治疗。