北京医院
风湿免疫科
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对于痛风患者而言，可以正常食用菠萝，有以下几个方面原因：
1、嘌呤含量低：每100g菠萝中嘌呤含量仅为0.9mg，属于低嘌呤水果；
2、果糖含量低：每100g菠萝中糖含量在10g以下，属于低糖水果。
水果当中的糖分对于血尿酸同样有一定影响，尤其是果糖。果糖在摄入机体后，代谢过程中一方面会刺激机体的尿酸生成增加，另一方面也会导致胰岛素抵抗的发生，间接影响尿酸在肾脏中的排泄，因此过多糖分摄入对于血尿酸也会存在不良影响。
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痛风可以吃菠萝。菠萝属于水果类的低嘌呤饮食，在水果类中偏碱性，不会造成维生素含量过高，进食后不... 陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/12/10播放(65750)
痛风可以吃菠萝。菠萝属于水果类的低嘌呤饮食，在水果类中偏碱性，不会造成维生素含量过高，进食后不...
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/12/10播放(65750)
"痛风患者是可以吃菠萝的。菠萝是一种碱性食品，是一种水果，是不含嘌呤的食物，所以痛风患者是可以吃菠萝的，不会加重病情，不会升高血尿酸的浓度。菠萝也含有丰富的营养价值，菠萝中含有大量维生素C、有机酸、膳食纤维和多种微量元素等，所以，菠萝的营养价值非常丰富。菠萝还含有一定的药用价值，对人体有一定的增强营养，促进胃肠道蠕动和提高机体免疫力等作用。所以，菠萝对患者有一定的养生和保健作用，痛风患者能够吃菠萝。"
潘童│聊城市第二人民医院
2019/03/13收听(32806)
痛风人群食用菠萝的好处主要为以下几个方面：1、补充营养素：可以补充人体需要的矿物... 刘爱华│北京医院 2023/11/30播放(86408)
痛风人群食用菠萝的好处主要为以下几个方面：
1、补充营养素：可以补充人体需要的矿物...
刘爱华│北京医院
2023/11/30播放(86408)
"小孩可以吃菠萝，但是一次不主张吃太多，尤其是小婴儿要切得碎一些，烂一些，最好是弄成菠萝泥，这样容易消化和吸收一点。菠萝它的营养价值很高，含水分比较多，味道酸甜，夏季吃菠萝，还有些清热解暑，生津止渴的作用。菠萝具有健胃消食，补脾止泻，清胃解渴的作用，它富含各种微量元素和维生素，尤其是维生素C和维生素B的含量比较高，能够提高人体的免疫力，有效的防止皮肤干燥。菠萝含有大量的植物纤维，能够促进肠道的蠕动，防止便秘。由于它比较甜，所以不建议小孩一次吃太多容易引起上痰，还有的小孩吃菠萝可能会引起过敏，尤其是有家族过敏史的，这种情况下建议少吃点，先看看反应。"
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2018/07/25收听(90806)
菠萝含有丰富的有机酸、钾、膳食纤维，孕妇食用后可帮助消化、生津止渴、润肠通便，因此，孕妇适宜食... 李缨│首都医科大学宣武医院 2023/09/26播放(93148)
菠萝含有丰富的有机酸、钾、膳食纤维，孕妇食用后可帮助消化、生津止渴、润肠通便，因此，孕妇适宜食...
李缨│首都医科大学宣武医院
2023/09/26播放(93148)
"没有基础胃病的病人是可以吃菠萝的，对于有胃食管反流病的病人，建议睡前两个小时不要吃任何东西，包括水果在内，一般水果因为含有一定量的糖分，有可能会导致反酸、烧心的症状的加重，而且菠萝也是一种比较酸的水果，会加重胃酸的感觉。因此对于有胃病的病人，晚上尤其是睡觉之前两个小时，不建议再吃水果了。对于有胃病的病人，平时饮食上要注意多样化，以新鲜的食物为主，避免生冷、刺激和过于辛辣、咸的、熏制、腌制、亚硝酸盐含量高的食物。"
苏琳│北京大学人民医院
2020/05/21收听(82012)
"月经期是女性特殊的生理阶段，这个时候伴随着阴道出血，全身的血液有一定的丢失，尤其是月经过多的人，可能还会出现丢失了血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等等一些重要离子的丢失，出现了贫血。这段时间补血对女性非常重要，除了补血以外，还要注意安排合理的科学的饮食结构，除了补充足够量的蛋白质、维生素、糖类、矿物质、补血的食品以外，饮食的还要注重新鲜，一定要注重要饮食足够新鲜的水果和蔬菜，这个时候尽量的不要煎，不知道吃油腻的食品，这样因为新鲜的食物破坏的营养比较少。在月经期间你盆腔充血，抵抗力也下降，这时候因为激素水平的波动，人们还可以出现腰酸、疲乏、食欲差等等这些症状。在这段时间要根据个人饮食的喜好，选择一些能够促进食欲的食物，还选择一些营养丰富、健脾开胃、容易消化的饮食。菠萝是一个很好吃的水果，但是含糖量也非常高，在月经期间吃没有任何问题，但是任何好吃的东西都不要过量，以免增加胃肠道的负担。"
赵芳│北京积水潭医院
2020/04/13收听(97868)
能不能吃主要看自己的血糖控制情况怎么样，如果血糖控制在一个比较满意的范围之内是可以吃菠萝的。虽然菠萝在水果中属于中等血糖指数的水果，但毕竟菠萝中也含有大量的维生素和矿物质，这些营养物质对于患者而言仍然是有益的，但是吃菠萝一定要控制量，一天最好在200g以内分2-3次吃完。另外，有条件者还可以测量吃菠萝前后的血糖值。对于近期血糖控制不满意，餐后两小时血糖在10mmol/L以上，空腹血糖在8mmol/L以上或者空腹血糖忽高、忽低不能控制的患者，建议暂时别吃菠萝或者其他容易升高血糖的水果，等血糖控制平稳以后再食用更安全。
代喆│武汉大学中南医院
2020/05/19收听(25920)
喉咙疼不建议吃菠萝，因为菠萝比较酸，而且比较甜，比较酸和比较甜的水果容易刺激咽喉部的黏膜，使咽喉部更多的分泌物。如果分泌物过多可以加重嗓子疼痛，也会出现嗓子不舒服的感觉。所以嗓子疼痛需要吃清淡的饮食，需要吃能够去火、甜度不太大的水果，比如火龙果，火龙果可以起到清热去火、通便的作用，所以建议不要吃过甜、过酸的水果。吃清淡、去火的水果，有利于缓解体内上火的症状，缓解嗓子疼痛。
王琳│河南省人民医院
2020/08/13收听(27432)
腹泻时最好不要吃菠萝，因为菠萝本身属于寒性物质，进入消化系统后会对消化系统造成刺激，消化系统会因为应激反应而蠕动速度加快。在出现腹泻时消化系统本身蠕动速度就比较快，这时吃菠萝会加重病情。菠萝属于酸性食物，进入胃内会刺激胃液分泌，导致胃内食物的酸性程度加强，这样的食物进入肠道系统后也会对肠道造成应激反应，不利于肠道的恢复。菠萝中的糖分含量很丰富，糖分在消化的过程中会产生大量气体，因此会导致腹部发胀，也会因此影响到肠道炎症的恢复。在腹泻期间可以适量吃粥类食物或者煮苹果，必要时可以在医生的指导下使用药物进行止泻治疗。
陈志芬│武汉大学中南医院
2020/01/16收听(13394)
女性有几个比较关键的特殊时期，比如月经期、手术之后、孕期。西医认为不用忌口，但女性的几个特殊时... 吕讷男│首都医科大学北京妇产医院 2023/04/22播放(58822)
女性有几个比较关键的特殊时期，比如月经期、手术之后、孕期。西医认为不用忌口，但女性的几个特殊时...
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2023/04/22播放(58822)
"在女性月经期可以吃菠萝，但是，不能吃在冰箱中冷藏的菠萝。菠萝中的膳食纤维素含量很高，很多女性都具有月经期便秘的症状，在月经期吃菠萝可以促进肠管蠕动，缓解经期便秘症状。月经期女性的身体抗病能力会相应下降，容易患感染性疾病。菠萝可以补充维生素C，提高机体的免疫功能，有效预防疾病的发生。很多人对菠萝中的菠萝蛋白酶有过敏现象，吃菠萝的时候可以先将菠萝用糖水或者是淡盐水清洗后再吃。在月经期吃菠萝时应当注意避免吃过凉的冰菠萝，可以将菠萝进行适当加温处理。"
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/05/19收听(71704)
感冒以后可以吃菠萝，感冒是非常常见的临床疾病，在每个人的正常生活当中，可能会隔一段时间就有过一次感冒的经历。感冒是一种自限性的疾病，感冒以后要注意休息，同时多饮水，可以辅助的使用抗感冒类的药物，比如中成药等，可以改善感冒的症状，促进感冒的恢复。感冒以后要注意及时的调整饮食结构，要清淡饮食为主，避免暴饮暴食，避免高热量的饮食。同时，多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是水果，比如菠萝等，含有丰富的矿物质、维生素，尤其是维生素C，可以起到一定的抗感冒的作用。另外，还可以缓解咽痛、咳嗽以及胃肠道方面的症状。所以感冒以后吃菠萝，对身体及感冒非常有好处。
戚敬虎│枣庄矿业集团中心医院
2019/04/26收听(37796)
"中国营养学会推荐孕妈妈每天应该摄入200-400g的水果，要尽可能选择营养丰富，含有多种维生素、矿物质以及膳食纤维的水果。菠萝就属于符合条件的水果之一，所以孕妈妈可以吃菠萝。菠萝是一种热带水果，它含有大量的果糖、B族维生素、维生素C以及矿物质磷等等。另外菠萝里面还含有一种特别的酶，叫做菠萝蛋白酶，它可以帮助分解食物当中的蛋白质，增加肠道的蠕动，有助于帮助孕妈妈的消化。但是需要注意的是，有一部分人存在菠萝过敏，而过敏的原因就是因为菠萝里面含有菠萝朊酶，所以在吃菠萝之前最好将菠萝放在盐水当中浸泡，可以使得菠萝当中的菠萝朊酶被破坏掉，减少过敏的发生。"
俞奇│中山市博爱医院
2019/06/26收听(94424)
菠萝属于糖分比较高的水果。我们虽然提倡饮食方面要多吃水果，但是一旦有糖尿病，含糖分比较高的水果... 廖春红│湖南省人民医院 2023/06/30播放(78478)
菠萝属于糖分比较高的水果。我们虽然提倡饮食方面要多吃水果，但是一旦有糖尿病，含糖分比较高的水果...
廖春红│湖南省人民医院
2023/06/30播放(78478)
肾病患者绝大多数情况下可以吃菠萝。菠萝是一种热带水果，含有丰富的微量元素以及对机体有益的物质，... 彭涛│山东大学齐鲁医院 2023/05/29播放(41934)
肾病患者绝大多数情况下可以吃菠萝。菠萝是一种热带水果，含有丰富的微量元素以及对机体有益的物质，...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2023/05/29播放(41934)
哺乳期可以吃菠萝，但要注意不能吃得过多。菠萝含有丰富的维生素C和钙、铁等微量元素，适合哺乳期食用，但是菠萝含有过多的糖分，哺乳期如果食用过多会导致体重增加，使体重很难恢复至孕前状态，对体型锻炼不宜。所以哺乳期不建议吃太多甜食和水果，吃多了不利于体型恢复。哺乳期要多吃含蛋白质、含铁、钙等微量元素多的食物，比如各种肉类以及各种青菜、绿叶菜。注意不要吃辛辣、刺激性食物。
赵晓东│北京医院
2020/04/03收听(12190)
糖尿病患者是可以食用菠萝，菠萝的含糖量8%-10%，属于低含糖水果。糖尿病患者在血糖控制不好的情况下，不建议食用水果，可吃一些不升高血糖的食物，如黄瓜、西红柿。在血糖控制好的情况下，除了可以吃菠萝以外，还能吃苹果、梨、橘子、柚子、橙子、百香果、猕猴桃、西瓜。吃的时间是在两餐之间，不要随餐就吃，以免引起血糖的升高。吃的量小苹果、小梨、小橘子、百香果、猕猴桃吃一个，大的水果吃半个，菠萝吃两片，这就是糖尿病患者吃菠萝等水果的原则。如果是一过性高血糖以及糖耐量损伤的患者，也是可以吃一定水果。
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/04/24收听(88618)
女性朋友来月经的时候都有身体不适，这时候需要补充营养丰富的食物，菠萝是热带的水果，水分高、含糖高而且含有丰富的维生素，比如维生素C、维生素A还有矿物质钾、钙、磷等元素。菠萝能清热解暑、生津止渴、利小便、开胃消食，所以吃菠萝可以帮助更好的恢复体力。另外菠萝中含有菠萝蛋白酶可以使肌肉放松，缓解经期中出现的精神紧张，还可以缓解因为月经引起的腹痛。但是要注意吃菠萝的时候要先用盐水泡，以防菠萝中有些物质对口腔黏膜的刺激。
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/26收听(89840)
"在来月经期间可以吃菠萝，因为女性的月经其实只是正常的生理状态，女性的子宫内膜在每个月月经周期内都会伴随着卵巢周期性的分泌雌激素和孕激素水平的波动，而出现周期性的剥脱。伴随着子宫内膜的周期性的剥脱，就会有子宫的出血，这种出血绝大多数情况下并不会给女性带来额外的身体上的伤害，所以大可不必将女性的生理期或者月经期视为洪水猛兽，其实只是非常正常的状态。所以在来月经期间无论是饮食还是工作和生活的习惯，都可以同平常完全一样。但是就饮食上而言，只要别吃过于冰冷的食物，绝大多数情况都是没有禁忌的。当然菠萝口感酸酸甜甜的，又多汁，水分也很充足，很多女性都是特别喜欢吃菠萝的，所以在月经期间如果食欲不振或者想吃菠萝了，没有必要规范到绝对不能吃什么食材或者水果，菠萝可以按照平时的饮食习惯或者平时的量吃，没有问题。"
程娇影│中日友好医院
2020/04/28收听(88206)
北京医院 刘爱华
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中日医院 孔维萍
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洛阳正骨医院 王笑青
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北大一院 赵娟
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