中国中医科学院广安门医院
泌尿科
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肾结石患者能不能吃现菜需要区分对待，肾结石本身有不同的结石成分，饮食禁忌不尽相同，具体如下：
1、草酸钙结石：强调低草酸饮食，即草酸含量较高的食物不能食用。苋菜本身草酸的含量较高，这一类肾结石患者，尽量避免食用。还有菠菜、小白菜、四季豆、空心菜、浓茶、咖啡、巧克力等食物，也应该尽量减少摄入；
2、尿酸结石：强调低嘌呤饮食，苋菜本身嘌呤较低，此类患者可放心食用苋菜；
3、其他：磷酸镁铵、碳酸磷灰石、胱氨酸结石，由于这几类结石与饮食之间关系并不密切，患者也可放心食用苋菜。
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肾结石的患者可以吃苋菜，但是要适量，因为苋菜属于典型的含草酸量比较高的绿叶蔬菜。由于80%的肾... 王伟│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/04/23播放(49908)
肾结石的患者可以吃苋菜，但是要适量，因为苋菜属于典型的含草酸量比较高的绿叶蔬菜。由于80%的肾...
王伟│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/04/23播放(49908)
"肾炎患者可以吃苋菜，苋菜具有补肾强骨、养血明目、清热解毒、降压、提高免疫力的功效。肾炎由于尿中漏大量蛋白质、红细胞等，可导致骨质疏松症、视力减退症。肾炎往往合并有高血压，由于肾炎导致的肾损伤、肾缺血、肾素-血管紧张素分泌增高，引起高血压。肾炎多由于咽部、皮肤等部位感染诱发引起肾免疫炎症，中医叫感受热毒之邪引发肾炎。因此，据苋菜的上述功效，肾炎患者吃苋菜会有益于肾炎的康复。"
霍亚平│山西省中医院
2021/03/09收听(92306)
肾结石患者通常可以进食苋菜，苋菜含有丰富的维生素和粗纤维，对于人体营养要素的基本构成非常有帮助... 宋瑞祥│上海长海医院 2023/06/11播放(74570)
肾结石患者通常可以进食苋菜，苋菜含有丰富的维生素和粗纤维，对于人体营养要素的基本构成非常有帮助...
宋瑞祥│上海长海医院
2023/06/11播放(74570)
肾结石的人群可以多喝水、多运动，每天的饮水量在2.5L以上，在运动上建议以跑步、跳绳、打球这种... 宋瑞祥│上海长海医院 2023/03/28播放(29419)
肾结石的人群可以多喝水、多运动，每天的饮水量在2.5L以上，在运动上建议以跑步、跳绳、打球这种...
2023/03/28播放(29419)
"月经期为特殊时期，要注意饮食，经期的女性可以适量吃苋菜。苋菜属于营养价值很高的蔬菜，含有丰富的维生素、脂肪以及蛋白质，能够及时补充经血所流失的营养物质，有增强抵抗力的作用。苋菜中含有充分的钙离子，能够预防女性出现骨质疏松。苋菜食用过多容易导致宫寒引起痛经，建议身体素质比较虚弱且量少的女性少吃苋菜，防止出现月经量过少、痛经。在吃苋菜时要注意不能与甲鱼同食，会对女性的健康产生影响，建议月经期女性注意饮食上平衡，注意保暖。"
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/12/04收听(45946)
"孕妇是可以适量吃苋菜的。苋菜，有润肠胃、清热功效，能利湿、凉血、止血、止痢。苋菜中富含蛋白质、脂肪、糖类及多种维生素和矿物质。其所含有的蛋白质比牛奶能更充分被人体吸收。所含的胡萝卜素比茄类高二倍以上。可为人体提供丰富的营养物质，有利于强身健体，提高机体免疫力，有长寿菜之称。苋菜中的钙、铁进入人体后，很容易被吸收、利用。所以，孕妈妈食用苋菜，能增加血红蛋白含量，并提高携氧能力，促进造血功能，促进胎宝宝的生长发育。"
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/05收听(18032)
"孕妇吃苋菜能促进胎儿生长发育，苋菜中铁的含量是菠菜的一倍，钙的含量则是三倍，苋菜所含的丰富营养都是蔬菜中较高的。更重要的是，苋菜中所含钙、铁进入人体后很容易被消化吸收，因此孕妇吃苋菜能促进胎儿的骨骼生长发育。孕妇食用苋菜具有清热解毒、明目利咽的功效，对于孕妇在孕期中上火、咽喉红肿的症状，都有一定的辅助治疗作用。苋菜营养丰富，其中富含有蛋白质、脂肪、糖类以及多种维生素和矿物质，含有大量的蛋白质容易被人体吸收，可为孕妇在孕期中提供丰富的营养元素，提高孕妇的免疫力。虽然苋菜有造血功能，但是大量食用苋菜却有滑胎的作用，所以建议孕妇可以适量地吃，但一定要控制好量。"
张富斌│宁波市第一医院
2019/03/10收听(28440)
"孕妇吃苋菜能促进胎儿生长发育，苋菜中铁的含量是菠菜的一倍，钙的含量则是三倍，苋菜所含的丰富营养都是蔬菜中较高的。更重要的是，苋菜中所含钙、铁，进入人体后很容易被消化吸收，因此孕妇吃苋菜能促进胎儿的骨骼生长发育。孕妇食用苋菜具有清热解毒、明目利咽的功效。对于孕妇在孕期中上火、咽喉红肿的症状，都有一定的辅助治疗作用。苋菜营养丰富，其中富含蛋白质、脂肪、糖类以及多种维生素和矿物质。含有大量的蛋白质能容易的被人体吸收，可为孕妇在孕期中提供丰富的营养元素，提高孕妇的免疫力。虽然苋菜有造血功能，但是大量食用苋菜却有滑胎的作用，所以建议孕妇可以适量地吃，但一定要控制好量。"
王刚│河北省中医院
2018/08/14收听(93476)
"肾病综合征可以吃苋菜，因为苋菜中含有较多的维生素、微量元素、粗纤维及蛋白质等，利于肾病综合征患者的疾病恢复。对于肾病综合征总体的治疗饮食原则，是新鲜的水果和蔬菜都可以吃，只是有部分患者，由于在急性期水肿明显、尿量少，就需要控制含水分较多的水果和蔬菜，当尿量减少明显，有钾离子增高时，苋菜就不能再吃，因为含有钾离子。同时要给予低盐、优质高蛋白饮食，保证机体蛋白质的热量供应，促进蛋白质的合成。"
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2021/04/28收听(34480)
"女性在怀孕后的头三个月之内，尽量不要吃苋菜。苋菜是偏凉性的，可能女性食用后会导致出现有下腹疼痛、先兆流产的情况发生。在妊娠中期以后，女性适当的吃些苋菜是可以的，可以起到清利湿热、清肝解毒、凉血散瘀的功效，苋菜中含有较高的蛋白质、维生素和微量元素，女性食用后可起到补血的功能，促进造血，也有利于宝宝的大脑的发育。女性在怀孕后不光可以适当的吃些苋菜，也可以适当的吃些其他的蔬菜、水果，只要不是过凉的，注意不要过量，以免增加胃肠道的负担。女性在怀孕后要增加营养，也要注意观察胎儿的生长发育情况，定期的做好复查。"
石晶│黑龙江省中医院
2020/07/30收听(72954)
"肾炎的患者可以吃苋菜，肾炎患者的临床表现主要包括血尿、蛋白尿、水肿、高血压，有一部分病人会有肾功能不全。饮食谨记主要是包括低盐饮食、低脂饮食、低嘌呤饮食，另外肾功能不好，有的时候还会要求低蛋白饮食。苋菜符合以上的饮食要求，所以肾炎的患者可以吃苋菜。苋菜含有一定的纤维素，可以促进胃肠道的蠕动，对于提高病人的食欲有一定好处。有些肾炎的患者除了这些因素以外，过敏性因素在其中也会起一定的作用，有些容易导致过敏的食物，通常不提倡让病人吃，但是苋菜一般情况下不会引起人过敏，从这个角度看，肾炎的患者也可以吃苋菜。"
马强│中国人民解放军总医院
2021/04/26收听(74448)
"女性在月经期间是可以吃苋菜的，苋菜是日常生活中经常食用的营养价值特别高的蔬菜，其中含有丰富的矿物质元素，特别是铁元素和钙元素的含量比较高，可以缓解女性在月经期间由于失血而出现的贫血现象，还可以补充钙元素，避免女性出现骨质疏松。苋菜当中还含有丰富的维生素，其中胡萝卜素和维生素C的含量比较高，可以增加患者的抗病能力，可以避免患者在月经期间出现感染性疾病。所以女性在月经期间，适量的吃苋菜不会对身体造成不良的影响，对身体的健康也是比较有利的。女性在月经期间饮食应该多样化，全面补充营养，有利于患者体质的恢复。"
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/04/22收听(50160)
"对于有肾结石的患者可以吃面包这种食物，因为面包当中并没有组成肾结石的主要原料。肾结石主要成分是一些无机盐类，比如磷酸盐结石、尿酸盐结石、胱氨酸结石，或者是含钙的一些结石。这些结石主要是没有注意饮食配伍，或者由于饮水量过少引起的。因此，在饮食方面，摄入一些高钙、高盐类的同时，摄入水分过少就会形成结石。但是面包当中主要是一些淀粉，在摄入人体之后会形成葡萄糖，并不会增加肾结石的这种风险，因此，可以吃面包这种食物。但是对于有肾结石的患者，在饮食方面应该注意饮食的配伍，同时还要多饮水，保持一些运动，比如纵向的运动，像打篮球、跑跳之类，都有利于结石排出。"
金勐│河南中医药大学第一附属医院
2019/12/03收听(19310)
"肾结石患者可以吃冰棒，冰棒主要的成分是水分和碳水化合物，它并不会导致肾脏结石体积增大，也不会导致肾结石疼痛的症状加重，而且冰棒中含有适量的水分，摄入以后也可以增加一定的尿量，所以肾结石患者可以吃冰棒，但是需要注意保暖，不要在天气比较寒冷的时候食用冰棒。肾结石的患者在饮食上注意，长期减少服用富含嘌呤或者草酸的食物，避免长时间的不正确补钙治疗等，这些都可以导致体内的钙质含量增高、草酸含量增高、尿酸含量增高等，从而导致形成结石的概率增加。但饮食也并非是形成结石一个绝对的因素，它还与尿液浓缩的程度、体内电解质代谢的状况，及其是否存在慢性尿路感染、慢性尿路畸形等有一定关系，合理的控制饮食，适当多饮水，都可以预防结石病的发生。"
王海龙│宝鸡市中医院
2020/03/04收听(59260)
"如果患者患有肾结石，这时候是可以吃空心菜的，因为空心菜具有散结、消肿的治疗效果，对于肾脏结石是具有一定的缓解的好处的。所以建议肾结石的患者可以多吃一些空心菜，而且空心菜中也富含其他种类的维生素和人体所需的氨基酸，所以多吃空心菜对于人体的健康来说非常有利，所以建议患者平时可以多吃空心菜。但是，建议如果患者明确患有肾脏结石，这时一定要予以重视，及时的到医院进行肾脏B超检查，明确这种结石的大小，然后在医生的指导下来选择合适的治疗方案进行治疗。如果结石较小，这时可以多饮水、多排尿来帮助结石的排出，如果结石较大则建议采用手术来进行治疗。"
王赫│哈尔滨市第一医院
2020/07/28收听(20164)
"肾结石患者可以吃皮蛋。导致肾结石形成的原因比较多，机体代谢异常是引发肾结石的主要因素。肾结石最为常见的成分为草酸钙结石，而皮蛋的蛋白质含量比较高，草酸和钙的含量比较低，所以患者食用皮蛋后对于肾结石增长并没有任何影响。肾结石患者日常生活中应当注意增加饮水量，排尿增多后，结石病情自然会有所缓解。除此之外，日常生活中还应当控制饮食，尽量不要食用富含草酸和钙质的食物，以免使新的结石形成或反复发作。从上述可以看出，肾结石患者可以吃皮蛋，建议患者肾结石情况如果比较严重，应当到正规医院进行检查，由医生根据具体情况，选择适当的方式进行排石治疗。"
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2020/07/30收听(54192)
"肾结石的患者可以吃西兰花，西兰花中并不含有草酸及嘌呤成分，其富含维生素成分。所以肾结石的患者吃西兰花不会增加患有肾脏结石的概率，也不会导致肾结石体积进一步增大，可以食用西兰花等蔬菜。肾结石患者要避免长时间摄入浓茶，或者长时间食用富含草酸的食物，比如菠菜、莴笋、草莓、杨梅、可可、巧克力等食物都会导致摄入过量的草酸，增加患有肾脏结石的概率。另外需要减少嘌呤食物的摄入，比如长时间、大量的摄入海鲜，或者长时间、大量的食用动物内脏、烧烤制品，以及长时间、大量饮酒等都可以导致肾结石的形成概率提高，或者导致原有的结石体积进一步增大。除此之外还需要多饮水，多饮水才能防止尿液过度浓缩，使形成结石的概率下降。"
2020/03/03收听(12256)
通常情况下，肾结石患者可以食用菠萝密。肾结石患者主要需少食用含钙食物、动物内脏、海鲜等产生尿酸... 张祥生│河南省人民医院 2023/07/06播放(78794)
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张祥生│河南省人民医院
2023/07/06播放(78794)
肾结石的患者可以吃核桃，核桃里面的营养成分主要是有大量不饱和脂肪酸、维生素E，所以对于促进大脑... 王伟│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/05/04播放(27173)
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2023/05/04播放(27173)
肾结石患者可以吃猕猴桃，猕猴桃含有丰富的营养成分，包括微量元素和维生素成分，能够预防结石的形成... 景治安│郑州市第一人民医院 2023/11/15播放(41307)
肾结石患者可以吃猕猴桃，猕猴桃含有丰富的营养成分，包括微量元素和维生素成分，能够预防结石的形成...
景治安│郑州市第一人民医院
2023/11/15播放(41307)
湖北省中西医结合医院 温暖
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