坐着喂奶的正确方法_有来医生

刘冠媛
主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院

妇产科

坐着喂奶的正确方法

2023-06-03 16:29播放 :

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视频内容

对于坐着喂奶的正确方法，部分人习惯于坐在床上靠着床背垫，但建议妈妈坐在有靠背的凳子上，让后背依靠，一只脚下垫一个凳子，将腿托起。此时抱孩子正好落在腿上，从而借助力量使此姿势更加舒适。喂奶时妈妈需先将乳汁挤出几滴，再将乳头和乳晕放入孩子嘴里，使进嘴面积大而抵住孩子上腭，从而诱导其吸吮反射，使孩子吸吮乳头，让乳汁排出更顺畅。

而每次喂奶时间一般控制在20分钟即可，不宜过长，过长时间吸吮，孩子易叼着奶头睡着，进而导致乳腺炎。喂完后，妈妈也要将孩子托起，更小的孩子放在肩背上，由于身体较软，需要拍嗝，因吸奶时会将空气吸入胃内导致溢乳，所以需要拍一拍，从而整个喂奶过程到此结束。

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"首先如果没有母乳喂养禁忌症就是积极的推荐母乳喂养，而且一定要正确的指导哺乳，早哺乳、早开奶。在产后半小时内就开始哺乳，这时候虽然乳房的乳量比较少，通过新生儿的吸吮动作会刺激泌乳，产奶就会增加。还要实施母婴同室，废弃原来的定时哺乳，应该按照新生儿什么时候需要就什么时候哺乳，也就是按需哺乳。生后大概24小时之内，平均1-3小时就哺乳一次，不要频繁哺乳，也不要时间过长，让新生儿吸空一侧以后再吸吮另一侧乳房。在第一次哺乳前应该将乳头用温开水或者温肥皂水洗净，每次哺乳前就都要用温开水擦洗乳头和乳房，母亲也要洗手。哺乳的时候母亲和新生儿都应该选择最舒服的姿势，将乳头和大部分乳晕的含在新生儿的口中。因为宝宝是先天的就有吸吮反射，一定要将大部分的乳晕含的新生儿口中，另一个手托住乳房并且轻轻地挤压，帮助乳汁往外流溢。但是哺乳的时候一定要注意，不要把让乳房堵住新生儿的口鼻，每次哺乳完以后应该将新生儿抱在肩背上轻轻的拍打，然后拍1-2分钟排出胃内的空气防止吐奶。"

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母乳喂养有四种喂奶姿势，分别是摇篮式、环抱式、交叉式和侧卧式。一，摇篮式，这是一种最传统的姿势，用一只手的手臂在内侧支撑孩子的头部，另一只手放在乳房乳晕上面，在宝宝的身下垫一个垫子，哺乳起来更加的轻松。二，交叉式相比于摇篮式的姿势把宝宝的身体稍微倾斜一点，进而宝宝吃奶的时候嘴的角度会有所变化，更容易吃奶。三，环抱式也叫做橄榄球式，这个哺乳姿势特别适合剖腹产的妈妈，可以避免宝宝压迫在妈妈的腹部手术切口。乳房很大，或者宝宝太小，或者喂双胞胎的妈妈也是非常适合的。就像在腋下夹一个橄榄球那样，用手臂夹着宝宝的双腿在腋下。宝宝的上身呈半卧位的姿势正对妈妈的胸前，用枕头适当的垫高宝宝，手掌托住宝宝的头，另一手指张开呈八字型贴在乳头或者乳晕上面。四、侧卧式，这种姿势特别适合夜间哺乳，身体侧卧，用枕头垫在头下面，婴儿侧身和妈妈正面相对，腹部相贴。为了保证宝宝和妈妈紧密相贴，最好是用一个小枕头在宝宝的背后垫起来。

语音时长01:59''

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剖腹产可以坐着喂奶吗

"剖腹产手术拆线后，可以坐着喂奶，但是也要看个人的体质、恢复的情况。如果身体虚弱，还需要延迟一些时间。由于手术切口的问题，剖腹产的产妇哺乳的姿势与自然分娩的坐式哺乳是有所不同的，一般都要采用侧卧式哺乳，可以在产妇身后放几个枕头做以支撑，在头和肩膀下面垫个枕头，在弯曲的双膝之间再加一个枕头，让后背和臀部在一条直线上。剖腹产术后一个月伤口一般就已经恢复了，主要是能够达到正常的组织强度和子宫彻底复原，一般需要三个月，这个时候可以抱着喂奶，但是不要负重或者是过于劳累。"

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剖腹产可以坐着喂奶吗

孕妇剖宫产手术分娩之后，切口愈合大约需要1周左右时间，如果切口没有红肿、热痛，一般会愈合良好，切口愈合好可以坐着喂奶。有部分孕妇在做了手术之后，如果出现切口疼痛或者腰部疼痛的情况，最好采取侧卧喂奶姿势或者橄榄球式，避免切口受到宝宝挤压，同时查找疼痛原因对症处理。相对来说横切口抱着喂奶可能比纵切口感觉舒适度好一点，可以坐着喂奶的时候，最好坐在直背的椅子里，避免腹部受到牵拉，双足下可以放置高低板凳备用，这样对产妇腹部肌肉影响小，可以减少疼痛不适感。手边放置抱枕，需要垫哪方便，可以保护伤口不受体位改变，以免造成裂伤疼痛。

语音时长01:14''

王志欣│哈尔滨市第一医院

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宝宝喂奶正确姿势

"正确的姿势使宝宝吃奶舒服，妈妈也可以不累。最好采取坐的姿势，比如采取坐姿势的时候要选择带后背的椅子，妈妈坐在整个的椅子面上，后背紧靠着椅子背，然后把孩子抱起来，抱孩子的时候让宝宝的腹部贴近妈妈，让宝宝的鼻尖对着妈妈的乳头，身体呈一条直线。还要注意托住宝宝的臀部，让宝宝含接乳头，嘴张到最大的时候将乳头送入宝宝的嘴中。从上面看基本大部分的乳晕是含在宝宝嘴里，这时候宝宝的两颊是鼓起的，他在吸允的时候是有节律，妈妈奶量多的时候可以听到宝宝的吞咽声，这样能说明宝宝可以吸允出足够的乳汁。"

语音时长01:18''

周小凤│首都医科大学宣武医院

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婴儿喂奶的正确姿势

"婴儿喂奶的正确姿势，喂奶的正确姿势有很多，只要宝宝和妈妈舒服就可以了。主要遵循这三个，是胸贴胸、腹贴腹、下颚对乳房，这是正确的姿势。哺乳的姿势可以选择采用卧式喂养，也可以选择采用橄榄式或者是69式，最重要的是让产妇选择自己感觉舒服的方式进行喂养。也可以半躺着让宝宝趴在身上，这种方式妈妈可以拍着宝宝后背让孩子吸吮，这种方式比较轻松，又能促进和孩子的感情。另外也可以采取坐式卧位，采选一个有后背的座椅，让妈妈坐在椅子上，身体靠在后背上，这样妈妈身体比较舒服，把孩子抱在怀里头，一个手托着他的脖子，一个手托着他的臀，这样采取喂养也可以。"

语音时长01:16''

周小凤│首都医科大学宣武医院

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抱着喂奶正确姿势

喂奶姿势一般有坐着喂奶和躺着喂奶两种方法，具体如下：

1、对于剖宫产术后或者妈妈体...

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正确喂奶的姿势是什么

正确喂奶的姿势是将宝宝抱起，在两侧臂弯保持头高足低，头部与身体大约呈45°角，宝宝的嘴巴正对乳头的下缘，鼻部对准乳头，让宝宝含住大部分乳晕，母亲则需要使用一手四指托住乳房下缘，大拇指放置于乳头以上。采取正确喂奶的姿势，可以预防宝宝将乳头吸破，也可预防宝宝发生呛奶，可以增进母子的感情，还可以有效的预防发生乳房的下垂。宝宝做到有效地吸吮，可以反射性的刺激乳房分泌乳汁，避免宝宝发生营养不良的情况，还可以通过吸吮保持乳腺导管的通畅，避免发生乳汁的淤积，从而发生乳腺炎。平时需要注意保持乳头的清洁，避免发生感染。

语音时长01:27''

张佐峰│哈尔滨市第一医院

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躺着喂奶的正确姿势

"躺着喂奶适合于剖宫产术后的宝妈，以及正常分娩后第一天的宝妈，躺着喂奶的时候要帮助宝妈采取舒适、放松的体位侧躺，头枕在枕头的边缘，婴儿头要枕在母亲的手臂上。母亲手臂要放在上方的枕头旁，婴儿也要侧卧位。宝妈不要用手按住婴儿的头部，让婴儿的头部能够自由活动，避免乳房堵住婴儿的鼻部引起呼吸不畅。宝妈可以选择任何婴儿习惯的体位，但是不论何种体位，都要注意母乳喂养的几个要点，要把婴儿的头和身体摆成一条直线，婴儿的脸贴近乳房，鼻子对着乳头，婴儿的身体贴近母亲，头和颈部得到支撑，确保宝宝在吃奶的时候比较安全，防止出现意外。"

语音时长01:29''

张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院

2020/10/30收听(18988)

宝宝喂奶正确姿势

"宝宝喂奶正确姿势详细介绍如下，母亲抱起婴儿哺乳，母亲哺乳时心情愉快，全身放松，专心喂养。坐一固定地点，有靠背扶手的椅子，脚下可垫个小凳子，怀抱婴儿。婴儿全身转向母亲，头、胸、腹呈一平面，紧贴母亲胸口。口在母乳水平，当婴儿张口时，乳母用一手四指在下，拇指在上托起乳房，将乳头及大部分乳晕送入婴儿口腔，使婴儿小嘴与乳头含接恰当，婴儿吸吮时可将乳晕处的乳汁挤出。哺乳过程中，乳母随时观察婴儿吸吮时的口腔动作，听到咽乳的声音并感受到乳房逐渐排空，表示哺乳顺利。尽量让婴儿吸空一侧乳房，再换另一侧，每次哺乳时两侧乳房轮流先哺，务必使每侧乳房都有机会排空，促进泌乳。哺乳完毕，婴儿不再吸吮或自动放开乳头。如口唇不放松，可按着婴儿的小下巴，使空气进入口腔，解除口腔负压，使其张口吐出乳头。每次哺乳后应进行拍气，将婴儿抱直，面向母脸，头靠母肩，用手轻拍背部数分钟，将哺乳时吞入的空气排出，以防溢乳。喂饱奶后不可摇晃或过多地翻动婴儿，如已入睡，可将婴儿头稍垫高，略向右侧平卧于小床上。哺乳时可面带微笑，亲切的与婴儿柔声细语，轻轻抚摸，紧密接触沟通，促进母婴间的依恋情结，对满足双方心理要求十分重要。每次哺乳约15-30分钟，母亲尽量不要躺着喂奶，以免造成婴儿呛咳窒息，也勿使婴儿含着奶头睡觉，可发生窒息和乳头皲裂。"

语音时长02:58''

孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院

2020/09/30收听(91362)

用奶瓶喂奶的正确姿势

"用奶瓶喂奶和正常母乳喂奶应该是差不多的姿势，抱在怀里，坐在有靠背的小凳上，脚上可以再垫小凳，把孩子抱在怀里，这样喂奶。喂奶的时候，尽量的贴近母亲，和母亲亲密的接触，能感觉到母亲的味道和母亲的温暖，对于孩子的成长非常有利。同时要注意观察孩子吃奶的情况，吃奶的时候，小嘴咕嘟咕嘟，别呛着，如果太急，先把它拿出来，让他缓口气。特别是对小小的孩子来说，奶头都是先扎好，有好多孩子刚哺乳，特别1-2个月，总觉得奶头扎的眼有点大，没有办法改进，容易呛着，把奶头拔出来，让他缓口气，再把奶头倾斜着点，别让孩子吃的太急，这样容易吞的气特别多，还容易引起漾奶，所以就这样喂奶。看看孩子的表现，吃饱了之后，就会主动的不要了，把奶头给推出来，如果推不出来，把奶头吸得很紧，就按一下小下巴，使空气能进入口腔，解除口腔的负压，就把嘴张开了，把奶头就给吐出来。喂完之后，一样把孩子竖抱起来，放在肩头上，反复的多拍几下，多拍几分钟，抱着稍微走一走，拍一拍，打几个嗝，气排出来以后，会减少吐奶、漾奶的机会，也容易减少腹痛的机会。这时候千万不要养成让孩子躺着吃奶，特别是太小的孩子，躺着吃奶容易呛咳，也不要让孩子养成含着奶头睡觉的习惯，都是要避免。"

语音时长02:18''

孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院

2020/11/10收听(80758)

婴儿喂奶的正确姿势

婴儿喂奶的方式可以根据婴儿的状态和母亲的状态进行适当选择，具体有以下几种：

王志新│中日友好医院

2023/11/30播放(36609)

新生儿宝宝正确的喂奶姿势

新生儿宝宝正确的喂奶姿势，妈妈喂奶前选择一个舒适的姿势，比如选择坐姿的时要选择带有后背的椅子，妈妈坐在整个的椅子面上后背靠近椅子背，然后把新生儿抱起，有一个口诀叫做胸贴胸、腹贴腹，乳头对着孩子的嘴。在搂抱新生儿的时候，要注意将新生儿的面部向妈妈的腹部贴近，让宝宝的鼻头对着妈妈的乳头，身体呈一条直线。另外还要托住宝宝的臀部，促进宝宝含接、嘴张大的时候将乳头进入宝宝的嘴中，从上面看大部分时候乳晕都要直接含在宝宝的嘴里，这时候可以看到宝宝的两颊是鼓起的，吸允比较有节奏。有时妈妈奶量多的时候，还能听到宝宝的吞咽声。总之，要采取正确的喂奶姿势，这样宝宝吃起来也舒服，妈妈身体也会舒服。

语音时长01:31''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/03/31收听(13552)

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