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神经内科
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失眠可以吃安眠药进行治疗，失眠属于入睡困难，患者通常可以选择快速诱导睡眠的安眠药进行服用，如苯二氮䓬类镇静安眠药，以及非苯二氮䓬类镇静安眠药，具体分析如下：
1、苯二氮䓬类：药名后面带西泮或唑仑字眼的药物，如地西泮、氯硝西泮、奥沙西泮、劳拉西泮，或马来酸咪达唑仑、艾司唑仑、阿普唑仑等药物；
2、非苯二氮䓬类：如酒石酸唑吡坦、扎莱普隆、佐匹克隆，或右佐匹克隆等药物。但任何安眠药连续服用2周以上，如果患者睡眠状态仍然未得到改善，则应到医院进行治疗，进而检查有无其他疾病存在。
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"失眠睡不着，建议先查找失眠的原因，比如有没有心理的因素，有没有长期的焦虑、抑郁或者生活不规律，有没有环境因素和时差等原因。如果病人合并焦虑、抑郁状态或者焦虑、抑郁症，需要同时服用抗焦虑的药物，可以应用5-羟色胺再摄取抑制剂，如舍曲林等药物。治疗失眠需要根据病人不同的特点选择用药，如果以入睡困难、醒后难以入睡为主，可以服用苯二氮卓类的药物，如三唑仑。如果主要是睡眠浅、易醒，而晨起需要保持头脑清醒的状态，可以服用艾司唑仑、阿普唑仑，早醒的病人适合服用地西泮等药物。一些新型的催眠药物包括唑吡坦、佐匹克隆，目前应用较多，具有药物的依赖性小、停药反跳少等优点，是目前治疗失眠的一线药物。"
毛森林│哈尔滨医科大学附属第二医院
2019/07/01收听(19584)
睡不着觉，失眠，可以偶尔的选择安眠药来进行治疗。目前市面上常用的安眠药有两大类，一种是苯二氮卓类的安眠药，另一种是非苯二氮卓类安眠药。苯二氮卓类安眠药有地西泮、劳拉西泮、奥沙西泮、氯硝西泮、马来酸咪达唑仑、艾司唑仑、阿普唑仑等等。非苯二氮卓类的安眠药，有酒石酸唑吡坦、右佐匹克隆、扎来普隆、佐匹克隆等等。一般来说非苯二氮卓类的安眠药起效快、半衰期短、作用时间短，后续症状要少，第二天没有宿醉样的感觉。另外，非苯二氮卓类药物对认知功能没有什么损伤，也不会导致肌肉松弛，一般来说，不会影响第二天的注意力和记忆力，可以推荐偶尔的进行使用。
国红│北京医院
2020/05/28收听(42406)
失眠睡不着，需要根据患者的失眠情况来选用相应的药物。如果较轻或刚发生，可以选用谷维素来调整植物... 陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2023/05/24播放(25830)
失眠睡不着，需要根据患者的失眠情况来选用相应的药物。如果较轻或刚发生，可以选用谷维素来调整植物...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/24播放(25830)
失眠患者常用药物具体如下：1、中成药制剂：比较安全有效、温和的是中成药制剂，比如... 王瑜玲│河北医科大学第三医院 2023/01/16播放(51312)
失眠患者常用药物具体如下：
1、中成药制剂：比较安全有效、温和的是中成药制剂，比如...
王瑜玲│河北医科大学第三医院
2023/01/16播放(51312)
如果患者经常失眠睡不着，短期内可服用安眠药、抗抑郁药物或中成药以及中药进行治疗，患者的药物选择... 王俊岭│中南大学湘雅医院 2023/12/05播放(26336)
如果患者经常失眠睡不着，短期内可服用安眠药、抗抑郁药物或中成药以及中药进行治疗，患者的药物选择...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/12/05播放(26336)
"对失眠最有效、最快的药物就是在睡觉之前的15-30分钟左右服用一粒镇静催眠药，常用的药有苯二氮卓类和非苯二氮卓类的镇静催眠药，比如艾司唑仑、氯硝西泮、酒石酸唑吡坦、佐匹克隆等都能够很快的帮助入睡，定性维持睡眠时间。但是长期服用安眠药会产生依赖性和成瘾性，所以还是要寻找引起失眠的原因，从根本上解决失眠的问题。失眠大部分都和精神心理因素有关，失眠的病人常伴有焦虑或者抑郁的情绪问题，所以需要同时用调节神经的药物。如果焦虑明显，可以选用米氮平，在抗焦虑的同时可以助眠，也可以选用其他抗焦虑抑郁的药物，比如西酞普兰、帕罗西汀、盐酸舍曲林、盐酸文拉法辛、盐酸度洛西汀等，这些药物需要在专科医生的指导下合理使用。"
曾湘豫│北京医院
2020/10/09收听(43066)
"晚上失眠睡不着的患者，从饮食上还有药物上可选择的有很多，晚上失眠睡不着，可以在睡前喝一杯热牛奶，对于睡眠的质量也是有改善的，还有可以通过口服西药的镇静安眠药物，可以让患者快速的入睡，睡眠的时间相对延长。常用的像右佐匹克隆、艾司唑仑、阿普唑仑、地西泮、氯硝西泮，劳拉西泮都可以，还有可以口服一些中成药物，调整体质，改善睡眠，可以口服安神补脑口服液、枣仁安神胶囊、百乐眠等药物来改善睡眠的情况。也可以通过中医针灸的方式，来辅助的改善患者的睡眠。如果有焦虑，还有抑郁等导致患者睡不着觉，可以口服一些抗焦虑、抗抑郁的药物，比如说黛力新。"
杨立平│大庆市中医医院
2019/08/13收听(19800)
" 失眠是越来越常见的疾病，很多的年龄阶段都会存在这些问题，引起的原因包括生理、心理、环境以及各种因素引起。在食物方面可以吃安神的食物，对于失眠有一定的调整的作用，最常用的是温热的牛奶，可以在睡前一个小时饮用，因为牛奶中含有一种色氨酸，可以对于中枢神经系统起到镇静安神的功效。 患者还可以吃全麦的食品或者小米，这类食物中也含有部分色氨酸，还含有大量的维生素、矿物质、纤维素，可以为身体提供能量，有帮助睡眠的作用。患者还可以吃药食同源的食物，比如枸杞、桂圆等，都能够改善患者的睡眠，起到安神的作用。"
2019/12/11收听(16744)
"患者睡不着、失眠，可以吃安眠药，也可以吃中成药。安眠药患者可以选择地西泮、氯硝西泮、劳拉西泮、艾司唑仑、阿普唑仑、右佐匹克隆、佐匹克隆、唑吡坦、扎来普隆类的安眠药，改善患者睡眠。中成药方面，患者可以有很多的选择，但是需要在中医医师的辨证指导下进行药物选择，效果才会好。常用的中成药包括百乐眠胶囊、甜梦胶囊、安神补脑口服液、天王补心丹、朱砂安神丸、枣仁安神胶囊、精乌胶囊类的药物，都可以调整患者的体质，起到安神的作用。患者在平时的饮食方面可以多吃龙眼、桂圆、大枣、牛奶、小米类的物质，也有安神的作用。"
2020/01/14收听(62264)
"如果老人家失眠，建议吃以下一些食品来帮助睡眠：第一个，在睡眠前可以喝点小米粥，也可以吃点香蕉或者睡前喝点热牛奶，或者喝点莲子百合粥。这些食品它都含有丰富的色氨酸，也可以帮助改善睡眠。第二个，除了吃食物改善外，我们可以在睡前泡泡热水澡，还有在睡前不要进行过于激烈的谈话，这些都会影响睡眠。第三个，建议在睡前老人家可以做一下正念深呼吸，这个可以帮助快速入睡，改善睡眠的深度。"
张为│广西壮族自治区江滨医院
2020/07/08收听(34298)
频繁失眠，一般考虑由以下几种因素引起：1、情绪性格因素：患者自身较敏感，白天受到... 陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2023/05/01播放(72668)
频繁失眠，一般考虑由以下几种因素引起：
1、情绪性格因素：患者自身较敏感，白天受到...
2023/05/01播放(72668)
失眠、睡不着的原因很多，包括生理性因素和病理性因素，具体分析如下：1、生理性因素... 国红│北京医院 2023/07/25播放(36274)
失眠、睡不着的原因很多，包括生理性因素和病理性因素，具体分析如下：
1、生理性因素...
2023/07/25播放(36274)
"睡不着觉可能与紧张、焦虑、神经衰弱有关，可以吃有镇静安神、催眠作用的药物，例如养血安神丸，有补阴养血、宁心安神的作用。安神补心丸具有安神、镇静的作用，可以用于入睡困难、多梦、健忘的治疗，因为有心慌或者气血不足导致的入睡困难，可以服用柏子养心丸。如果经常出现心烦不宁、精神恍惚、心悸、入睡困难的症状，可以服用朱砂安神丸，神经衰弱导致的入睡困难、多梦，可以服用B族维生素、谷维素、安神补脑液、枣仁安神胶囊、甜梦胶囊等药物。肝郁阴虚导致的失眠，可以服用百乐眠，长期失眠也可服用佐匹克隆、艾司唑仑调理。"
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/01/06收听(99974)
"睡不着最快、最有效的解决方法就是临时服用镇静催眠药，包括苯二氮䓬类药物和苯二氮䓬类药物的镇静催眠药，比如艾司唑仑、氯硝西泮、奥沙西泮、酒石酸唑吡坦、佐匹克隆等，这些药物都能够帮助快速入睡，并且维持睡眠时间。但是安眠药只是临时的救急方法，长期连续服用会产生依赖性和成瘾性。所以最主要的还是要寻找引起睡不着觉的原因，针对原因进行调理。如果是慢性疾病引起的身体不舒服造成睡不着觉，比如不安腿综合征、咳嗽、心慌、跌喘、疼痛等，就要治疗原发病，把原发病治疗好，身体放松就可以很好的入睡。如果是焦虑、紧张等心理因素造成的睡不着觉，需要给予调节神经药物治疗，还有就是养成良好的睡眠习惯，营造良好的睡眠氛围也很重要，睡觉之前不要想，也不要做任何与睡眠无关的事情，不要喝浓茶、咖啡等刺激性饮料。还要注意不要经常熬夜，以免生物钟发生紊乱。"
2020/11/04收听(20378)
总是失眠、睡不着的原因如下：1、环境因素：更换睡眠环境后出现首夜效应，对于敏感的... 赖光辉│首都医科大学宣武医院 2023/11/09播放(84598)
总是失眠、睡不着的原因如下：
1、环境因素：更换睡眠环境后出现首夜效应，对于敏感的...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/11/09播放(84598)
睡不着这什么药最有效，实际上是流行病学上的数据或者选择。对个体而言，只有用过了才知道。在临床上我们经常会发现，有些人吃氯硝西泮、阿普唑仑等这些要都睡不好，相反吃佐匹克隆效果很好。从药理学的角度上来讲，佐匹克隆的半衰期比较短，一般是两、三个小时。按照药代动力学的资料或者数据来显示或选择，肯定会觉得氯硝西泮、阿普唑仑会更好。所以在个体身上什么药最有效，还真不是医生说了算，而是你的身体说了算。睡不着除了上面说的安眠药之外，还有抗抑郁类的药物，比如米氮平、曲唑酮、多虑平、阿米替林，这些药也是能够改善睡眠的，这些药都没有用的情况下，还有抗精神病类的药，喹硫平、奥氮平，这些也是能够用来改善睡眠。但是个体到底服用什么药，可能要由医生去根据你身体有合并其他的一些问题来决定最终吃哪种药物。
卢和丽│南昌大学第二附属医院
2018/04/20收听(15234)
"如果有一段时间突然间失眠睡不着，要看一下生活中有什么变故引起来的：第一、生活中有没有什么突发事件，比如家里亲人生病、去世和亲人吵架、亲子关系发生矛盾，另外和朋友出现了一系列的矛盾，生活中有什么不可解决的结，梗在那里了，老去琢磨，这种情况可能会导致失眠。第二、躯体有没有什么不舒服，比如这疼那痒的，如果有，晚上睡觉的时候也会影响睡眠。另外，心情有没有不好，有没有最近一段时间心情比较消极、沮丧、高兴不起来或者心烦、气躁，容易激惹，容易发脾气，或者总是担心、害怕，总觉有什么事要发生，如果有这种情况可能是合并有焦虑、抑郁，这也可能会引起睡眠障碍。还有的是可能年纪大了，正常人到了高龄也会出现睡眠障碍，这是个生理现象，不是疾病。"
2020/07/05收听(98736)
"睡不着觉，如果长期存在是属于失眠的一种症状。失眠的症状有很多，其中睡不着觉这种情况比较常见，治疗方法包括药物治疗和非药物治疗。睡不着觉常吃的药物，主要包括苯二氮卓类受体激动剂，褪黑素受体激动剂，以及具有帮助睡眠的抗抑郁焦虑药物，临床上比较常用的药物包括艾司唑仑、劳拉西泮、咪达唑仑、阿普唑仑等。如果出现睡不着觉的情况，还是以非药物治疗为主，调整好自己的心态，保持昏暗安静的睡眠环境，按时上床，不要熬夜。如果生活调理不能够改善睡不着觉的情况，需要到睡眠门诊，由专科医生就诊，帮助进行药物治疗和其他的心理行为治疗。"
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2020/01/22收听(10418)
睡不着觉医学上称之为失眠，失眠包括入睡困难、睡后易醒以及睡眠维持障碍等几种类型。根据失眠类型选... 杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院 2023/01/07播放(80294)
睡不着觉医学上称之为失眠，失眠包括入睡困难、睡后易醒以及睡眠维持障碍等几种类型。根据失眠类型选...
杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/01/07播放(80294)
"睡不着吃什么药最有效，要根据具体的情况而定。如果是某些慢性疾病引起的身体不舒服而导致的睡眠不好，针对原发疾病的药物就最好、最有效，比如不宁腿综合征导致的失眠，最好、最有效的药物就是多巴胺受体激动剂或者复方左旋多巴制剂。如果是其他疾病导致的疼痛影响了睡眠，止疼药和治疗原发病的药最有效。而临床上大部分的失眠病人都是与心因性的因素有关系，对这种情况最有效的药物就是临睡之前服用苯二氮䓬类的安眠药，比如艾司唑仑、阿普唑仑、劳拉西酞、咪达唑仑等。这是一种临时性的方法，长期服用有可能导致依赖和成瘾性，所以还应该从根本上去解决引起失眠的原因。心因性的因素大多跟情绪因素有关系，所以要调整心态、放松精神，睡觉之前就要把所有白天的事情都放下，不要想，也不要做任何与睡眠无关的事情，比如玩手机、追剧等。睡觉之前不要喝浓茶、咖啡等刺激性的饮料，可以听舒缓的音乐、泡脚、洗个热水澡等，这些措施都能够有效改善睡眠。"
2020/05/12收听(43788)
湖北省中西医结合医院 温暖
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