肩膀粘连的治疗方法主要分为两大类，一类是保守治疗，另一类是手术治疗。

要先明确肩关节粘连的原因，其原因也可以分为两大类，一类是获得性的肩膀粘连，即做完手术以后肩关节因为有创伤因素存在，发生了肩关节局部的粘连，导致活动范围受限，另一类是没有明显原因，没有外伤，也没有手术，无明显诱因出现肩部的活动受限，而且伴随疼痛。

这两种肩关节粘连治疗方法基本相同，都可以采取保守治疗与手术治疗。对于前一种手术后的患者，建议在手术后，进行积极的康复治疗，一般不容易导致肩膀粘连。如果在术后三个月，甚至半年以后，肩膀粘连还是持续存在，这时候很可能需要手术松解。

如果是原发性，即没有明显诱因的肩膀粘连，这个时候在早期也是主张进行保守治疗，包括手法的推拿、按摩、康复、理疗这些方法，也可以服用药物。

通过这些方法治疗以后，如果效果不明显，可以采取封闭治疗。封闭治疗如果还是不行，病程超过半年，这个时候主张手术松解，手术松解要谨慎。