怀孕早期可进食荔枝，但需控制总量，不可进食太多，同时也可进食其它水果，在妊娠期没有品种限制。妊娠早期大约有50%左右的孕妇可能会出现早孕反应，主要表现为恶心、呕吐、头晕、乏力、嗜睡等，主要由于胎盘分泌的绒毛膜促性腺激素水平升高，引起的一系列症状，绝大多数是以消化道症状为主要。

在早孕时，女性通常会食欲不振，进食水果可刺激食欲，还可补充丰富的维生素，尤其是维生素C，还可补充膳食纤维。但由于水果中含有大量糖分，对水果要有总量的控制，如果糖分摄入过多会导致体重增加过快，会导致怀孕中晚期血糖升高，还会出现巨大儿的发生可能，所以水果虽然口感较好，但需适量。