中南大学湘雅医院
中西医结合男性门诊
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驴肉不可以壮阳。驴肉是一种营养价值高的动物类食品，脂肪量低，属于优质蛋白，还有多种微量元素，对人体是滋补的食材，但是它并没有壮阳的作用。
驴肉充其量是一种美味的佳肴，营养价值比较高，但并没有壮阳的作用。驴肉的吃法很多，不管怎么吃，都不会影响它的营养价值，但是不要想从中寻求药理作用。广大男性朋友，最好不要宣传它有壮阳作用。
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驴肉可以壮阳，驴肉性比较温，可以提升阳气，特别是对于肾阳，具有很强的强壮功能，可以强筋壮骨，可以应用驴肉配合其他药物辅助治疗肾阳不足所出现的症状，像男性出现阳痿、早泄，还有患者出现腰膝的酸软、周身怕冷等一系列的症状，都可以进行辅助治疗。驴肉是非常好的滋补品，它具有高蛋白、低脂肪、低胆固醇的特点，非常适合进行滋补，而且还不会引起的人体因为摄取脂肪过多而出现的脂肪肝，还有血管的过早老化等。通过驴肉，对于人体的脏器，包括肺脏、脾脏，也是很好的调养过程。驴肉还可以帮助安神清脑，效果也很不错。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/06/16收听(69948)
"驴肉算不上是发物，首先，驴肉不是常吃的食品，但是有些地域上可能会相对多一些，但是从驴肉本身的性味来说，是酸、平、甘的物质，不是辛、燥、温的，因此不算发物。驴肉有补血益气的作用，用于虚劳，也就是劳损过度，还可以治疗风痰上扰导致的风眩、头晕，以及心烦症候，把驴肉煮烂就可以。驴肉不能算是发物，牛羊肉、鱼虾都算是发物，驴肉是平性的，不算。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/12收听(32938)
驴肉的第一个功效，能够为机体提供优质的动物性蛋白质，进而为促进免疫球蛋白在内的众多的免疫物质提供丰富的原料，通过吃驴肉能够提高机体的免疫力。第二个功效，够为机体补充丰富的铁元素，而且这种铁元素属于二价的血红素铁，吸收率相对会比较高，在纠正缺铁性贫血方面的功效，驴肉也会非常的明显。第三个功效，从中医食疗的角度上来讲能够健脾益气，因此对于虚弱劳损、脾胃气虚的人，如果适当的食用驴肉，都能够通过健脾益气而达到强壮身体的功效。
张晓伟│河北省人民医院
2019/12/30收听(61490)
"驴肉是国内个别省份的传统美食，味道非常鲜美，正所谓天上龙肉，地下驴肉，并且除了味道鲜美以外，驴肉当中还含有大量的营养成分，例如氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素C、维生素B以及维生素A。适量的食用一些驴肉，可以有效的补充身体所需要的8种氨基酸，并且可以为人体的代谢提供能量，也不会增加血脂，对心脑血管疾病的患者，还有一定的预防功效。驴肉当中的肌肉纤维和蛋白质比较多，可以有效的促进肠道蠕动，从中医的角度来讲，驴肉具有补气养血，温肾壮阳的功效，对于阳虚而导致的阳痿早泄，有一定的改善作用。"
李芊绵│有来医生健康科普平台
2018/11/07收听(21114)
糖尿病患者可以吃驴肉，驴肉包括在副食里，糖尿病的饮食包括主食、副食、蛋白质、蔬菜和水果等。饮食计算是由当地医生根据患者的身高、体重，以及所从事的职业是重体力劳动还是轻体力劳动，给予糖尿病饮食食谱，糖尿病患者应该严格按照食谱进餐。主食包括米、面、谷类、杂粮等，建议患者多吃杂粮和谷类，因为这种食物的膳食纤维含量高、饱腹感强、升糖指数低，不同于精米、精面等升糖指数高、饱腹感弱，患者容易有饥饿感。副食中的牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉、驴肉和河蟹、河虾等都可以互相替换。此外，蔬菜类、水果类都应该按照糖尿病的食谱来进行选择。因为糖尿病的饮食治疗是基础，所有治疗都是在饮食治疗的基础上进行。
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/03/28收听(77080)
"咳嗽期间是可以正常吃驴肉的，因为如果是感染因素导致的咳嗽，比如细菌、支原体、病毒感染造成的肺炎或者是其他感染性疾病，在感染期间体内会消耗大量的蛋白质，饮食当中就要合理安排富含蛋白的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。驴肉当中含有大量的蛋白质，所以在感染期间可以正常吃，既可以增加患者的免疫力，又有利于疾病的恢复。当咳嗽是由非感染因素导致的，比如变应性咳嗽、咳嗽变异性哮喘、哮喘等疾病。这几种疾病的咳嗽与过敏，或者是气道高反应有关系，对蛋白类过敏的情况下，尽量少吃蛋白类的食物，如果不过敏可以正常食用。"
苏冬菊│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/06/08收听(50228)
"怀孕可以吃驴肉，驴肉是高蛋白、低脂肪的食物，还富含微量元素，比如有钙、磷、铁等可以促进宝宝发育。孕期还需要合理补钙，促进胎儿骨骼发育，补充铁剂以预防孕期贫血。怀孕期间饮食要多样化，可以多吃瘦肉、蛋、奶类等，多吃蔬菜、水果补充维生素，预防孕期便秘等。孕妇要定期产检，追踪胎儿生长发育状况，如果胎儿发育过小要警惕胎儿发育迟缓，如果胎儿发育过大，要警惕妊娠期糖尿病的风险。"
孙欢欢│哈尔滨市红十字中心医院
2019/07/08收听(52916)
乳腺癌患者只要既往对这一类的肉类蛋白没有过敏情况，就可以吃驴肉。驴肉是比较优质的肉类，没有太多异味，肉质好，肥瘦搭配也比较合理，口感比较好，所以完全可以吃，驴肉也比较贵。出现乳腺癌患者不能吃驴肉的观点，可能是因为民间提到所谓发物的说法。按民间说法，发物可能包括水产中的鱼、虾、螃蟹、海参等，蔬菜中的韭菜、香菜等，肉类中像羊肉、驴肉等等。肿瘤不是感染性疾病或者过敏性疾病，而这种所谓的发物现在认为主要引起的是过敏性疾病，这是由于古时候人们接触蛋白的种类相对比较少，会增加过敏的可能，引起荨麻疹等疾病。肿瘤患者尤其是手术以后，或者复发转移的晚期患者，容易出现营养不良，这些含优质蛋白的优质肉类，对患者来说非常需要，吃驴肉没有禁忌，可以安心地吃。
吕东来│中国人民解放军第901医院
2021/04/30收听(14130)
"高血压的患者可以吃驴肉，但是要少吃。驴肉、牛肉、羊肉、猪肉等属于红肉，而红肉的过多摄入容易增加体内元素，如铁元素，而使血压升高。对于高血压患者建议清淡饮食，低盐、低脂饮食，植物性饮食为主，多食水果、蔬菜、豆制品、全谷类以及坚果，要少食饱和脂肪酸、胆固醇和钠。对于肉食来说，建议以瘦肉和白肉为主，白肉主要指去皮禽肉和鱼肉。高血压患者可以适量的吃驴肉，但是对于腌制的驴肉或者五香驴肉，往往加入了过多的调味品和盐，使血压增高，风险加大，所以要注意适量。"
刘涛│湖北省中医院
2021/05/21收听(39442)
"驴肉的营养价值非常高，含有高蛋白、低脂肪、高氨基酸、低胆固醇，对冠心病、高血压有良好的保健作用，但是孕妇却不能吃驴肉，因为在怀孕期间身体相对比较虚弱，而且脾胃功能也会有所下降，所以在孕期最好不要吃。一旦不小心吃了驴肉，要观察是否会出现下腹部疼痛或者出现阴道流血，如果没有这种情况，也不用紧张，在以后的孕期内不要再吃牛肉就可以了。另外，在孕期的饮食确实要注意，比如薏米、山楂这类食物吃了之后有可能会造成流产，可以多吃鸡汤、鱼汤、肉汤等，对胎儿的生长发育都会起到比较好的作用。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/01/19收听(48262)
驴肉是比较常见的一种肉制品，驴肉的味道非常鲜美，里面含有的营养素也比较丰富，蛋白质的含量比较高，脂肪的含量相对少，里面的氨基酸种类，营养素种类，还是比较全面的。对于孕妇来讲是可以适量食用驴肉的，但是孕妇的营养原则就是要做到营养均衡，而且各种烹调手段要以加工的食品熟透、蒸熟为主。所以要注重驴肉的烹调方法，对于驴肉来讲孕妇尽量采取蒸、煮、烩，这样又不是特别油腻，而且也不是特别咸的烹制方法最好。不要弄的太油腻、太咸、影响胃口，而且容易导致孕妇的体重增长和高血压病的发生。
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/03/30收听(70274)
"怀孕是可以适量吃驴肉的，驴肉是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉类食品，可滋脾健胃，补气养血，养心安神，有健胃活血之功，是调理脾虚肾亏与贫血的优良滋补佳品。驴肉富含优质蛋白以及多种人体所需的氨基酸、维生素和微量元素，脂肪含量却非常低，常吃不会引起肥胖，因此适合孕妇进补。但是孕妇在吃驴肉的时候也要注意不能过量，而且驴肉不能和金针菇一起吃，中医认为驴肉味甘，性凉，含有动物胶等营养成分，金针菇富含赖氨酸和锌，驴肉的营养价值丰富，金针菇含有多种生物活性物质，二者同吃可能会引发心痛，严重甚至会造成死亡。驴肉也不能和猪肉一起吃，驴肉和猪肉同吃，很容易导致腹泻，所以孕妇要注意。"
范阿童│盘锦市中心医院
2018/10/22收听(31498)
"孕妇是可以谨慎适量吃驴肉的，驴肉是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉类食品，食用后有补脾健胃、补气养血、养心安神的功效，很适合脾虚肾亏以及贫血的人食用。另外，驴肉还富含优质蛋白，以及多种人体所需的氨基酸、维生素和微量元素，而且脂肪含量很低，常食不会引起肥胖。孕妇只要不过量食用，对身体是有很好的滋补作用，所以孕妇可以适量吃驴肉。孕妇应该多吃一些蔬菜和水果，以及富含维生素的食品。如果孕妇脾胃虚寒、慢性肠炎，一定不要吃驴肉，不然容易损伤母体，也不利于胎儿的发育。"
2018/10/26收听(98020)
肺癌能吃驴肉。肺癌是呼吸道系统的恶性肿瘤，一般饮食对肺癌没有实质性影响。肺癌受影响的主要是呼吸... 王成│安徽医科大学第二附属医院 2023/12/13播放(26737)
肺癌能吃驴肉。肺癌是呼吸道系统的恶性肿瘤，一般饮食对肺癌没有实质性影响。肺癌受影响的主要是呼吸...
王成│安徽医科大学第二附属医院
2023/12/13播放(26737)
"对于咳嗽的患者，可以适当吃驴肉，驴肉作为一道有营养价值的美食，受到很多人的喜欢，它具有高蛋白、低脂肪的特点，所以适合很多心脑血管疾病和年老体弱的人食用。如果咳嗽，可以吃驴肉，只是驴肉的做法需要特别注意一下，不能做的太咸。另外，也尽量不放辛辣的调料，比如辣椒、胡椒等等。另外，驴肉也属于一种异体蛋白，咳嗽的人如果对驴肉不过敏，吃驴肉有一定增加营养的作用。因此，驴肉适合老年人、有心脑血管疾病的人食用，对于咳嗽的患者也可以食用，只是要注意它的做法，不要太刺激的味道就可以。建议咳嗽的病人避免进食酸性的食物与油腻的食物，最好清淡饮食，避免夜间饱餐，避免餐后立即入睡，避免俯卧位睡眠，避免醉酒及酒后呕吐。"
刘泽英│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/23收听(16546)
"高血压的人群可以吃驴肉，其脂肪的含量也不是特别高，对高血压的人群也比较合适，但是注意少吃驴的内脏以及脂肪含量高的部分，多食用瘦肉。高血压人群的肉类选择一定要注意，推荐以鱼肉、去皮鸡肉及鸭肉等为主，像猪肉、羊肉、驴肉、牛肉的脂肪含量都有增高，这些肉类要注意选择以瘦肉为主。平时生活中要注意低盐、低脂、清淡饮食为主，对盐和脂肪的摄入要控制。如果患者存在血糖升高也要注意面食以及糖分的选择，平时要控制好体重，戒烟并限制酒精的摄入，坚持中等强度以上的规律运动。"
杨文涛│东营市人民医院
2019/11/26收听(70382)
高血压患者是可以吃驴肉的，高血压患者最要注意的就是按时服用降压药物，监测血压，保持血压的平稳，戒烟、限酒、适当运动，按时休息，控制体重，以及低盐、低脂的饮食。驴肉是高蛋白质、低脂肪的食物，因此高血压患者是可以吃驴肉的。目前有一些争论，有的观点认为驴肉是发物，会导致高血压患者的血压症状加重；还有的观点认为驴肉里有大量不饱和脂肪酸，能够清除血液中的胆固醇，软化血管，让过高的血压和血脂降下来等等，这些观点其科学依据都略显不足。总之，驴肉是可以食用的，但是要注意适量吃，以及尽量食用瘦肉，避免吃驴的内脏以及脂肪含量高的部位。还有驴肉一般不会进一步恶化高血压的症状，同时驴肉对高血压也没有明显治疗作用。
刘睿方│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/07收听(14342)
孕妇可以适量吃驴肉，驴肉中含有较多的营养物质，比如蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸等等，所以驴肉的营养价值高，吃驴肉可以增强孕妇的免疫力和抗病能力，缓解腰背疼痛等症状，也有利于胎儿的生长发育。另外，孕妇吃驴肉还能提高睡眠质量，缓解头昏等不适症状。孕妇吃驴肉不能吃多，只能适量的吃，因为驴肉偏凉性，吃多以后容易引发腹泻，腹泻严重的有可以导致流产。所以孕妇吃驴肉一定以适量为主，同时还应该多吃新鲜的蔬菜和水果、鸡蛋、牛奶、肉类等，这样才能促进胎儿的健康发育。
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/09/24收听(30588)
痛风患者不可食用驴肉，肉类食物不论牛肉、羊肉或是猪肉、驴肉等，均属于高嘌呤类食物，痛风患者需尽... 陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/03/10播放(59848)
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陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/03/10播放(59848)
高血压的患者可以吃驴肉，驴肉本身的营养价值较丰富，在民间一直有一句话，即天上龙肉地上驴肉，说明... 张妮│北京医院 2023/04/12播放(28312)
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张妮│北京医院
2023/04/12播放(28312)
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