每个人的经期症状都不一样，可能是腹痛、腰痛、头痛，还有一些人可能没有感觉。经期腰痛的原因有以下几个方面：

1、子宫后倾后屈，来月经时子宫收缩内膜排出。在收缩的过程中，有可能会刺激到腰骶；

2、有一些病人可能本身有子宫内膜异位症，来月经时宫腔内膜再脱落，盆腔内膜也会引起出血，会引起盆腔慢性疼痛表现，这也是导致经期腹痛、腰痛的常见因素。

经期如果出现腰痛这种情况，建议患者可以在经期时多趴一趴，如果不舒服，可以采取敷热水袋等对症处理。如果比较严重，建议要到医院就诊，明确除外病理性的情况，如子宫内膜异位症的情况。