产后子宫脱垂与年龄有关。子宫脱垂虽然不同于肿瘤,但对女性生活质量影响较大。子宫韧带松弛、损伤或者激素水平下降等导致子宫脱垂。子宫由几条韧带固定,类似于被缆绳吊起。孕期子宫增大,韧带长期受到子宫重量影响,导致产后部分女性或多或少会出现子宫脱垂。
轻度子宫脱垂,患者不必焦虑,随着体能恢复、肌肉恢复、子宫韧带弹性恢复,子宫位置会逐渐恢复,患者只需等待子宫复旧,可在家中平躺做缩肛运动、负压呼吸。负压呼吸是指通过腹式呼吸将气体完全呼出,腹部呈现负压状态,会有负压效应,可以缓解子宫脱垂。子宫脱垂比较严重,需要到医院进行治疗,目前采用的是生物反馈辅助电刺激疗法。子宫脱垂非常严重,子宫完全掉下来,影响了患者生活,可放置子宫托,必要时手术治疗。具体措施需要根据病情程度来判断。