老人脑梗塞吃什么好
2023-08-30 06:21:00播放:53011
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老人脑梗塞吃什么好
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视频内容
其实老人脑梗塞和年轻人脑梗塞都主张低盐、低脂饮食,如脑梗死发生是因为高血压因素、动脉硬化导致,又是盐敏感人群,高盐饮食可能会导致高血压难以控制,这样的病人应该注意低盐饮食。还有老年人的低脂饮食,许多老年人觉得自己不吃油腻的食物,但血脂也很高,其血脂水平主要和代谢缓慢、代谢功能降低相关。
所以老年人要求每年体检,检查自己的血脂水平,包括总胆固醇、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白和甘油三酯,而和饮食关系最大的是甘油三酯,和血管的硬化发生最密切的是低密度脂蛋白。除了老年人在常规每年体格检查中关注自己的血脂水平以外,一定还要关注饮食结构改变,避免过度限盐,有的老年人限盐以后会导致血钠水平很低,因此也要检测血钠指标、血脂指标。饮食主张清淡,但一定要保证身体的基本代谢需求,不可只吃清水煮白菜,应该保证正常代谢需要的糖、脂肪、碳水化合物、蛋白质等营养成分。
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