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    3个月婴儿白天睡多久
    2023-05-09 11:44:42播放-
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    3个月婴儿白天睡多久
    01:44
    视频内容

    3个月宝宝白天睡4-5小时,全天睡眠时间在16-18小时。宝宝出生后睡眠时间较长,新生儿期可达18-20小时,睡眠时间随年龄增长而逐渐减少。3个月时每天睡眠时间为16-18小时,白天上午与下午各出现2-3小时睡眠,共计4-6小时。若宝宝晚上7点入睡,早晨7点清醒,共计睡12小时,可保证睡眠时间达16小时以上。

    3个月宝宝间隔3-4小时喂1次奶,喂奶前后宝宝清醒时,家长要及时陪伴、互动,可通过抚触进行交流,然后再喂奶,宝宝吃饱后才能安静入睡,保证睡眠有利于宝宝正常生长发育。

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