骨折的消肿方法较多。骨折发生以后，由于局部出血、软组织损伤等多种原因，可以造成骨折局部肿胀、疼痛、活动受限。肿胀不但会诱发疼痛，还会干扰局部的供血，影响骨质的愈合，因此要针对骨折部位进行消肿治疗。

消肿治疗方法主要包括患肢抬高、局部制动固定、持续冰袋冷敷，以及口服虎力散胶囊、静脉滴注甘露醇注射液等药物治疗，也包括康复训练等方法进行消肿。多种消肿治疗方法需要组合使用，才能够使骨折尽快消肿，缓解局部疼痛，促进骨折受力修复。

单一方法，并不能使骨折快速消肿，而且如果单纯依赖一种方法，进行消肿，还可能会出现不良反应。如过度口服消肿止痛药物会造成肝肾功能损害，长期使用冰敷可能会对皮肤等软组织造成损伤。

综上所述，骨折消肿具体可以咨询创伤骨科门诊医生，由专科医生对患者进行详细的分析和解答，使患者清楚骨折产生肿胀的原因、骨折肿胀对骨折愈合的影响以及正确消肿步骤等。