上海市第一人民医院
泌尿外科
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尿结石饮食，可以多喝水、多吃一些含水比较丰富的水果，如西瓜，西瓜的水分较多。可以多吃生梨，其水分也比较多，对于防止结石的形成和复发有好处。
先要明白尿路结石的产生，尿路结石有草酸结石，草酸结石与摄入的草酸、一些蔬菜太多有关系，如菠菜等，当中草酸的成分比较高，进食后容易引起草酸钙的结石。另外还有尿酸结石，如过多地摄入动物内脏、啤酒、海鲜等饮食，都可以引起血液中的尿酸较高，就容易得尿酸的结石，应该避免进食。还有部分高钙的食物，如豆制品、虾皮等，这些钙质都比较高，也应该尽量避免去吃高钙质的食品。
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"尿路结石属于泌尿外科常见病、多发病。尿路结石的形成，一般跟饮食习惯有直接的关系，所以对于患有尿结石的患者要注意调整饮食结构。一般来说多吃蔬菜、水果，有助于减少结石的形成。另外多吃粗粮如米麸等，也有助于减少结石形成。对于食物中富含有纤维素的食物，对于尿路结石的形成，也有一定的预防作用。在日常生活中要注意限制钠盐的摄入，另外，对于蛋白质含量丰富的食物也要限制摄入量。同时如果食物中含有较多的草酸，要尽可能减少这种食物的摄入量，能够有效预防尿路结石的形成。另外还可以多喝橙汁，多喝柠檬水等可以预防结石。"
郝晓伟│邯郸市中心医院
2019/06/15收听(34266)
"尿结石患者的饮食要特别注意，应该多吃谷类以及富含枸橼酸的食物，因为含拘橼酸的食物可以有效抑制结石形成。日常生活中最常见的就是柠檬以及橘子之类的水果，这类水果中富含结石抑制因子枸橼酸，所以尿结石病人可以适当多摄入这些水果。还可以经常饮用玉米须茶，也就是用玉米须泡茶，玉米须有利尿排石的作用，平时可以饮用。玉米须可以有效抑制草酸钙结晶的形成，所以对于预防结石有好处。"
吴志强│中国人民解放军第一四八医院
2019/11/25收听(77912)
尿结石患者应注意均衡饮食及多饮水，具体如下：1、均衡饮食：尿结石中有很多复杂成分... 王小海│上海市第一人民医院 2023/07/23播放(87912)
尿结石患者应注意均衡饮食及多饮水，具体如下：
1、均衡饮食：尿结石中有很多复杂成分...
王小海│上海市第一人民医院
2023/07/23播放(87912)
中国饮食文化博大精深，对于结石患者而言多进食食物并未明确。 李顺│山东第一医科大学第一附属医院 2023/06/21播放(55928)
李顺│山东第一医科大学第一附属医院
2023/06/21播放(55928)
"不论结石属于哪一类，最重要的防治方法是多喝水，合适的饮水量是每天要达到2000ml以上。多吃高纤维的食物，比如米糠、粗粮等高纤维食物，可以防止结石的发生。每天还要限制高钙食物的摄取量，比如牛奶、干奶酪、奶油以及其他的乳制品。少吃富含草酸盐丰富的食物，比如豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓等蔬菜，也要避免酒精、咖啡因、茶、羊肉、红茶。每天还要配合适量的运动，通过上下的运动促进结石的下排，多吃富含维生素A的食物，比如绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、猪肝、牛肝等。注意蛋白质的摄取量，每天的高蛋白食物，大概不能超过180g，这里面包括肉类、干奶酪、鸡肉和鱼肉。饮食要清淡，少吃盐，少吃糖。"
王秀莲│潍坊市人民医院
2018/08/24收听(33848)
"结石应该多吃点清淡易消化的东西，水果、多喝水都可以，一般空腹做肝、胆、胰、脾彩超，看胆囊结石怎么样，是否增多，有没有无残腔等等。假如做彩超，胆囊体积增大，壁毛糙增厚，胆囊结石较多，有上腹部不适、打嗝、嗳气或者恶心、呕吐、牵扯后背疼痛明显加重的情况下，一定要首选胆囊切除，其次用药物治疗就可以。再加上饮食调理，不要吃太油腻东西，一日三餐要规律饮食。胆囊切除后保守治疗就可以，也不用担心。"
李娟│延边大学医学院附属医院
2018/06/11收听(87028)
尿结石饮食禁忌，要区分于什么性质的结石，分别作出判断。常见的尿路结石有含钙结石和不含钙结石两大... 王家骥│北京大学第一医院 2023/09/18播放(27323)
尿结石饮食禁忌，要区分于什么性质的结石，分别作出判断。常见的尿路结石有含钙结石和不含钙结石两大...
王家骥│北京大学第一医院
2023/09/18播放(27323)
尿结石饮食注意事项，主要包括以下几个方面：1、多喝纯净水，喝水可以增加尿液，使结... 张祥生│河南省人民医院 2023/06/23播放(54144)
尿结石饮食注意事项，主要包括以下几个方面：
1、多喝纯净水，喝水可以增加尿液，使结...
张祥生│河南省人民医院
2023/06/23播放(54144)
病人发生泌尿系结石时需要规范的治疗，在治愈结石后需要预防结石复发，如限制草酸含量较高的蔬菜摄入体内，如菠菜、苹果等富含草酸的食物。当限制草酸食物时会降低草酸含量，会减少草酸钙结石发生率。尿酸结石病人还应限制嘌呤饮食，通过限制嘌呤饮食摄入可以降低尿酸，减少尿酸结石复发率。尿结石病人需要大量饮水，限制高钙、肉类、蛋类等富含钙的食物摄入，减少含钙类结石复发的几率。
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/08/04收听(76246)
结石的形成除了与自身代谢异常、尿路感染等原因有关外，还与饮食习惯有直接关系。肾结石的患者应注意... 田雨冬│郑州大学第一附属医院 2023/06/28播放(29597)
结石的形成除了与自身代谢异常、尿路感染等原因有关外，还与饮食习惯有直接关系。肾结石的患者应注意...
田雨冬│郑州大学第一附属医院
2023/06/28播放(29597)
"尿结石的饮食注意事项主要是分为两大方面：第一是每个病人都需要注意的，要增加饮水量，最好每天饮水量到2.5-3L，大量饮水是预防尿路结石的主要措施之一。第二是要注意喝牛奶的时机和喝牛奶的量，注意要养成良好的饮食习惯，喝牛奶要注意睡前2-3个小时，避免服用牛奶防止盖钙质的沉积。还有要均衡饮食，避免某一种物质的过多的摄入。如您有结石标本的话，请送到正规医院进行相应的结石分析检测，根据您的结石成分来做一个更相应的预防，含钙的结石、感染性结石、尿酸结石、胱氨酸结石，它们的注意事项各有不同。其中含钙的结石，要注意限制钙质的摄入，如限制服用一些高草酸类的药物和食物，如颜色深的蔬菜、可可、巧克力等，还可以服用一些枸橼酸盐类的药物，防止钙盐的沉积和形成。如为感染性结石，要注意预防尿路感染，适当的服用抗生素来避免感染性结石的形成。如您为尿酸的结石，则需要积极治疗高尿酸血症，并限制高嘌呤类药物和食物的摄入。"
刘莺│上海市同济医院
2018/03/01收听(27054)
"对于尿路结石患者，实际上饮食要求是非常复杂的，如果能看到患者的结石化学成分的分析报告，才可以给出非常准确的建议。在没有这样的化学成分分析的结果之前，有统一的建议，在生活方面患者要注意一些问题：第一、一定要多喝水，每日饮水量应该在2000毫升以上。喝水时应该避免饮用过多硬水，也就是未烧开的水，或者避免过多饮用咖啡、红茶、葡萄汁、苹果汁、可口可乐等饮品，可以多喝柠檬水、橙汁，这些都是有益的。第二，从饮食上讲，建议要增加蔬菜、水果的摄入量，增加粗纤维的摄入量。患者要尽可能地减少含钙的食物，比如菠菜、杏仁、芹菜、甘蓝，这些都含有比较高的钙和草酸成分。第三，对于已经明确是胱氨酸结石的病人，可能还要限制氨基酸的摄入，尤其是植物类的蛋白，比如大豆、豆浆等食物。第四，对于有高尿酸血症的患者，容易出现尿酸结石的问题，这些患者建议尽可能避免高嘌呤饮食，比如动物内脏、鱼皮、沙丁鱼、凤尾鱼等。"
罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/23收听(43777)
对于患有结石的患者，饮食上要有所注意，具体如下：1、多喝水：要尽可能的多喝水，通... 凡杰│上海市第一人民医院 2023/04/03播放(37038)
对于患有结石的患者，饮食上要有所注意，具体如下：
1、多喝水：要尽可能的多喝水，通...
凡杰│上海市第一人民医院
2023/04/03播放(37038)
"尿路结石的患者饮食上需要注意：1、避免过量的食用肉食或者长期大量的肉质饮食，需要进行荤素搭配，长期大量的肉质饮食可以造成尿液的pH值减低，比较容易形成结石。2、饮食上要减少动物内脏、海鲜、嘌呤或者啤酒等，这些都可以增加体内的嘌呤摄入，会增加血尿酸含量，久而久之容易造成尿酸性结石或者结晶形成。3、平时需要多饮水，禁忌长时间的服用浓茶、咖啡等，这都可以增加体内的草酸含量，致使草酸钙结石的发病概率提高。4、如果是磷酸盐结石，尽量避免饮用碳酸饮料，长时间大量的饮用碳酸饮料可以增加体内的碳酸氢根，比较容易患有碱性结石。"
王海龙│宝鸡市中医院
2020/01/07收听(60596)
"尿结石的形成一般与饮食习惯是有直接关系的，对于患有尿路结石的病人，或者既往曾有结石病史的病人来说一定要注意调整饮食结构来预防和减少尿结石的形成。一般来说饮食要注意限制草酸含量丰富的食物，比如菠菜、杏仁、花生等，这类的食物由于草酸含量丰富如果过多的摄入会使尿中草酸含量增加，容易形成草酸钙的结石。另外还要注意限制钠盐的摄入，因为钠盐摄入过多会造成尿钙增加，从而形成含钙的结石。对于蛋白质含量丰富的食物也要注意限制摄入，限制高蛋白饮食也有注意减少尿结石的形成。在饮食中要注意多吃蔬菜、水果和一些粗粮。另外对于纤维素含量丰富的食物要注意增加摄入，可以预防结石的形成。"
2019/06/11收听(89886)
"结石的形成和很多因素有关，其中饮食就是一个重要因素，合理控制饮食可以预防或控制结石的生长，而结石成分非常复杂，包括草酸钙结石、磷酸钙结石、磷酸铵镁结石、尿酸结石、胱氨酸结石等，不同成分的结石对饮食控制要求也不一样，具体情况如下：1、草酸结石：比如番茄、菠菜、草莓、橘子、竹笋、甜菜、巧克力等草酸含量很高，过量饮食会容易形成草酸结石。2、草酸钙结石：过量的动物蛋白会增加尿中钙和草酸含量，增加草酸钙结石的发病率。3、草酸盐结石：比如动物内脏、家禽的皮，还有带皮的鲱鱼、沙丁鱼和凤尾鱼等富含嘌呤，容易形成尿酸结石，还能增加内生性草酸的形成，使草酸盐结石的风险增加。4、其他结石：大豆食品含有的草酸盐和磷酸盐都很高，能同肾脏中的钙融合形成结石。过甜的食物也应该控制，因为多吃糖，原尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加，尿酸浓度增加，可以使尿酸钙、草酸钙易于沉淀，促进结石的形成。以前为了预防结石，常建议患者减少钙的摄入，但现在研究发现，钙能减少肠道中草酸的吸收，饮食中钙的摄入越多，尿草酸的排泄就越少，尿中草酸钙结晶聚集也减少，也就是饮食中含钙高，可以降低患者结石的风险。但不随饮食的钙制剂摄入，反而会使患者尿石症的危险性增加到20%，也就是补钙一定要和饭菜一起吃。"
姚志敏│大庆市人民医院
2021/07/08收听(59916)
尿多吃什么好？一定要弄清楚是尿量多还是尿次多。如果是尿量多，也分情况，有的人是因... 罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/09/23播放(58886)
尿多吃什么好？一定要弄清楚是尿量多还是尿次多。
如果是尿量多，也分情况，有的人是因...
2023/09/23播放(58886)
尿结石在饮食方面的注意要根据结石的成分来有意的避开促进结石形成的食材，具体如下：... 景治安│郑州市第一人民医院 2023/10/13播放(44586)
尿结石在饮食方面的注意要根据结石的成分来有意的避开促进结石形成的食材，具体如下：
...
景治安│郑州市第一人民医院
2023/10/13播放(44586)
结石一般很难通过单纯吃什么食物来排出，需根据结石的大小、部位决定其治疗方案。结石主要发生在胆囊、膀胱及肾盂等，也可见于胰导管、涎腺导管等管腔中。如出现疼痛...
张勇│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2020/04/27阅读(4378)
"结石患者应该增加水果、蔬菜、粗粮、粗纤维素的摄入，应该控制蛋白质、钠盐的过多摄入。结石的患者一定要注意饮食营养的综合平衡，不能过度摄入某一种营养素。应该根据结石成分的化验，决定多吃什么类型的食物，什么食物不能吃。对于结石患者多，喝水是一种最简单、最有效的预防措施，每天喝水量大于2500ml，这样每天的尿量会大于2000ml以上，可以有效的稀释尿液中结石物质的浓度，减少晶体沉积，可以防止结石进一步的增大，小结石早期排出体外。"
荣建红│湖北省第三人民医院
2019/04/01收听(36960)
湖北省中西医结合医院 温暖
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