通常建议最好从备孕前3个月开始服用叶酸片。如果部分女性在没有做好充分准备时，出现意外怀孕，通常建议在早孕期可以适当增加服用的叶酸量。对于部分特殊情况，比如曾经有宫外孕或免疫性疾病史，可能会使用甲氨蝶呤进行治疗。由于甲氨蝶呤主要作用于叶酸代谢途径，此类患者通常建议在用药后半年以内做好避孕。如果由于特殊情况需要怀孕，建议使用叶酸量适当增加。

叶酸作为一种维生素，安全性较高，能够有效降低胎儿出现神经管畸形概率。建议选择复合维生素，因为其含有其他的维生素成分，对身体的好处更多。