骑行通常伤半月板，但并不严重，可以到运动医学科门诊就诊，由医生为患者进行详细解答。骑行过程中，膝关节需要一定程度的负重，还需要膝关节反复屈曲、伸直，频率相对较高。因此，对半月板会造成反复碾压，对半月板有损伤。
但很多患者在骑行过程中，并未出现半月板损伤的临床症状，如疼痛、肿胀、关节活动受限等，说明骑行对半月板损伤的程度不算严重。其次，通过骑行，可以锻炼腿部肌肉，肌肉的力量、强度得到提高，会进一步稳定膝关节，从而间接保护半月板。
因此，骑行既会对半月板产生轻度的损伤，也会对半月板产生保护作用，二者均同时存在，而且从长期来看，其保护的作用更为理想。因此，患者并不需要担心骑行伤半月板的问题，如果无半月板损伤的症状，仍然可以坚持骑行。
