北京大学人民医院
心血管内科
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心态不好应该找心理医生诊断和治疗，心态不好是指一个人对各种事物的看法，或者自己心里的想法、做事情的方式，比如爱钻牛角尖等，如果影响到工作和生活，而且感到很不舒服，建议去找心理医生进行进一步的诊断和处理。
心态不好不是心脏病，不是心脏异常，而是心理方面的问题，一般不存在器质性的心脏疾病或者其他的全身性疾病。可以先去找心理医生分析，进行心理疏导，看效果如何，如果效果还不满意，医生也许会用药治疗。
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若个人因心态不好出现较强的负面情绪体验，例如紧张、焦虑、恐惧，导致食欲下降，甚至失眠等。一般缓... 黄建军│首都医科大学附属北京安定医院 2023/11/25播放(65918)
若个人因心态不好出现较强的负面情绪体验，例如紧张、焦虑、恐惧，导致食欲下降，甚至失眠等。一般缓...
黄建军│首都医科大学附属北京安定医院
2023/11/25播放(65918)
心态不好如果从专业角度理解，应该有两种层次，一个是对社会各种现象或者经历的事情，很难保持比较客... 张卫华│北京大学第六医院 2023/01/05播放(94588)
心态不好如果从专业角度理解，应该有两种层次，一个是对社会各种现象或者经历的事情，很难保持比较客...
张卫华│北京大学第六医院
2023/01/05播放(94588)
"在目前的中国，因为社会环境因素和人们工作的状态，很多人开始患上糖尿病，中国糖尿病患者有1亿左右。但是得了糖尿病，不要认为就无能为力，甚至对生活失去信心，至少可以选择很多的治疗方法控制糖尿病，选择了就有可能克服这种疾病甚至战胜它，和没有糖尿病的人一样活到老，不太影响生活质量和寿命的长度。学会心理的调适，消除内心的怀疑或者不配合的心理。多了解糖尿病的相关知识，对自己整体评估，不要做很坏的打算，要乐观开朗，摆脱糖尿病给患者带来的阴影。因为本身心态不好就会引起内分泌紊乱，引起血糖比较高。所以人一定要有信念，如果把血糖控制好，完全可以和其它正常人一样的工作、生活、交流。如果控制不好就会恶性循环，所以要保持乐观的心态。既不要不在乎这种疾病，也不要过度关注，从饮食和运动上控制，再采用合理的治疗方法，不要为糖尿病分心，因为糖尿病并不可怕。"
杨文奎│海南省中医院
2020/02/06收听(45438)
"心态主要从心理学来说，就是一种心理的状态，比如说包含着情绪的变化、个性特征、人格状态，所以一个人的心态是随着外界变化而不断的改变的。当然又有一定的固定性、完整性，尤其是每一个人的个性以及人格都是非常完整的、独立的，与别人都是不一样的。每个人都有自己的心态，只有健全的、相对稳定的、遇到问题比较灵活的心态，才是比较健康的，而且能够让人适应社会，并且让人变得更加成熟，而且有很好的心理状态来应对社会以及时代的变化。"
罗国帅│天津市安定医院
2020/10/10收听(58058)
"癌症晚期治疗和心态都比较重要，就算是癌症晚期，目前临床上也有多种手段可以处理，包括现在比较热门的免疫治疗、靶向治疗，还有介入等综合治疗，都可以减轻癌症晚期的症状，带瘤生存能够延长生存期。同时对于肿瘤晚期的营养评估和治疗，还有镇痛治疗，也是改善生存质量的方法。对于肿瘤患者，如果听到晚期就放弃治疗，或者对治疗持一种消极、抵抗的态度，人体的状态就会越来越差，因为心态对于癌症患者的生存、生活影响非常大，心态会影响免疫系统，压力大的人免疫力更差一些，乐观的心态在积极配合治疗的同时，可以使身体的免疫力好很多。治疗是外在的武器，但是心态是内部坚强的防卫，所以心态和治疗应该同等重要，积极、科学的治疗，同时保持阳光的心态，癌症晚期生存期限就可能延长。"
江茜│合肥市滨湖医院
2021/08/17收听(82186)
"心态对治疗癌症的重要性具体体现在以下几个方面：第一、癌症与遗传性因素、物理化学因素以及细菌、病毒感染和精神因素等多种因素密切相关，其中精神因素对于癌症的患者起着非常重要的作用，良好的心态也是治疗癌症患者的一个关键性因素。第二、由于患者精神紧张、心理压力大、恐惧、抑郁，更加使其免疫力低下，心理反应强烈，直接损伤中枢神经系统，能够引起内分泌功能紊乱以及植物神经功能紊乱、失调等，使其机体的应激和免疫功能受到抑制，从而导致肿瘤细胞快速增殖、加速生长，从而引起肿瘤的转移和扩散，例如肺癌和肝癌的患者表现更加明显。第三、由于精神压力大，患者出现失眠，机体免疫功能减弱，抵抗疾病的能力下降，会使T淋巴细胞和B淋巴细胞降低，从而使机体抵抗疾病侵袭的能力下降。因此，建议患者一定要保持良好的心态，积极的面对病情，配合临床治疗，一定会战神病魔。"
仲丽丽│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/07/29收听(55526)
抗肿瘤的治疗和心态调节，都是非常重要的两个因素。癌症的抗肿瘤治疗，主要目的是使肿瘤的病灶有所控... 徐英辉│吉林大学第一医院 2023/10/25播放(37462)
抗肿瘤的治疗和心态调节，都是非常重要的两个因素。癌症的抗肿瘤治疗，主要目的是使肿瘤的病灶有所控...
徐英辉│吉林大学第一医院
2023/10/25播放(37462)
客观上讲癌症并非绝症，而主观上讲癌症又是绝症。曾有较典型的病例，一位病期较晚的女性患者，通过规... 李雁│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2023/04/01播放(71024)
客观上讲癌症并非绝症，而主观上讲癌症又是绝症。曾有较典型的病例，一位病期较晚的女性患者，通过规...
李雁│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/04/01播放(71024)
亚健康的调整很重要的一点是心态的调整，心态，比较泛泛，心态跟认知有关系，一个人要有自知之明，了解自己内心需求什么，能力在何处，背后资源有哪些，目标要定得相对合理，太高了达不到，老是失望。太低了没有动力，轻而易举就完成，没有吸引力。心态，如果太急了也不行，太消沉了也不行，需要根据现场情况，根据这段时间的态势作出调整，有时候需要激情饱满，需要拿出热情，有时候需要安静下来，比如该休息要休息，有时候有些外在的东西也可以去争取，但是尽到努力争取不来，要坦然的接受。
闵宝权│首都医科大学宣武医院
2017/07/10收听(11554)
亚健康心态调理的方法包括：1.认识自我：正确评价自我，辩证看待自己的优缺点； 闵宝权│首都医科大学宣武医院 2023/09/04播放(55208)
亚健康心态调理的方法包括：
1.认识自我：正确评价自我，辩证看待自己的优缺点；
2023/09/04播放(55208)
放射性脑病高发于肿瘤人群，治疗肿瘤疾病已使家庭经济负担加重。且肿瘤属于慢性病，部分患者带瘤生存... 何萃│广东省第二人民医院 2023/08/30播放(51114)
放射性脑病高发于肿瘤人群，治疗肿瘤疾病已使家庭经济负担加重。且肿瘤属于慢性病，部分患者带瘤生存...
何萃│广东省第二人民医院
2023/08/30播放(51114)
肿瘤患者的心理状态与疾病的发生发展有较大联系。现有资料表明，患者处于焦虑状态，会影响抗肿瘤疗效... 解方为│中国人民解放军联勤保障部队第900医院 2023/08/25播放(76010)
肿瘤患者的心理状态与疾病的发生发展有较大联系。现有资料表明，患者处于焦虑状态，会影响抗肿瘤疗效...
解方为│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2023/08/25播放(76010)
癌症患者的心态在癌症治疗过程中非常重要，要保持自信，有坚定战胜肿瘤的信心，这是最基本的心态。患... 王黎│郑州颐和医院 2023/06/15播放(60792)
癌症患者的心态在癌症治疗过程中非常重要，要保持自信，有坚定战胜肿瘤的信心，这是最基本的心态。患...
王黎│郑州颐和医院
2023/06/15播放(60792)
"如果想有效的调节心态和缓解压力，可以使用以下方法：1、做自己感兴趣，同时能够让自己开心起来的事情，比如出去旅游、和好朋友聊天、喝茶、听轻音乐、逛街、吃美食等，这些活动都可以让自己的心情变得安静，同时让自己的生活变得丰富多彩，让自己获得幸福和快乐。2、应该做好自己应该做的事情，比如将自己的学习、工作做的非常好，不能因为心态不好、压力大就荒废了学业，耽误了事业，无论是任何时候，自己有美好的人际关系及美好的事业、前程，才能够让我们获得充实感。3、应该培养兴趣爱好，如适当的规律的运动，比如去跑步、散步、游泳、打球等，这些运动都可以作为良好的兴趣爱好，也可以有效的缓解压力大、烦躁、焦虑、抑郁等负面情绪。4、也应该学会倾诉，建立良好的人际关系，尤其是要学会寻求家人、朋友的理解和帮助，只有寻求家人的理解、包容和鼓励，才能获得安全感。5、也应该及时寻求心理咨询师的帮助，对于严重的心态不好及压力大的患者，应该及时寻求心理咨询师等专业人士的指导和帮助，不能自怨自艾，反而拖累了病情。"
2020/03/05收听(66124)
"冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病，良好的心态非常有利于冠心病患者的康复。有研究报道人在焦虑、紧张、恐惧等不良状态下交感神经是处于高度兴奋状态，儿茶酚胺类物质释放过多，可引起血管收缩、血压升高、心率增快，心肌耗氧量增加，很容易引起冠心病患者心肌缺血，会导致心绞痛发作，从而加重冠心病患者病情。尤其是急性心肌梗死患者情绪波动直接导致心律失常，甚至发生猝死而危及患者生命。冠心病患者应保持良好心态，乐观向上有助于睡眠，对提升机体免疫力，改善冠心病患者预后等都非常重要。"
马会利│中国人民解放军火箭军总医院
2020/05/11收听(35514)
"失眠要调整自我心态，首先要调整自己的性格，不要脾气暴躁，要顺其自然。对事件的反应不要那么激烈，可以通过心理的暗示，自我暗示调整。也可以通过其他医生的心理治疗或者跟他人沟通来进行调整自己的心态，来避免因为心态着急以及脾气暴躁等引起的失眠状况。当然还需要通过食物的调整，可以用安神的食物，主要有高质量的蛋白质。不饱和脂肪酸原汁原味的海鱼、虾、蟹、鸡蛋和瘦肉、鸡、鸭肉等，可以改善神经的稳定性。还有富含维生素B的水果、蔬菜，有苹果、香蕉以及菠菜、西兰花等，都可以补充微量元素和维生素B，来改善大脑神经的稳定性而改善心态。"
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/11收听(98746)
"患了癌症后应该积极的调整，有以下几个方面：首先，可以考虑心理治疗，很多的癌症的患者有很强烈的抑郁、焦虑等情绪问题，可以考虑认知行为疗法、精神分析疗法、人本主义疗法、正面疗法等心理咨询的方法。其次，要学会接受自我，最建议的就是人本主义疗法，一定要积极接纳、学会表达，才能够有效地克服患癌以后的各种情绪问题。然后，需要积极的自我调整，比如说适当的运动，比如可以打球、练习游泳、跑步、有氧运动，有效的克服癌症后的焦虑、抑郁、绝望等负面的问题。最后，和好友聊天、倾诉、表达、寻求家人的理解和支持，也能够通过表达、宣泄抑郁在心里面的负面情绪。"
2020/04/13收听(46736)
"调整自己焦虑的心态，首先在思想上要正确的看待焦虑情绪，不要害怕这样的情绪的存在，尝试着去接受它的存在，像正常人一样的生活，可以尝试进行放松训练、冥想等方式，改善焦虑的心态，必要的时候可以寻求药物的帮助，例如丁螺环酮、舍曲林、帕罗西汀、西酞普兰等等这样的药物。这些药物的使用，一定要在专业医生的指导下进行，同时应当知道，焦虑是每个人都会有的情绪反应，焦虑的存在能够让个体保持高度的警觉性，提高自我保护的能力，但是如果焦虑的情绪过度了，则认为是病态的，是需要干预的。在日常生活中要正确的对待焦虑的情绪，适当的放松自己，不要让自己过度的紧张。"
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/12/11收听(39664)
"如果出现恐惧死亡的问题，一定要及时进行心理治疗，比如认知行为疗法、森田疗法，以及精神分析疗法、人本主义疗法、家庭疗法等，这些心理治疗的方法可以在心理治疗师的指导之下去做，也可以积极的自我调整或者自己运用这些心理治疗的方法。比如森田疗法，当自己出现死亡恐惧的时候，一定要学会随遇而安，不应该过分的关注自己的死亡恐惧。当出现恐惧死亡的问题的时候，越是关注，越是反复去想，可能会越来越严重。对于恐惧死亡的问题，与其沉浸其中，不如学会关注当下，为所当为，做好自己需要做的事情，让自己的生活变得特别充实，才会获得幸福感以及快乐感。也可以选择药物治疗的方法，常用的就是镇静催眠的药物，比如苯二氮卓类的药物，如劳拉西泮、艾司唑仑、地西泮等，这些药物都有非常好的效果，当自己的恐惧死亡的心态特别严重，无法自控，甚至已经严重影响自己日常的生活的时候，可以考虑服用以上药物进行治疗和干预。"
2020/03/02收听(95270)
腰椎间盘突出症的主要症状是疼痛和麻木，随着病情迁延反复，病痛加重，活动受限，生活工作能力丧失等... 杨云涛│河南中医药大学第三附属医院 2023/03/19播放(99374)
腰椎间盘突出症的主要症状是疼痛和麻木，随着病情迁延反复，病痛加重，活动受限，生活工作能力丧失等...
杨云涛│河南中医药大学第三附属医院
2023/03/19播放(99374)
湖北省中西医结合医院 温暖
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