肋骨骨折要休息多长时间才能康复

张维嘉
副主任医师

哈尔滨市第一医院

骨外科

肋骨骨折要休息多长时间才能康复

2023-12-26 09:52播放 :

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视频内容

肋骨骨折通常需要休息2-3个月才能够康复，肋骨骨折患者有严重疼痛、呼吸活动障碍，会干扰日常生活、工作和运动。此时需要及时对肋骨骨折部位进行复位、固定，轻者需要采取多头胸带固定，而重者则需要采取切开复位内固定。

无论是保守治疗还是手术治疗，患者都需要增加卧床休息和适当静养的时间，才能够最终有利于康复。

患者可以卧床休息1-2周缓解疼痛，再佩戴胸带等进行保护，逐渐离床活动，恢复站立和行走。但仍然需要静养，最终在骨折发生后2-3个月，局部症状会彻底消失。复查X光片可以证实肋骨骨折顺利愈合，此时患者才能够算真正康复。

肋骨骨折怎么休息

"肋骨骨折后患者休息时应保持仰卧位，仰卧时胸部最稳定不易移动。如果患者睡在侧卧位或其他位置，很容易压缩和移位骨折端，不容易愈合。骨折端移位容易刺破胸膜和肺，造成气胸，严重危及患者的生命和健康。病人睡觉时应保持呼吸顺畅，尽可能避免感冒，鼓励咳嗽、咳痰，防止肺部感染。对于肋骨骨折患者，休息体位主要是为减轻患者的痛苦，避免肋骨骨折的局部压迫。躺下后肋骨骨折部分应该给予胸带固定，使肋骨的运动受到适当的限制，从而减轻病人的疼痛，过度活动也容易导致骨折端移位和胸部器官损伤。卧床休息期间，必须避免频繁的翻身活动，以免影响骨折的恢复。"

语音时长01:14''

郭树章│天津市第三中心医院

2021/01/20收听(45112)

肋骨骨折多长时间能好

"在临床上，肋骨骨折是一种比较常见的病症。肋骨骨折经过正确治疗，具体多长时间能够恢复，在临床上没有统一明确的时间，因为要根据病人的年龄和骨折程度而决定。如果是成人发生肋骨骨折，没有大的移位，采取保守治疗，给予局部制动、肋骨带固定、外敷活血化瘀的膏药，一般经过治疗后5-6周可以达到临床愈合。如果是多发肋骨骨折合并血气胸，采取手术治疗，进行切开复位内固定术，一般在术后7-8周可以达到临床愈合。还有一种情况，就是肋骨骨折同时有血气胸，采取胸腔闭式引流，一般在术后6-7周左右可以达到临床愈合。"

语音时长01:09''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2019/01/15收听(73710)

肋骨骨折怎样休息最好

"肋骨骨折休息时对体位的要求并不高，但肋骨骨折早期以平躺休息为主，可适当向健侧翻身，建议采用束腹带、多头带将胸部捆扎固定，限制胸廓的活动和咳嗽能够有效减轻疼痛和促进骨折愈合。对于不伴有血气胸的肋骨骨折采用保守治疗即可，患者可适当在床边采取坐位或者到卫生间进行简单的洗漱。伴有血胸和气胸的肋骨骨折往往已经过手术治疗，可能在胸腔放有闭式引流管，因此这类患者不便于下床，最好以卧床休息为主，避免活动带来的喘气、呼吸困难等造成肋骨骨折处疼痛。"

语音时长01:13''

李明辉│武汉市第五医院

2020/03/06收听(41262)

02:06

肋骨骨折需要休息多久

胸部损伤出现肋骨骨折临床一般需休息3个月左右可恢复。骨折愈合期大部分都可在3个月左右愈合。而肋...

唐健│滨州医学院烟台附属医院

2023/09/03播放(56754)

肋骨骨折什么体位休息

"肋骨骨折的体位要保持仰卧位，仰卧时胸部是最平稳的，不容易移动。肋骨骨折的治疗方法一般采取保守治疗，通过缠绕胸带固定以后卧床休息，直至骨折愈合。肋骨骨折以后采取的体位非常关键，尤其在睡觉的时候都要保持仰卧位。如果保持侧卧位或者其他位置睡觉容易压迫骨折断段，使其移位就不容易修复。骨折断端移位容易刺伤胸膜和肺部造成气胸，会严重危及患者生命健康。肋骨骨折在睡姿方面要注意外，也要让患者平稳呼吸，肋骨骨折要尽量预防感冒，不要出现打喷嚏、咳嗽等情况。"

语音时长01:16''

于园园│宁夏医科大学总医院

2019/12/23收听(12532)

肋骨骨折需要休息多久

"肋骨骨折需要休息多久，也不能一概而论。如果是单根肋骨骨折，打胸带予以固定、予以止疼、休息等对症处理，大概休息3个月左右就足够了。如果是多根、多处骨折，甚至有的需要手术治疗，需予内固定才能彻底治愈。如果肋骨出现了周围的肌肉包裹，导致肋骨愈合不良，有的人甚至时间更长，休息的时间更长，甚至要半年以上才能愈合。如果病人营养状况不好，比如熬夜、有糖尿病等，休息的时间相对更长。"

语音时长01:11''

李政│安徽省胸科医院

2018/03/20收听(15752)

肋骨骨折需要怎样休息

"发生肋骨骨折时早期要注意卧床休养，休养时应最好采取半卧位，背部倚靠比较有弹性的东西。平时要注意不要随意活动，一定要遵医嘱卧床休息，保持规律的作息。两周左右以后，患者在平时可以采取坐位或者站立位，避免长时间的平躺在床上，引起对骨折肋骨的挤压。饮食方面要以清淡为主，忌食生冷、辛辣、刺激、油腻的食物，还要注意多喝水，多排痰，因为在发生肋骨骨折以后，患者可能会因为害怕疼痛，不敢做深呼吸的动作，痰液可能会在肺部集聚引起肺内感染。睡眠期间要注意平卧，不可以侧卧，否则骨折部位可能会因为身体的挤压发生错位。骨折恢复的功能锻炼一定要在医生指导下进行，不要过早的开始。"

语音时长01:15''

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2020/02/19收听(25396)

肋骨骨折的康复护理

"患者肋骨骨折后，一定要进行肋骨带或胸骨带固定，固定期间要避免肋骨骨折区域的挤压和碰撞，包括在睡觉的时候要避免患侧卧位，不然会由于体重的原因引起骨折移位。在咳嗽的时候一定要小声，不可以猛烈咳嗽，否则容易引起胸壁牵张，可能会出现骨折端移位，引起肋骨的剧烈疼痛。此外，尽量避免大声说话、大笑等急性扩张胸廓的活动，以免影响骨折的愈合。还可以进行深呼吸功能锻炼，慢慢吸气，速度要慢、幅度要大，可以改善肺功能，防止骨折期间的肺萎缩。"

语音时长01:18''

黄恺│浙江省立同德医院

2021/07/21收听(12836)

肋骨骨折康复时间

"肋骨骨折完全康复的时间是3个月左右，因为骨折出现之后不论采取何种治疗方式，在达到骨性愈合的时间上一般都是3个月左右。并且在治疗期间一定要系统、正确的治疗，比如肋骨骨折出现之后必须进行胸廓位置的固定，一般采取胸廓固定带，这样能够保持骨折断端对线对位相对来说比较良好。另外，肋骨骨折周围有肋间肌包绕，能够起到稳定的作用。同时需要口服活血化瘀、消肿止痛以及抗感染的药物，因为局部损伤之后会出现比较多的瘀血以及炎性水肿，这样就会导致局部有明显的疼痛症状，通过口服消炎止痛以及活血化瘀、消肿止痛的药物，能够有效的缓解局部的疼痛症状，也能够避免因为疼痛而出现不敢呼吸以及不敢咳嗽的情况，两周左右骨痂开始形成，3周左右就可以拆掉胸廓外固定，进行适当的大口呼吸、咳嗽等功能锻炼，4-6周左右达到临床初步愈合，这时还不是非常结实，但是疼痛感基本上已经消失，等到骨折完全愈合也就是骨性愈合，需要到3个月左右的时间。"

语音时长01:37''

刘继健│济南市中西医结合医院

2020/08/28收听(18260)

肋骨骨折康复注意事项

出现肋骨骨折的患者在康复期间最容易发生肺部并发症，需要注意以下几点：1、在骨折初期的患者应尽量全天候卧床休息，以免胸部移动和骨折移位造成二次受伤。2、护理人员要鼓励并协助患者咳嗽、咳痰，可以预防肺炎、肺不张或呼吸功能不全。3、肋骨骨折常会伴有胸膜出血和积液的现象，表现出痰液较多的症状，这时必须采取抗炎治疗，以避免因胸膜出血引起的肺部感染。4、确保及时起床并下地活动，即使因为骨折引起的疼痛导致不想下床，也必须尽快下地进行活动，如果不活动容易导致晚期静脉血栓的形成。5、在康复期的患者应加强功能锻炼，以最大程度的恢复肋骨功能，需要定期去医院复查以评估其恢复情况。

语音时长01:26''

聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院

2020/03/02收听(30228)

肋骨骨折容易康复吗

"肋骨骨折多数情况下比较容易康复，因为肋骨局部血供十分丰富，有助于骨折的愈合。而且多数肋骨骨折错位不严重，不需要手术复位固定，对局部的血供也不会有二次破坏。肋骨骨折以后先完善肺部CT，及肋骨三维重建准确判断骨折的具体情况，如果肋骨骨折明显错位，或者多根多段骨折，也有必要手术复位及内固定治疗，有助于骨折愈合。如果肋骨骨折没有明显错位，及时给予胸带束胸固定，同时减少频繁起床、翻身，及重体力劳动，有助于骨折愈合。在生活中避免喝酒、吸烟，可以适当多吃些虾蟹、瘦肉、骨头汤、三七等食物，有助于肋骨愈合。"

语音时长01:09''

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2020/02/11收听(90000)

肋骨骨折多久能彻底康复

"肋骨骨折彻底康复期是三个月左右，在骨折初期通常建议戴肋骨带，肋骨带可以对肋骨骨折处提供充分稳定性，可防止骨折断端微动，防止骨折移位。在戴肋骨带期间，患者要避免用力咳嗽，避免患侧卧位，同时在睡觉时也不可以随意拆除肋骨带。在骨折后一个月左右可以拍摄X光片，若此时明确骨折断端有连续性骨痂通过，通常代表肋骨骨折处具备初始稳定性，此时可以拆除肋骨带，开始进行胸廓扩张度训练。肋骨骨折临床愈合期多在三个月左右，若在三个月时拍摄X光片，明确骨折线模糊或消失，局部压痛、叩痛均消失，就可以明确骨折已经愈合。"

语音时长01:21''

黄恺│浙江省立同德医院

2021/05/20收听(76784)

02:03

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张道俭│北京大学第一医院

2023/04/04播放(64444)

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李力卓│首都医科大学宣武医院

2023/01/12播放(86184)

肋骨骨折多长时间能饮酒

"肋骨骨折后在治疗期间和恢复期间是不建议饮酒，患者想要喝酒要等到骨折部位完全康复，通常在3-6个月的时间。在骨折治疗期和康复期时饮酒会使骨折部位的血管受到刺激而影响血液循环，从而出现肿胀加重，不利于骨折部位的恢复。喝酒会使消化系统受到影响，对营养吸收会造成不利影响，使机体不能完全吸收食物中的钙及微量元素，影响骨折部位的恢复。尤其骨折恢复的中晚期的时候，体内的钙元素本来就比较少，从食物中获取的钙元素减少，使骨折的恢复时间就会变长，所以肋骨骨折至少需要3个月的禁酒时间。"

语音时长01:11''

聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院

2020/02/20收听(34832)

肋骨骨折需要恢复多长时间

肋骨骨折的恢复时间与肋骨骨折发生的数量、移位程度，有没有造成血气胸等病情不同，恢复时间也各不相同。如果只是单个的肋骨骨折，没有明显的移位，也没有造成明显的血气胸，恢复一般比较快，简单做固定后一个月左右基本上能够完全恢复。如果是多发性肋骨骨折，没有明显的移位，也可以进行保守治疗，恢复时间约为六周左右。如果是多发性骨折，并且有明显的移位而造成了血气胸，这种情况比较严重，需要在心胸外科或者骨科进行手术复位固定的治疗，恢复时间比较长，在三个月左右才能得到比较好的恢复。具体恢复时间要多长，应该到医院找专科医生进行相关诊断和治疗之后作出评价。

语音时长01:27''

檀臻炜│中国人民解放军第四五二医院

2020/04/19收听(23072)

肋骨骨折多长时间可以恢复

"肋骨骨折以后一般需要三个月左右的时间才可以恢复，具体的时间是需要根据复查的片子决定的，因为片子才是决定骨折愈合情况的标准。并且影响骨折愈合的因素是有很多的，比如病人年龄的大小和身体的素质，还有当时损伤的严重程度，以及后期积极治疗、保护的程度，这些都是会直接影响骨折愈合进程的。能做的就是对于错位的骨折，需要积极的进行复位，后期还要注意多休息，而且一定要保护制动，早期一定要密切观察患者的生命体征变化，因为肋骨骨折一般还会伴有血气胸的情况，如果血气胸量比较大，就会危及到病人的生命。"

语音时长01:10''

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2020/12/24收听(86020)

两根肋骨骨折多长时间才能好

"出现两根肋骨骨折，一般肋骨骨折的临床愈合期是三个月左右。在骨折的初期，要使用肋骨带或胸骨带进行固定，这样可以防止骨折断端的微动，可以防止骨折的移位，同时还可以减轻局部疼痛。在固定期间，尽量避免患侧卧位，也要避免用力咳嗽，可以避免骨折断端的刺激。固定一个月后，才可以将肋骨带拆除，然后逐渐开始进行肋区的功能锻炼和深呼吸运动。另外，肋骨骨折的时候可以多吃高钙食物，也可以积极的补充碳酸钙，这样有利于钙盐在骨折部位的沉积，可以加速肋骨骨折的愈合。在三个月的时候，一般肋骨骨折可以达到临床愈合。"

语音时长01:12''

黄恺│浙江省立同德医院

2021/05/17收听(61654)

肋骨骨折愈合需要多长时间

"肋骨骨折愈合的时间根据骨折损伤的程度愈合的时间也不一样，对于简单的无明显移位的肋骨骨折，完全愈合在2-3个月的时间。对于移位的肋骨骨折因为骨折不能复位，所以最后会出现畸形愈合。这种情况愈合时间会比较长，由于呼吸运动导致胸廓活动会导致骨折处微动，愈合时间较长在4-6个月的时间。如果是多发性、多段的骨折因为局部不稳定呼吸的时候会有异常的活动，所以愈合的也比较慢。对于极度不稳定的需要做钢板固定才能愈合的，完全恢复大概在半年左右。所以骨折以后需要用胸带把骨折部位固定，避免异常活动同时可以口服接骨片或接骨胶囊，促进骨折愈合。"

语音时长01:12''

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2020/02/20收听(40490)

01:54

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