血压148mmHg不正常，超过了高血压的界限，就是140mmHg以上。当然，诊断高血压，不能靠1次血压来诊断，高血压的诊断标准，是非同日3次以上血压测量，高压≥140mmHg和(或)低压≥90mmHg。即使是这样，也会看到血压的波动，与人的状态有关系。发现这个血压高的时候，要增加血压测量的次数，除了在医院里发现高，更多的是要在家庭进行血压测量，在家里也不能只测量1个时段的，比如清晨起床之后，上午、下午、晚上，各个时段都应该进行测量，要观察1周。

在测量当中，如果绝大部分的血压都在140mmHg以上，那这个血压就是高，需要进行一些管理。这个管理可以先从生活方式进行调整，比如先从低盐、低脂饮食，改善饮食结构，增加运动、减重、戒烟，保证良好的作息习惯，保持心情的舒畅，注重血压的监测。如果这种情况，血压依然高，比如这种情况只用了1周，自己觉得很健康，体重也下降，但是血压还偏高，这个时候可以用点降压药物，开始服用降压药。

当然，有可能在家里测的过程当中都正常，在医院测高了一下，在家里测都是在120mmHg、130mmHg，或者是没有超过135/85mmHg，这个时候暂时还不需要吃降压药，要经常监测血压。如果是之后又持续增高，再开始用药，这个时候当然也可以进行一些先期的生活方式的干预。