北京大学第三医院
眼科
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眼睛干的缓解方法，主要是对症治疗，以及找到引起眼睛干的原因，进行对因治疗。分析如下：
1、减少用眼时间，适当进行休息，闭眼或者局部做热敷，能够缓解干眼症状。通过单纯休息或者热敷，没有得到充分缓解，也可以选择使用人工泪液，或者能够自行分解的人工泪液，防腐剂能够自行分解人工泪液，长期使用相对比较安全；
2、有些干眼病情比较复杂，病因比较多，可能与全身健康状况有关，如类风湿，或者其它内分泌激素水平改变，都会引起干的现象。还可能与生活环境、工作环境有一定影响，明确病因后，可以进行有针对性的治疗。
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干眼症可以通过以下方法缓解：1、放松精神：精神要放轻松、愉快，不要过多忧虑、担心... 姜发纲│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/04/17播放(44833)
干眼症可以通过以下方法缓解：
1、放松精神：精神要放轻松、愉快，不要过多忧虑、担心...
姜发纲│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/17播放(44833)
"干眼是慢性疾病，大多需要长期治疗。干眼目前没有有效的治疗，为了减少痛苦，可以频繁滴入人工泪液、生理盐水或抗生素眼膏，严重者可以考虑封闭小泪点，以减少泪液的流出。对于眼睑闭合不全所导致的眼球干燥，还可以进行眼睑的成形术。1、局部治疗：应避免长时间使用电脑，少接触空调及烟尘环境等干眼的诱因，睑板腺功能障碍的患者应注意清洁眼睑，应用抗生素等。同时还可以应用自体血清或人工泪液，严重的患者应尽量使用不含防腐剂的人工泪液。严重的干眼症还可以考虑佩戴湿房镜，硅胶眼罩，治疗性角膜接触镜等。2、全身治疗：主要是改善营养状况，防止继发感染，可以多吃含维生素A丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、含胡萝卜素的蔬菜，口服鱼肝油等。"
张潇涵│宁德市医院
2023/09/26收听(30808)
眼睛干快速缓解有以下方法：1、尽快使用人工泪液滴眼睛：眼睛干通常有几种类型，包括... 崔馨│中国人民解放军总医院 2023/09/11播放(27594)
眼睛干快速缓解有以下方法：
1、尽快使用人工泪液滴眼睛：眼睛干通常有几种类型，包括...
崔馨│中国人民解放军总医院
2023/09/11播放(27594)
眼睛发干、发涩，可以先闭眼休息，回想是否存在用眼过度现象，如玩手机、看电脑时间过久，老年患者看... 黄映湘│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/04/15播放(93182)
眼睛发干、发涩，可以先闭眼休息，回想是否存在用眼过度现象，如玩手机、看电脑时间过久，老年患者看...
黄映湘│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/15播放(93182)
眼睛干目前最常见的原因是干眼症，而干眼症与环境过于干燥、用眼时间过长有关。长时间地看手机、看电... 黄映湘│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/12/29播放(29332)
眼睛干目前最常见的原因是干眼症，而干眼症与环境过于干燥、用眼时间过长有关。长时间地看手机、看电...
2023/12/29播放(29332)
"戴隐形眼镜的患者，为了自己职业和美观需求，可能每天都会戴隐形眼镜，戴的时间不短，一般是超过八个小时，有的患者甚至达到十几个小时，就特别容易造成眼睛干燥，也是俗称的干眼症。这种情况下怎样缓解，具体如下：第一、要做到戴隐形眼镜一定要按照时长不超过八个小时的规定来戴，不要戴上以后，因为工作的需要或者自己比较懒，懒的往下取，因为取、戴是比较麻烦的，需要洗手、对镜片进行消毒。时长一定要控制，超过这个时长，就会影响角膜氧、水分的代谢，特别容易造成眼睛干。第二、实在很干、不舒服的时候，可以试着使用一些不含防腐剂的，可以长期使用的眼部人工泪液产品，点一点人工泪液，来缓解眼睛干燥的情况。第三、要知道隐形眼镜的材料，透气、透氧性不如不戴的好，每天晚上摘下来以后，可以再用人工泪液清洗眼睛，尽早把眼镜处理好，然后尽早的休息，缓解眼部疲劳，这一点是很重要的。"
2020/07/06收听(55706)
"眼睛干要根据发病的原因针对性的进行对应治疗，干眼是一种慢性疾病，需要长期治疗。治疗方法包括滴用人工泪液、营养支持等，具体如下：1、滴用人工泪液：急性期主要突然发生眼睛干涩、疲劳，可以使用人工泪液来缓解眼部不适。治疗需要去除病因，比如由于生活和工作环境比较干燥，特别是长期在空调环境中工作，经常使用电脑、手机，或夜间驾车时，就要积极改善工作和生活环境，避免长时间使用手机、电脑、平板等电子产品，应避免熬夜，注意眼睛休息。治疗方面主要是使用人工泪液滴眼剂，及时滴眼治疗。2、营养支持：多吃富含维生素A及营养素、蛋白质的食物。3、其他：在日常生活中为了防止泪液蒸发过多，可以佩戴湿房镜以及硅胶眼罩。睑板腺功能障碍的患者应定期到眼科做眼睑的清洁、热敷及睑板腺按摩等。"
李英│银川市中医医院
2021/06/09收听(97404)
"首先找出眼睛干是什么原因引起的，是由于缺乏维生素A，还是眼局部有瘢痕病变或者泪腺功能障碍引起的。现在常看电脑、手机的人因瞬目的频率明显减少，泪膜蒸发的时间会明显延长，也可造成眼睛干。还有老年人泪液分泌功能减退，都容易出现干涩，找出病因后可以对症治疗。平时要多补充维生素A，多吃胡萝卜，多吃水果及海产品，坚持做眼保健操，眼局部可以点玻璃酸钠眼药水，也能暂时缓解症状。"
王宝枝│朝阳县中心医院
2019/01/14收听(70196)
感觉眼睛干涩、不适，最常见的原因是用手机、用电脑、用iPad等看视频，看屏幕性的东西时眨眼睛次... 黄映湘│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/10/11播放(47919)
感觉眼睛干涩、不适，最常见的原因是用手机、用电脑、用iPad等看视频，看屏幕性的东西时眨眼睛次...
2023/10/11播放(47919)
"眼睛干，主要是通常所说的干眼症。导致干眼症的主要原因是用眼过度疲劳或者长时间、近距离盯着电子屏幕，造成眼表的水分蒸发过于强烈，没有能够及时补充水分。眼睛干的时候，主张用一些人工泪液类的产品，此时产品种类就非常多了，患者面临很多种选择，比如各种成分不一样，如玻璃酸钠、透明质酸、聚乙烯醇、聚乙二醇等等各种品种的人工泪液，可供选择。什么样的眼药水比较适合，具体如下：第一、一定要使眼药水的成分比较接近人体自己的组织、结构，像透明质酸、玻璃酸钠都是很好的选择。第二、选择的眼药水是要不含防腐剂的，因为防腐剂本身对于眼表和眼睛各个组织、结构是有一定的刺激的，因此在选择的时候尽量选择不含防腐剂的产品。第三、眼药水要便于携带，可以长期使用，比如是独立包装的一小支、一小支的，这种平时上班族或者学生用起来就很方便。一天用一支就可以了，不至于把这些眼药水随身带着，有些眼药水需要有保存温度的限制。这样更方便携带的，有利于可以长期用下去。"
2020/07/06收听(69810)
随着工作生活中电脑手机等电子产品应用的普及，患者会出现眼睛干涩、酸胀的情况，此时称为干眼症。原因是患者看电子屏幕时眨眼频率会减少，会导致眼表的内膜稳定性下降，在眼表停留的时间减低患者会出现干眼的表现。治疗上首先建议减少看电脑手机的时间，同时滴用不含有防腐剂人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液治疗。在工作之余可以拿杯子呈温开水，闭眼进行熏蒸眼睛，这样可以刺激双眼的睑板腺分泌油质来保护泪膜的稳定性。
边俊杰│首都医科大学宣武医院
2020/03/14收听(90514)
若眼睛干涩症状已经存在较长时间，可以使用不含防腐剂的人工泪液进行缓解。人工泪液对眼睛的刺激及副... 施爱群│中日友好医院 2023/10/28播放(57714)
若眼睛干涩症状已经存在较长时间，可以使用不含防腐剂的人工泪液进行缓解。人工泪液对眼睛的刺激及副...
施爱群│中日友好医院
2023/10/28播放(57714)
眼睛觉得干涩有可能是单纯的视疲劳的症状，也有可能是干眼症。首先如果是用眼过多或者是睡眠不足的情况，很容易导致视疲劳的症状出现，只需要通过改善用眼习惯、保证睡眠质量以及睡眠时间的方式，一段时间可以自行恢复。但是如果是干眼症，需要首先进行相关的眼科专科的检查，比如泪膜破裂试验、泪液分泌试验类和泪河高度等，都是比较重要的确诊检查项目。治疗方式主要是选择长期的使用人工泪液类的眼药水，另外如果是睑板腺功能障碍引起的干眼症，还需要同时配合按摩睑板腺部位、热敷以及配合使用人工泪液类型的眼药水。
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/04/11收听(71302)
"这要看干眼是什么原因引起。常见有泪液分泌过少不能及时形成泪膜，泪膜破裂快，泪膜的成分发生改变、比例发生改变，都可以引起干眼。临床上现在常见的是视频终端性干眼，俗话说也就是对手机、对电脑时间过长形成的干眼症。开始症状轻可先不用药，少看手机电脑、多休息。然后给予热敷，一天三次，一次半个小时左右，看症状是否缓解。如果不缓解，再给予治疗干眼的眼药水治疗，常用的有玻璃酸钠滴眼液、泪然、人工泪液等。"
席群│聊城市中医院
2019/04/21收听(82492)
"眼睛又干又涩，通常是干眼症的表现，这也是眼科非常常见的一种疾病，引起这种情况的原因比较复杂。既包括不合理的用眼习惯，又和生活的环境、工作的环境有很大的关系，或者伴有全身的疾病，比如出现免疫系统的异常或者红斑狼疮、干燥综合征，这些都有可能引起眼部干涩的发生。因此，对于这种疾病首先要进行详细的检查明确病因，针对病因进行治疗。缓解症状也比较重要，为了缓解眼部干涩的症状，可以使用人工泪液，比如玻璃酸钠滴眼液或者聚乙烯醇滴眼液，这种眼药水模仿泪液的成分，可以起到湿润角膜的作用，从而改善眼部干涩的症状。"
张健│枣庄矿业集团中心医院
2019/06/24收听(38948)
如果眼睛很干：首先，可以考虑用缓解眼睛干涩的药水，比如人工泪液的药水，比较常用的就是玻璃酸钠药水或者聚乙烯醇药水，这类的眼药水防腐剂比较少，副作用也会比较小。其次，在中老年人中或者睑板腺功能比较异常的人群中，可以考虑在早晚辅助热敷，比如使用温热的毛巾，40度左右每天热敷5-10分钟，就能够缓解睑板腺的功能障碍，促进眼泪水质量的提高，对于缓解眼干也非常重要。最后，可以注意日常的休息，避免过度的用眼，对于眼干的缓解也会有很大的作用。
齐林嵩│中国人民解放军空军总医院
2020/02/19收听(35512)
眼睛觉得干涩，可能是存在泪液分泌不足，或者泪液蒸发过强导致。对于泪液分泌不足的情况，一般是由于干燥综合征等疾病，导致干眼症的现象。蒸发过强多是睑板腺功能障碍引起，干眼症的情况可以考虑使用人工泪液类型的眼药水，常用的有玻璃酸钠滴眼液、盐酸聚乙烯醇滴眼液等。人工泪液属于替代治疗，患者可能需要长期使用，但一定要选择没有防腐剂的类型。如果还伴随角膜上皮缺损的情况，需要配合营养角膜类型的药物，常用的有小牛血去蛋白提取物眼用凝胶。按时复查，角膜上皮恢复后即可停药。睑板腺功能障碍的患者，也需要使用人工泪液类型的眼药水，同时还要进行热敷，按摩等手段治疗。
2019/08/19收听(47090)
"随着电脑和手机的日益普及，人们注视电子屏幕的时间越来越长，会导致眼睛干涩、疲劳、酸胀的感觉，在临床上称之为干眼症。干眼症在临床上分为泪液挥发过快型和泪水分泌不足型，治疗上可以在闲暇之余用杯子盛热水，闭上双眼用热蒸气来熏蒸眼睑，这样既可以达到放松眼部肌肉的作用，同时也可以改善睑板腺的功能，使其分泌油脂的功能得以恢复，使泪膜的稳定性增加，对于泪水挥发过快型干眼症，可以滴用不含有防腐剂的人工泪液，如玻璃酸钠眼药水进行点眼治疗，由于干眼症是长期存在疾病，因此不含有防腐剂的人工泪液可以长时间使用。"
2020/04/07收听(93530)
"眼睛很干，可以使用人工泪液来进行治疗，也可以根据干的情况来使用一些其它物理方面的治疗手段加以辅助。眼睛干就是干眼症的一种表现，干眼症最常见的类型有蒸发过强型，还有分泌不足型，还有眼部本身产生泪液的质量不好，都可以造成眼睛干的感觉。如果眼睛特别干，它属于中、重度的干眼症，通常在使用人工泪液治疗的同时，还会使用一些其它的药物，比如一些非甾体类的消炎药，或者环孢素这样的药物来进行辅助。另外，还有一些其它物理的方式，比如戴湿房眼镜，或者是做脉冲的治疗，都可以来治疗干眼。但是干眼的治疗是一个漫长的过程，而且严格的说干眼是治愈不了的，一旦又恢复到原来的不好的用眼习惯的时候，干眼又会复发。因此，从根本上要配合治疗的一个最关键的问题就是要改变用眼习惯，注意养成好的、科学的用眼习惯，这样才能使治疗的效果相对持久一些。"
2020/10/12收听(17026)
嗓子干即咽干、眼睛干，可能由于一个疾病引起，部分患者患有干燥综合征，属于免疫性疾病，会引起咽干... 宋海涛│北京医院 2023/02/11播放(68418)
嗓子干即咽干、眼睛干，可能由于一个疾病引起，部分患者患有干燥综合征，属于免疫性疾病，会引起咽干...
宋海涛│北京医院
2023/02/11播放(68418)
湖北省中西医结合医院 温暖
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