乳腺发育不好与很多方面有关，具体如下：

1、遗传因素：上一代和再上一代乳房发育是否良好，因为遗传因素是非常重要的因素，如果上一代再上一代的乳房非常丰满，到这一代如果没有发育好，可能有激素因素，建议筛查激素水平；

2、年龄因素：女孩是否卵巢功能已经发育，是否卵巢功能已经达到可以促使乳腺腺体增殖状况。建议避免对乳腺正常发育不利的状况，比如青春期如果束胸，对乳房压迫过大，乳房发育不利，或者营养状况不够，没有足够脂肪摄入，没有足够蛋白质摄入，营养不良，体重过于消瘦也会对乳房发育不利。

排除这些因素以外，希望乳房能够发育更好，可以做一些有利于乳房的运动，比如扩胸运动、游泳等。