颞颌关节疼是颞下颌关节功能紊乱的临床表现之一，临床上出现了颞颌关节疼，可以进行以下处理：

1、热敷：这是主要的治疗方式，通过在耳前区，也就是颞下颌关节区的热敷，便可以得到非常好的治疗效果。需要注意的是，热敷一定要保证热敷时间，使用暖水袋每天要保证热敷6小时以上，甚至在夜晚的时候枕着热水袋睡觉，可以得到比较好的治疗效果。一般在热敷之后3-5天，可以得到比较明显的缓解；

2、局部保养：在临床症状得到缓解以后，要做好颞下颌关节区的保养，比如平时要避免大张嘴、避免吃硬物等，使关节得到比较好的保养，可以有效预防颞下颌关节疼痛的复发；

3、及时就医：临床上出现颞颌关节疼，还要注意和一些其他的疾病相鉴别，比如一些耳科疾病，还有肌肉痉挛、牙疼、三叉神经疼等一些其他的全身性疾病，甚至还包括一些风湿性关节炎等。因此，在临床上出现了颞颌关节疼，应该寻求医生的诊断和鉴别，以防产生误诊。