婴儿补充铁剂的时间最好在两顿饭之间，或者两顿奶中间。如果是空腹服用铁剂，可能会刺激婴儿的胃肠道，引起恶心、呕吐、腹胀、腹痛等胃肠道反应。

铁剂不适合与饭、奶一起服用，因为一起服用可能会影响铁剂吸收。由于铁剂是由不同厂家和公司出产，如果说明书要求某个特定时间服用，则建议以说明书为准。铁剂应与维生素C一起服用，能够更好的吸收，从而达到预防和治疗缺铁性贫血的目的。如果单纯补充铁剂，则会使补铁效果欠佳。