胳膊骨头里面疼，常发生于中年以上的人群，多数是上臂中段和中段以上的疼痛，通常是因为肩关节出现问题。常见的肩关节疾病有撞击综合征、钙化性肌腱炎、肩袖肌腱病、肩袖肌腱撕裂、冻结肩等，这些疾病都会引起肩关节的肩峰下间隙和三角肌下间隙的滑膜炎症反应，滑膜炎症会刺激三角肌和肱骨上端，即上臂上端出现疼痛感，表现为骨头疼。并且在做某些动作时疼痛可能会明显加重，经常手不能向后伸，或者是手向上超过头上举的过程中疼痛会加重，有时也会伴有夜间疼痛加重，经常疼醒或入睡困难等问题。
对于这种慢性疼痛，可以通过相应检查进行确诊。需要拍摄肩关节X光线片，来观察肩关节内有没有骨性增生。同时观察有没有少见的情况，比如身体其它部位的肿瘤转移到肱骨，形成骨破坏导致疼痛，但是这种机会比较小。另外拍摄肩关节核磁共振时可能发现间关节内的炎症反应，如积液、肩峰增生、肩袖肌腱退变、撕裂等问题。对于炎症反应可以进行封闭注射治疗，消炎之后症状会减轻，胳膊里面骨头疼的症状可以很快得到缓解。肩袖肌腱撕裂等结构性损伤经过手术修复和适当的康复锻炼后，疼痛会消失。
