每天特别困乏什么原因

2023-11-14 00:20播放 :

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每天特别困乏常见的原因有以下几种:

1、睡眠因素:前一天的睡眠数量和质量不够,导致白天的困倦、乏力。夜间的睡眠不够,或失眠的表现,入睡困难、睡眠中觉醒、早醒等情况会影响白天的状态,出现困倦、乏力,是深睡眠缺乏;

2、疾病因素:打鼾、不宁腿综合征、周期性腿动、睡眠型癫痫,以及REM期睡眠行为障碍等相关睡眠紊乱、睡眠障碍的疾病,导致睡眠的质量和数量都出现问题,从而引起白天的困乏。心脏的某些疾病,如心功能不全、心肌缺血。呼吸科的肺通气功能障碍疾病,支气管炎、肺气肿等,也会影响到脑部的缺氧,导致每天困乏。

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