中国医学科学院整形外科医院
乳房整形美容中心
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乳房的松弛、干瘪和下垂主要出现在两种情况，一种是怀孕和哺乳以后，另外一个就是强烈减肥之后。减肥之后，多数人体重下降会非常的明显，不仅是胸部，可能身体其它地方的组织也同样伴随着下垂。当胸部出现松弛和下垂，可能会采用不同的方式处理，比如下垂不是特别严重，只是萎缩和手感比较差、无弹性，可采用假体植入隆胸的方式改善。当下垂非常明显，可能要通过乳房上提手术。当然乳房上提的手术的难度和瘢痕的长度都要远远大于假体隆胸。所以如何用最小的手术方式获取最理想的手术效果，需要医生帮选择手术方法。
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断奶后出现胸部下垂也属于比较常见的生理现象，主要是由于激素水平分泌减少，特别是雌孕激素分泌过少，再加上没有产奶很容易造成胸部下垂，所以需要注意和重视，并尽快的评估。应尽快去乳腺专科完善相关检查，特别是查性激素六项是否正常，再积极的对症支持治疗，以药物治疗为辅，特别是辅助中医治疗，比如进行按摩、理疗、针灸等，能够有效刺激穴位和缓解症状，还是需要注意和重视，尽快治疗就可以，之后穿宽松内衣。
高天│空军军医大学西京医院
2020/03/17收听(80074)
"产后的妇女在哺乳期内乳房内的腺体和结缔组织增生，乳腺外观会明显增大，当哺乳期结束之后腺体失去了刺激便会出现萎缩，乳房因此而变小。在哺乳期内增大的乳房会将表面的皮肤牵引、扩展，乳房的结构和弹性也随之降低，就会导致乳房松弛、下垂，由于重力的作用还会加重乳房的下垂，因此在断奶之后一定要坚持戴文胸。在哺乳期内母亲要采取正确的喂奶办法，乳房交替喂奶，对于双侧乳腺的刺激保持大致的均衡，睡觉之前还应对乳腺进行适当的按摩，促进血液循环，增加营养，有利于雌激素的分泌，才会对哺乳结束之后的乳腺萎缩进行很好的预防。"
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/19收听(76146)
"女性的乳房除腺体导管之外，还有周围的脂肪、结缔组织以及局部的皮肤，主要是由于脂肪和局部的皮肤造成的外观不同。25岁以上女性的乳房大小主要和乳腺内的脂肪多少相关，在哺乳期内乳房在刺激下逐渐增大，哺乳之后腺体会自然萎缩，乳房也会变小。但是由于乳房在哺乳期较为胀大，乳房表面的皮肤会被牵引、扩展，随着乳房的缩小，局部的皮肤松弛、下垂便不可避免，同时重力的作用会加重这一过程。因此，在断奶之后一定要坚持戴适合的文胸，将乳房固定在相对美观的位置，同时哺乳期之后也不要刻意的减肥，保持一定的脂肪量，对乳腺的外观也至关重要。在哺乳期内母亲也要注意用交替的办法进行哺乳，保证左右两侧乳房的大小相对一致，在睡觉之前还可以对乳腺进行适当的按摩，促进雌激素分泌，保证乳腺有较多的激素刺激，维持腺体的状态。"
2020/04/19收听(62552)
哺乳后胸部干瘪下垂，实际上没有好办法解决。在哺乳期的时候，乳房会长大、下垂，会造成比平常更重的... 刘治滨│中日友好医院 2023/06/28播放(86954)
哺乳后胸部干瘪下垂，实际上没有好办法解决。在哺乳期的时候，乳房会长大、下垂，会造成比平常更重的...
刘治滨│中日友好医院
2023/06/28播放(86954)
断奶后，胸部下垂、干瘪可以通过手术方式进行改善，具体情况需要面诊，根据女性乳房情况，给予具体的... 姚晓莉│武汉大学人民医院 2023/07/07播放(75806)
断奶后，胸部下垂、干瘪可以通过手术方式进行改善，具体情况需要面诊，根据女性乳房情况，给予具体的...
姚晓莉│武汉大学人民医院
2023/07/07播放(75806)
哺乳后乳房面临干瘪和下垂的问题，可通过丰胸、上体固定等手术解决。根据具体情况选则合适的手术方案... 姚晓莉│武汉大学人民医院 2023/03/10播放(75484)
哺乳后乳房面临干瘪和下垂的问题，可通过丰胸、上体固定等手术解决。根据具体情况选则合适的手术方案...
2023/03/10播放(75484)
女性正常的乳腺组织，由腺体组织与脂肪组织共同构成，中间夹杂着许多韧带，靠韧带的作用使女性胸部处于挺立的状态。随着时间推移，激素分泌水平下降，女性乳腺当中的脂肪组织会明显的减少，腺体内韧带也会变得松弛，于是女性胸部就会出现下垂、干瘪状态，是年龄因素造成的正常的生理现象，如果保健做得好，下垂的时间会明显的延后。除健康的生活规律，注意饮食，多吃含有胶原含量比较高的食物，比如牛蹄筋、猪蹄筋，对于维持胸部韧带的作用有较好的帮助。此外对胸部附近的穴位的按摩、进行体育锻炼、吃新鲜的瓜果和蔬菜，避免情绪的剧烈变化、意外怀孕等，也有较好的作用。
何立伟│哈尔滨市第一医院
2020/01/20收听(44426)
所有影响乳房形态的因素当中，哺乳是对乳房影响程度最大的因素。只要是有过哺乳的过程，乳房的形态就... 穆大力│中国医学科学院整形外科医院 2023/11/14播放(95752)
所有影响乳房形态的因素当中，哺乳是对乳房影响程度最大的因素。只要是有过哺乳的过程，乳房的形态就...
穆大力│中国医学科学院整形外科医院
2023/11/14播放(95752)
十几岁的女性乳房刚开始发育，乳房处于最丰满的状态，乳房里有乳腺小叶、乳腺导管，还有大量脂肪组织... 吕大鹏│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2023/05/01播放(77186)
十几岁的女性乳房刚开始发育，乳房处于最丰满的状态，乳房里有乳腺小叶、乳腺导管，还有大量脂肪组织...
吕大鹏│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/05/01播放(77186)
胸部干瘪、下垂，并且有松弛的囊袋样改变，如果想要恢复建议进行胸部扩大成形术。同时也要对乳房下垂... 于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院 2023/02/14播放(58368)
胸部干瘪、下垂，并且有松弛的囊袋样改变，如果想要恢复建议进行胸部扩大成形术。同时也要对乳房下垂...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/02/14播放(58368)
乳房干瘪、下垂可通过补充营养、运动、手术改善症状。过度节食会使体内脂肪减少，胸部脂肪也会逐渐减少，当胸部缺少脂肪的支撑会出现松弛下垂，可以饮食上加强营养，多吃富含营养的食物，如银耳、猪蹄、鸡脚，补充营养可增加乳房部位脂肪，改善乳房干瘪症状。可以经常进行有氧运动，如扩胸、游泳运动，能够有效丰胸，游泳是健康运动，通过游泳能够锻炼胸部的肌肉，提高乳房支撑能力，促进局部的血液循环，使胸部更有弹性。胸部干瘪下垂比较严重，可通过手术治疗，手术能够把硅胶、膨体等假体植入到胸部以下，可起到丰胸作用，同时能避免胸部下垂。
徐东升│哈尔滨市第一医院
2019/12/19收听(88032)
此处的胸部松弛下垂，一般指的是乳房松弛下垂。出现减肥后乳房松弛下垂的情况，非常影响求美者的美观... 于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院 2023/05/22播放(32878)
此处的胸部松弛下垂，一般指的是乳房松弛下垂。出现减肥后乳房松弛下垂的情况，非常影响求美者的美观...
2023/05/22播放(32878)
减肥后胸部松弛下垂建议进行丰胸手术治疗，又称为隆胸治疗，通过丰胸或隆胸手术达到隆胸效果。隆胸手... 鲍世威│北京医院 2023/03/09播放(58950)
减肥后胸部松弛下垂建议进行丰胸手术治疗，又称为隆胸治疗，通过丰胸或隆胸手术达到隆胸效果。隆胸手...
鲍世威│北京医院
2023/03/09播放(58950)
哺乳后胸部的干瘪，最大的原因是来源于在怀孕和哺乳一直到产后恢复阶段，女性激素水平的变化。激素水... 朱琳│北京协和医院 2023/01/16播放(61494)
哺乳后胸部的干瘪，最大的原因是来源于在怀孕和哺乳一直到产后恢复阶段，女性激素水平的变化。激素水...
朱琳│北京协和医院
2023/01/16播放(61494)
"哺乳后胸部干瘪是属于正常情况，大多数女性在哺乳后乳房里面的脂肪会慢慢减少，缺少脂肪、乳汁的支撑，从而会出现干瘪、下垂的情况，因此在后期的过程中，一定要注意做好相关的调理工作，要注意科学锻炼，同时还要佩戴合适的胸罩，是可以慢慢恢复的。在恢复的过程中，一定要多吃含胶原蛋白较多的食物，比如银耳、猪脚、鸡爪等食物，这些食物里面的胶原蛋白比较多，可以及时补充胸部里面缺乏的胶原蛋白，使胸部更快的恢复，平时还需要进行相关的锻炼，比如做胸部健美操，都可以缓解胸部干瘪等症状，建议平时最好不要经常过度挤压乳房。"
姜智勇│哈尔滨市第四医院
2020/05/19收听(12322)
哺乳后胸部干瘪下垂、没弹性，有的可以恢复... 刘治滨│中日友好医院 2023/12/30播放(79312)
哺乳后胸部干瘪下垂、没弹性，有的可以恢复...
2023/12/30播放(79312)
产后胸部干瘪、下垂、有蔫皮，恢复方法如下：1、穿戴适合的内衣；2、... 曹广│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/09/23播放(82716)
产后胸部干瘪、下垂、有蔫皮，恢复方法如下：
1、穿戴适合的内衣；
2、...
2023/09/23播放(82716)
苹果肌下移一直是女性重点关注的问题，但是苹果肌填充翻车的情况也屡见不鲜。苹果肌不是肌肉，也不是颧骨，是颧骨前位于眼睛下方二公分处，呈倒三角状的脂肪组织。微笑或做...
李晓东│吕梁市人民医院
2023/08/31阅读(1955)
"胸部下垂可通过健身运动和手术提升，女性胸部松弛下垂时会严重影响到乳房的外观，可以通过穿合适的塑身衣起到提升乳房的作用，避免乳房下垂程度加重。通过日常的扩胸运动，锻炼胸大肌和胸小肌使乳房内收，保持乳房坚挺，扩胸运动主要以胸部内侧肌肉为中心，利用生理的优势，通过双臂的运动缓解身体的疲劳，使身体的仪态得到改善。运动时能消耗身体的脂肪，减肥能够使胸肌发达，使胸部更加丰满。丰胸时可使用硅胶假体或自体脂肪丰胸，自体脂肪丰胸时会选择腿或臀部脂肪，使用吸脂技术把脂肪吸出处理后，利用针管直接把脂肪注入到胸部，能够改善胸部下垂。"
2020/01/02收听(37632)
对于胸部下垂的调整方法，要明确胸部下垂的原因，特别是严重程度，再控制和干预。一般要看它是生理性还是病理性，具体原因不同治疗方案也不同，所以需要注意，先去乳腺专科完善相关检查，比如做乳腺B超、乳腺钼靶以及性激素六项等，根据结果积极的对症支持治疗。如果属于生理性的，则问题不大，可以穿宽松的内衣，辅助物理治疗就可以。如果属于病理性的，需要积极的对症支持治疗，定期复查。
2020/03/19收听(38286)
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