乳腺增生的发生，在整个女性的育龄期都非常明显。乳腺增生实际上是随着女性月经周期的变化，卵巢分泌、雌激素水平变化，而发生的增生、复原、增生、复原，这样周期性的变化。

所以只要在来月经后，实际上乳腺增生其实本身是正常的过程，不用太过于去关注其在什么年龄段会较明显，一般在20-30岁时常会较明显。但是一般在此时，因为在工作、生活上相对较辛苦，或者较忙碌，常不会注意到此事情。

倒是甚至于到了40岁-50岁后，工作、学习之类的都逐渐稳定下来，对身体的感知也会更加注意。这时才可能更多的表示，在此时才出现乳腺增生。

其实不是，乳腺增生作为正常生理过程，在十几岁时就已经出现这样的情况，只是自身感知是在什么时候出现得更多。所以乳腺增生在严格意义而言，就是在有月经的期间，从开始月经到绝经前，都会较明显。

实际上，即使在绝经以后，因为体内仍然还有较多的雌激素，即使在绝经后女性仍然是女性，比男性还是雌激素多。如这时即使卵巢完全萎缩，其实体内的脂肪细胞仍然会产生雌激素，其他的如肾上腺，其实也可以产生雌激素，很多也会产生雌激素，其实也会引起一定的增生。

如果乳腺增生作为一种疾病这样来分析，实际上是雌、孕激素的比例存在问题，或者雌激素受体的敏感性等，即很多与激素有关的紊乱或者不协调引起。因此，乳腺增生其实在任何年龄下都可能出现，相对而言在育龄期较明显。