北京大学第三医院
中医科
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增补阳气的食疗，主要是食用助阳的食物，主要有以下几种：
1、肉类：通常建议患者食用羊肉、牛肉，对增补阳气有一定的作用，食用后导致体内产热增多，出现身体发热或上火症状。同时还可以食用牡蛎，对男性的功能或者精子方面都有一定的好处；
2、蔬菜：韭菜有较好的助阳功能，同时也可以食用辣椒，辣椒具有上火，也有一定的助阳功能；
3、水果：例如食用榴莲后，也会有一定的助阳功能；
5、调料、调味品：在平时食用炖煮的肉时，适当添加一些花椒、桂皮、小茴香等调料，都有较好的助阳功能。
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补阳气最好的方法是综合进补，可通过药物疗法、非药物疗法治疗。根据不同脏器的阳虚，选用不同的方法... 霍则军│北京大学第三医院 2023/02/26播放(85474)
补阳气最好的方法是综合进补，可通过药物疗法、非药物疗法治疗。根据不同脏器的阳虚，选用不同的方法...
霍则军│北京大学第三医院
2023/02/26播放(85474)
阳气对人体非常重要，能推动各脏腑的功能活动，同时为人体提供热量。如果阳气不足会出现脏腑功能减退、免疫力下降以及怕冷等症状。对此可以通过口服温阳的药物，或者通过艾灸等方法进行调理，可以通过口服金匮肾气丸、桂附地黄丸、附子理中丸等进行调理。艾灸也是很好的补阳气方法，可以用艾炷对关元穴、气海穴等穴位进行艾灸，也具有很好的治疗效果。除此之外，还可以通过晒太阳的方法进行调理，晒太阳具有很好的增加人体热量、能量等作用，对阳气不足也有很好的调理作用。
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2019/12/05收听(17940)
阳虚能够造成一派寒凉之象、怕冷，吃不下东西，吃了东西也不能够消化，舌体的淡、苔白，精神的状态不... 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/12/13播放(34434)
阳虚能够造成一派寒凉之象、怕冷，吃不下东西，吃了东西也不能够消化，舌体的淡、苔白，精神的状态不...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/12/13播放(34434)
实际上，人的所有生命活动包括外在表现，都是阳气的具体体现。阳气虚，首先要考虑阳气是怎么耗散出去... 张久亮│中日友好医院 2023/09/17播放(92372)
实际上，人的所有生命活动包括外在表现，都是阳气的具体体现。阳气虚，首先要考虑阳气是怎么耗散出去...
张久亮│中日友好医院
2023/09/17播放(92372)
阳气不足有以下几个原因：1、遗传因素：部分人先天阳气不足，生下来即比其他人怕冷；... 霍则军│北京大学第三医院 2023/05/27播放(97944)
阳气不足有以下几个原因：
1、遗传因素：部分人先天阳气不足，生下来即比其他人怕冷；...
2023/05/27播放(97944)
阳气不足有内因形成，也有外因形成。内因是指当人体的年纪变大，女子35岁，男子40岁就会出现阳气衰弱。无论是男子还是女子，当阳气不足，年纪偏大时，气血生化能力就会下降。阴阳一旦失调，就会形成一个走下坡路的趋势。气血生化能力越来越差，精血的运化能力越来越少，阳气的生成，对阳气的滋养也会越来越差。外因有很多，比如饮食习惯，生活起居习惯，不良的生活嗜好，这些都会引起阳气的消耗、耗损，比如经常熬夜，在夜间是阳气需要休整调养的时候，而现代人多数可能都会在11点半、12点以后才睡觉，或者白天睡的多，晚上睡的少，这种生物钟的打乱都会耗伤阳气。不规律的饮食习惯比如经常的饥一顿饱一顿，不应时吃东西会耗伤脾阳。甚至是经常喝冷饮，吃冷食，吃冰淇淋，这种都会耗伤脾胃的阳气，脾胃阳气虚弱，运化能力下降，日久会损耗肾阳，机体的阳气会越来越差。不规律的饮食习惯、生活习惯还有不良的生活嗜好，比如烟酒，这些夹杂在一起日久就会形成阳气的损伤，所以养阳气是在每一时每一刻需要注意。
曲健│大庆市中医医院
2019/11/12收听(81280)
"脑梗塞患者食疗的方法，首先患者要忌烟、忌酒，不能吃辛辣刺激性的食物。烟酒都是脑血管病的危险因素，可以导致脑梗的复发。不能吃高胆固醇的食物，例如动物的内脏、魚子、鱿鱼、鸡蛋黄以及花生。建议患者平素要低盐饮食，每日的食盐量在6g以内。高盐饮食会使患者血管壁重塑其结构，导致血管壁增厚、失去弹性。还需要低脂肪饮食，患者不宜吃肥甘油腻的食品，要吃清淡的饮食。另外，患者平素要吃含有维生素C量高的水果以及绿色的蔬菜，还要多吃纤维性食物，例如芹菜和韭菜，可以促进胃肠道的蠕动、预防便秘。"
李洪莲│英德市人民医院
2019/02/12收听(24802)
"更年期抑郁患者食疗方法没有特别在意的。第一个注意不要吃太刺激、太兴奋的物品，比如咖啡、茶叶、抽烟或者是喝酒，尽可能的避免。然后甜品饮食尽可能减少，其他的饮食没有特别的。但是一定要注意不要吃的太多太饱、要加强营养、多吃蔬菜、多吃容易消化的食物，可能对更年期抑郁症患者要更有利一些。"
龚传鹏│武汉市精神卫生中心
2017/08/28收听(57882)
"食疗的方法对慢性支气管炎的疗效确切，通过临床观察，有许多中老年病人就是由于平时饮食比较讲究，同时采用了食疗措施，从而病情日渐稳定。常用的食疗方法主要有：第一、大萝卜挖空一半，装进适量蜂蜜，放到3小时之后取之，用温开水冲服，日服3次。第二、糯米、杏仁、甘草各10g，水煎后滤汁，分两次服用。第三、蜂蜜、佛手柑煮煎成茶，适量饮用。第四、萝卜茶，取经霜萝卜切成薄片煎水代茶饮。第五、萝卜炖豆腐，新大萝卜100g，豆腐200g，同炖至烂熟后加调味品食用。第六、雪梨百合汁，雪梨1枚,百合15g，将雪梨切片，与百合同煮，待烂熟后喝汤。第七、罗布麻茶：取罗布麻叶10g-15g，代茶饮用。"
许伟│枣庄市肿瘤医院
2018/04/18收听(36598)
干燥综合征主要是口干眼干，所以病人一般不愿意吃硬的食物，若患者吃了烙饼、馒头后，口干没有唾液，... 陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/02/22播放(60684)
干燥综合征主要是口干眼干，所以病人一般不愿意吃硬的食物，若患者吃了烙饼、馒头后，口干没有唾液，...
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/02/22播放(60684)
"平时应该多吃含黑色素类的食物，包括硬壳类的食物，对白癜风是有好处的。比如花生、黑芝麻、黑豆、黑米、核桃，还有豆制品，以及动物的肝脏等食物。要忌烟酒，忌辛辣的食物还有海鲜类的食物。出现白癜风以后，要减少有害气体的吸入，注意保护，避免局部白斑受外伤。注意房屋装修造成的污染，避免接触，要保持愉快的心情。日常的护理、饮食的调理对白癜风的恢复有很大的帮助。"
牛国伟│揭阳市榕城区人民医院
2018/06/29收听(46470)
慢性阻塞性肺疾病作为呼吸系统慢性病常见病，虽然不能治愈，但是这个病可防可控，病人的生活能力可以... 李建华│达州市中西医结合医院 2023/04/18播放(51706)
慢性阻塞性肺疾病作为呼吸系统慢性病常见病，虽然不能治愈，但是这个病可防可控，病人的生活能力可以...
李建华│达州市中西医结合医院
2023/04/18播放(51706)
皮肤过敏食疗方法需要根据患者具体情况进行具体分析，如果患者皮疹比较重，皮疹颜色比较红，瘙痒比较剧烈，就可以口服马齿苋以及蒲公英等清热解毒的中药以及食物。如果患者脾虚比较明显，出现舌质淡暗，舌体胖大、边缘有齿痕，皮疹颜色比较暗淡，出现少量渗出，可以通过健脾的方法治疗，可以口服白扁豆、芡实、山药等健脾祛湿的药物以及食物。如果患者出现口干、口渴等阴虚的症状，可以口服百合滋阴降火，药食同源，这样的药物也可以食疗，对于患者的皮肤过敏是有一定帮助的。
韩宪伟│沈阳市中西医结合医院
2019/03/25收听(41736)
食疗降血压的有效方法：第一个，将膳食中的盐，包括所有食物中的含盐成分比如酱油、甜酱减少到每日平均4-6克，还有像味精或者是番茄酱里面也是有盐的。第二个，增加含钾钙丰富的新鲜蔬菜、水果，还有豆制品，控制膳食中的脂肪和过多的谷类主食，像油腻油炸类的东西都是不可以的。第三个，增加禽类及鱼类蛋白质丰富，含脂肪较低的动物油食物。每天喝上一袋奶，约250克左右。鸡蛋每天不要吃太多，每一星期吃上3-4个就可以了，最好也不要饮酒。
董爱芝│聊城市第二人民医院
2018/10/30收听(316)
结肠炎表现为肠道黏膜水肿，食疗以高蛋白、低纤维素、少渣或无渣食物为主，以促进食物排空，避免刺激... 张向阳│广州中医药大学深圳医院 2023/06/30播放(50404)
结肠炎表现为肠道黏膜水肿，食疗以高蛋白、低纤维素、少渣或无渣食物为主，以促进食物排空，避免刺激...
张向阳│广州中医药大学深圳医院
2023/06/30播放(50404)
患有骨质疏松的患者，平时应该多食用以下几种食物：1、要多食用富含钙质的食物，例如可以多吃虾皮、海带、木耳、核桃仁、豆制品等，还可以多喝牛奶，以补充钙质。2、要多食用富含蛋白质的食物，平时可以多吃鸡蛋、鱼、猪牛羊的瘦肉等。3、患有骨质疏松的患者还可以多食用富含维生素D的食物，例如动物的肝脏、胡萝卜等，因为维生素D可以促进肠道内钙质的吸收。4、平时应该多吃新鲜的水果、蔬菜等，同时要禁食辛辣、过甜、过咸或者油腻刺激性食物，患有骨质疏松的患者还需要戒烟戒酒。
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/03/25收听(52716)
"肾炎食疗的方法有以下几点：1、适当的蛋白，主要以优质蛋白为主，鸡肉、鱼肉，这些白肉都可以。不建议吃一些垃圾的食品以及一些脂肪；2、高维生素饮食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜；3、高热量饮食，可以从主食中摄取，比如米饭、馒头都可以；4、低盐饮食，每天的盐限制小于3g，可以多吃一些水煮菜，减轻对盐的摄取，尽量不要在外面吃一些外卖，还有一些快餐，这些盐分都很高。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/11/28收听(92636)
"咽炎其实没有特殊的食疗办法，主要还是平时饮食要注意避免吃辛辣刺激食物，食疗一般是可以吃冰糖雪梨之类的，有一定的作用，其它的也没有特殊的食物，针对咽炎有治疗效果。如果症状比较明显的，还是需要用药，比如可以口服金嗓利咽丸或者清喉咽合剂，平时需要避免吃辛辣刺激食物，避免熬夜，保持生活规律。平时的保养比用药效果更加重要。"
章林海│浙江萧山医院
2017/11/03收听(79752)
失眠的食疗方法主要包括进食清淡饮食，食用百合莲米粥等药膳，多食用香蕉、牛奶等有助于缓解失眠的食... 蒋黎│常德市第一中医医院 2023/10/16播放(55774)
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蒋黎│常德市第一中医医院
2023/10/16播放(55774)
儿童过敏性咳嗽，首先需找出引起过敏的原因，如蛋黄、牛奶、海鲜、水果等食物，若对其过敏，则需忌食... 袁红梅│北京京煤集团总医院 2023/10/10播放(69498)
儿童过敏性咳嗽，首先需找出引起过敏的原因，如蛋黄、牛奶、海鲜、水果等食物，若对其过敏，则需忌食...
袁红梅│北京京煤集团总医院
2023/10/10播放(69498)
湖北省中西医结合医院 温暖
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