最快代谢肉毒素的方法，主要是有以下几个方面：

1、活动咬肌：打完咬肌之后，多活动一下咬肌，比如嚼口香糖，吃一些硬的东西，可以提前恢复；

2、局部热敷：促进血液循环；

3、合理饮食：在饮食上保持食物的清淡，然后多吃一些蔬菜水果，多喝水来多排泄，配合口服胶原蛋白胶囊，增加皮肤的影响，改善代谢功能。