其实真正从方法来讲，并没有特别固定的方法，因为每个孩子接受度不一样。总的方向，让孩子能够接受主要需要母亲的陪伴和安抚，然后慢慢减掉各种奶次即可。对于年龄大一点的孩子，实际上在接受妈妈的陪伴后，断奶并不困难。如果是夜间喂奶，可以用水替代，也能帮助孩子逐渐断奶。

母乳喂养对孩子很重要，在小月龄时，可以给孩子提供全部营养，随着孩子长大，营养作用逐渐减弱，但也是一个很好的情感交流和纽带。对于断奶，目前有很多办法，很多家长可能会采用隔离断奶，这个不太推荐，虽然隔离断奶，妈妈离开，可能可以很快能达到断奶目的，但是对孩子可能会有一些心理影响。

断奶时，最好不要让孩子感觉到妈妈不在身边，所以妈妈要特别注意，要提前给孩子做一些铺垫。对于小月龄孩子，如几个月的孩子，这时不太需要去跟孩子反复沟通，一般断奶比较容易。对于大月龄孩子，妈妈要反复跟孩子沟通，断奶并不代表妈妈不爱孩子，妈妈要更好陪伴孩子。

另外，要逐渐减少奶的次数，可以在白天的中午首先断掉一餐奶，因为白天孩子可以去玩耍，有更多吸引注意力的东西，可以用转移注意力的方式，包括食物，让孩子慢慢接受，然后逐渐把白天的奶次慢慢减掉。在这个过程中，妈妈一定要反复的跟孩子强调，妈妈仍然会在身边陪伴，仍然很爱孩子。