腰椎骨折3个月后，一般不用再继续佩戴支具，已经没有作用。在腰椎骨折前3个月之内，适当佩戴支具，可以保持腰椎的稳定性。

但是如果过长时间的佩戴腰围支具，就会造成肌肉的萎缩，发生肌纤维的直径变细，不利于腰椎的功能长期恢复。所以在腰椎骨折之后，无论是手术还是非手术的治疗方法，一般要佩戴支具3个月，这样就可以为骨折的断端，提供更好的支撑，有利于腰椎骨折的治疗。

在早期也应该通过功能锻炼，避免肌肉进一步萎缩，在晚上睡觉的时候不需要佩戴支具，可以多做小燕飞、三点支撑、五点支撑，有助于避免骨折进一步加重。在1个月左右的时间，进行这些康复锻炼比较有效，在早期应该要适当地卧床休息最好。

适当补充钙与维生素D，也有利于骨折的愈合，通过钙与维生素D的补充，为骨折愈合提供更好的原料，有利于椎体松质骨的愈合，避免椎体高度进一步的下降，影响脊柱稳定性。所以一般佩戴支具3个月左右即可，避免过度保护，引起肌肉萎缩。