广州市花都区人民医院
妇科
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女性提高妇科的免疫力常用的方法有加强外阴局部护理、减少人工流产和药物流产、养成良好的生活习惯等，具体如下：
1、加强外阴局部护理：加强外阴局部护理，减少炎症感染的可能性，减少由于反复用药导致局部抵抗力下降；
2、减少人工流产和药物流产：人工流产或药物流产都有可能会导致机体抵抗力下降，在整个恢复过程中有可能还会引起其他的妇科疾病。所以为了提高妇科的免疫力，建议做好避孕措施；
3、养成良好的生活习惯：不熬夜、不饮酒过度，才能提高机体的抵抗力和免疫力，保证充足的睡眠对提高妇科的免疫力会起到辅助性作用；
4、药物治疗：如果阴道局部抵抗力相对比较差，比如通过相应的白带常规化验中发现杆菌特别少或没有，可以在阴道内塞入乳酸菌阴道胶囊提高局部的免疫力，减少细菌感染的可能性。
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提高妇科免疫力，建议加强外阴护理，避免护理液冲洗阴道，同时保证阴道内乳酸杆菌适量，以及作息规律... 徐艳娟│广州市花都区人民医院 2023/12/26播放(38715)
提高妇科免疫力，建议加强外阴护理，避免护理液冲洗阴道，同时保证阴道内乳酸杆菌适量，以及作息规律...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/12/26播放(38715)
"女人提高免疫力并不是靠口服液，如果是能够正常进食的情况下，通过饮食就可以足够的吸收一定营养，就可以提高机体的免疫力。除非是不能进食的情况下，才靠口服液来提高免疫力。建议在日常生活中一定要在饮食上搭配合理，比如一餐当中要有蛋白质、维生素、碳水化合物，这样的饮食搭配基本上就达到了合理的搭配，就能提高机体的抵抗力。也建议要进行体育锻炼，增强体质也会提高机体的抵抗力，并且在月经期的时候不要剧烈运动，注意加强外阴护理，在性生活的时候注意卫生，这样女性避免了疾病的产生。"
2020/07/24收听(79068)
霍则军│北京大学第三医院 2023/08/09播放(42255)
霍则军│北京大学第三医院
2023/08/09播放(42255)
女性提高免疫力，主要指提高机体对抗外界的病原微生物感染的能力，可以通过均衡饮食改善，不挑食、不... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2023/11/14播放(60096)
女性提高免疫力，主要指提高机体对抗外界的病原微生物感染的能力，可以通过均衡饮食改善，不挑食、不...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/11/14播放(60096)
女性可以通过下面几个方法提高免疫力：首先一定要增加睡眠，尤其是增加深睡眠，最好在晚上十点半之前进入睡眠状态，尽量不要熬夜，早晨要按时起床，做运动。多增加日光的照射，日光当中的紫外线可以有效的杀死细菌和病毒，可以使皮肤当中的维生素D变成活性的维生素D，促进钙的吸收和利用，促进骨骼健康，有效的提升整个身体的机能。一定要注意营养，增加优质蛋白质，优质蛋白质可以帮助人体合成抗体，抗体就是与细菌、病毒做斗争的一种物质，比如海参、牛奶、鸡蛋这一类食物可以有效的增进抗体合成。
陈常云│日照市中医医院
2019/02/18收听(19980)
女性提高自己的免疫能力首先要均衡饮食，不挑食，不减食，食物中有充分的蛋白质，同时还应该多参加户... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2023/11/28播放(84608)
女性提高自己的免疫能力首先要均衡饮食，不挑食，不减食，食物中有充分的蛋白质，同时还应该多参加户...
2023/11/28播放(84608)
提高妇科免疫力的药阴道的干扰素比较常见，其他的胸腺肽类只要能提高人体免疫功能的药，对妇产科都是有效的。宫颈HPV感染用药治疗首选干扰素类提高局部的免疫功，一般是隔天给药一次。用药三周或三个月以上，然后停两个月进行复查，这样是比较好的。为什么要这样长的时间来治疗，因为宫颈和阴道黏膜3-4个月会剥脱一次，会脱掉这一层，如果做的检查太勤没有太大的好处，所以是重复检查。
张毅│北京医院
2020/04/28收听(54624)
提高妇科免疫力的药有以下几种：1、口服药物：通常是人胎盘片，人胎盘片在临床上可以... 徐艳娟│广州市花都区人民医院 2023/12/22播放(40402)
提高妇科免疫力的药有以下几种：
1、口服药物：通常是人胎盘片，人胎盘片在临床上可以...
2023/12/22播放(40402)
免疫力非常重要，免疫力低人体会感染各种细菌、病毒、微生物，表现为容易感冒或者体力很差。...
免疫力非常重要，免疫力低人体会感染各种细菌、病毒、微生物，表现为容易感冒或者体力很差。
马桂琴│中国中医科学院广安门医院
2023/04/04播放(66868)
提高免疫力方法有很多，中医最常见的一种方法就是吃生黄芪，喝黄芪水，也可以用黄芪炖鸡，以此提高免... 何良志│中国中医科学院西苑医院 2023/10/08播放(57238)
提高免疫力方法有很多，中医最常见的一种方法就是吃生黄芪，喝黄芪水，也可以用黄芪炖鸡，以此提高免...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2023/10/08播放(57238)
提高免疫力的方法，可以简单归纳为饮食、运动、睡眠，主要分析如下：1、饮食：三餐要... 罗莉│安徽医科大学第一附属医院 2023/05/12播放(26678)
提高免疫力的方法，可以简单归纳为饮食、运动、睡眠，主要分析如下：
1、饮食：三餐要...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/05/12播放(26678)
"提高免疫力没有很明确或者立竿见影的办法。对于儿童，会有生理性的免疫力偏低的过程，但是随着月龄年龄的增长，免疫系统会自我完善、自我发育，逐渐形成比较好的免疫系统，就会很好的保护自身，避免患急性感染等疾病。提高免疫力没有捷径可走，最好的方式就是做好日常生活中的饮食护理和增加户外活动，保证营养素的丰富、均衡摄入是必须做到的，是体内免疫因子形成过程中所需要的物质基础。另外，在环境条件允许的情况下，多带宝宝到户外活动，小的孩子晒太阳、通风，大的孩子在户外跑跑跳跳，多运动，增强体质都很重要。避免孩子生病，要注意避免接触人员密集的场所，例如商场、幼儿园、淘气宝等。"
陈玉松│黑龙江省医院
2018/10/27收听(83104)
"女性提高基础免疫力的方式、方法有很多：第一、通过运动的方法，最好的运动方法是从事有氧运动和无氧运动相结合，有氧运动可以提高身体的基础代谢率，因此可以提高免疫力。无氧运动可以提高身体的静息代谢率，还可以提高肌肉耐力，也可以对免疫力有一定的好处和帮助。第二、还可以通过服用食物，例如可服用富含维生素和微量元素较多的水果和蔬菜。第三、应该做到作息规律，早睡早起和多注意饮水，饮食上应该注意低盐、低脂、低糖摄入，第四、服用一定的药物来协助提高免疫力，例如中药有冬虫夏草、红景天等，西药类有胸腺五肽和脾氨肽注射液，都可以提高人体的免疫力。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/10/17收听(56182)
"女性提高免疫力的药物有很多，比如转基因口服液、胸腺肽等药物，但是在服用药物的时候需要根据自身的实际情况来进行，以提高免疫力，不能私自乱用药物，以免给身体带来严重的伤害。另外，导致女性免疫力低下主要是跟平时饮食习惯以及生活习惯有一定的关系，在服用药物提高免疫力的时候也要注意在饮食中做好调理。要合理饮食，可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜，同时也可以适当的吃干果类的食物，对提高免疫力也是有帮助的。在平时生活中也要养成良好的心态，避免出现精神压力过大，也不要熬夜，要保持充足的睡眠，注意锻炼身体，提高自身免疫力。"
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/07/28收听(19846)
"女性提高免疫力的方法有，平时要注意多喝水，要给予全面均衡的营养摄入。不要挑食，不要进食过于单一，饮食要丰富多样，可以多吃富含维生素类的食品，例如新鲜的蔬菜、水果，要多吃蛋白质微量元素。减肥不要过于节食减肥，过于节食减肥会使人体的抵抗力下降。要多进行体育锻炼来放松自己的心情、减轻压力，做到健康的运动，适当的增强体育锻炼是可以提高身体的免疫力的。平时也要注意生活规律，劳逸结合，养成早睡早起的好习惯，避免熬夜。要培养多种兴趣爱好，保持精力旺盛，广泛的兴趣爱好会使人受益无穷，不仅可以修身养性还能够辅助治疗一些心理疾病，并且能够提高人体的免疫力。"
于汶│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/29收听(75510)
"有患者问怎么提高免疫力？提高免疫力是综合的治疗过程，包括避免紧张劳累、避免过度焦虑、正确调整饮食、适当锻炼等。有些患者免疫力差是由于慢性病造成的，比如长期高血压、糖尿病、肾病、肝病等等，都有可能引起免疫力低下。某些感染也会引起免疫功能低下，最常见的比如艾滋病。如何在饮食方面提高免疫力，相对免疫功能低下的患者，主张饮食要多样化，多吃高蛋白、含维生素多的饮食，例如海参、人参、瘦肉、牛奶和大量水果等。另外，对于免疫功能严重低下的患者，某些药物可以起一定作用，比如静脉丙种球蛋白输入、胸腺肽的应用等等。"
张学武│北京大学人民医院
2020/03/30收听(67314)
"提高机体免疫力的方法常见如下：1、饮食方面：要健康饮食，营养要均衡，食物要多样化，多吃富含矿物质、维生素的新鲜蔬菜和水果，吃富含蛋白质的各种肉类、海产品、牛奶等，上述物质可以影响各类免疫细胞的数量和活力。2、睡眠方面：保证充足的睡眠，提高睡眠质量，良好的睡眠具有促进体内白细胞增多、加强肝脏解毒功能、消灭入侵病原体的作用。3、情绪方面：学会适当减压，并调节情绪，保持乐观心态。4、运动方面：每天进行适量运动不但可以增加免疫细胞的数量，还能够加强免疫系统的功能。5、药物治疗：对于免疫力重度低下的患者，可以使用免疫增强剂，如胸腺肽、转移因子等，或者通过静脉直接输注丙种球蛋白。"
孔俊英│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/07/16收听(28162)
"提高宝宝免疫力的方法如下：一、预防接种，预防接种是最主要的提高免疫力的方法，能够预防相应的疾病，目前常见的传染病以及高发疾病都有疫苗可以接种。二、饮食均衡，宝宝要均衡饮食，多吃水果、蔬菜、鱼、肉、蛋、奶，要均衡饮食，保证一日三餐，少吃零食。三、多运动，宝宝要多参加户外活动、多运动和参与锻炼，有助于宝宝提高抵抗力。四、要注意孩子营养元素的缺乏，要及时补充维生素D、维生素A、锌、钙等，能够增强宝宝的抵抗力。五、要积极治疗疾病，宝宝得病的时候抵抗力低，如果出现疾病的情况，要积极给予治疗。六、药物，药物可以增强宝宝的免疫力，如脾氨肽口服冻干粉、槐杞黄颗粒等，要根据孩子的年龄、具体情况遵医嘱使用。"
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/10/04收听(64102)
"小孩提高免疫力的方法，通常有以下几个方面：1、最为重要的依然是孩子营养状况的保持，应该给予容易消化、热卡含量高、不容易过敏的食物，只要营养状况正常，免疫力自然就会提高。2、予以适当的身体锻炼，应该带孩子每天进行慢运动，比如小跑、散步等身体锻炼，有助于提高抵抗力。3、要积极治疗孩子的每一次疾病，尤其是感染性疾病，治疗要彻底，疗程要足够，才不会反复感染，免疫力自然就会提高。4、部分孩子反复呼吸道感染，可以适当服用调节免疫力类的中成药或者西药类。5、提高免疫力的方法往往并不是某一种就有效，往往要多种方法一起治疗才有比较好的效果。"
张先华│湖南省人民医院
2020/05/18收听(44328)
提高免疫力首先应排除有没有造成免疫力低下的因素，如长期失眠、焦虑、抑郁等症状，都可以造成免疫力... 刘敏│北京中医药大学东直门医院 2023/04/08播放(54616)
提高免疫力首先应排除有没有造成免疫力低下的因素，如长期失眠、焦虑、抑郁等症状，都可以造成免疫力...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2023/04/08播放(54616)
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