高血压1级是指在安静状态下测到的血压，高压在140-159mmHg，低压在90-99mmHg。成人安静状态下的血压正常范围是高压90-139mmHg，低压60-89mmHg，这是医生在安静状态下，在诊室测到的血压正常范围值。

如果高压≥140mmHg，或者低压≥90mmHg，3天都测到血压高，就可以确定是高血压。高血压又分为1、2、3级，2级高血压是高压在160-179mmHg，低压是100-109mmHg；3级高血压是指高压≥180mmHg，或者低压≥110mmHg。

高血压1级临床认为是轻度的高血压，在治疗方面可以进行生活方式改善，主要是低盐饮食、多运动、控制体重到标准范围，放慢生活节奏，观察血压能不能控制好。

如果血压不能够控制好，就要给予降压药物。降压药物可以选择中国高血压指南推荐的五类降压药，如利尿剂、β受体阻滞剂、ACEI、ARB和钙拮抗剂，可以任选其中的1种或者2种小剂量联用。