快速去除口臭很简单，用有一些香味的漱口水或者口香糖，还有口洁素、含片、咀嚼片之类，都可以快速抑制口臭。但不是真正消除，因为过一段时间又出来了。要想长时间或长久消灭口臭，需对症找到口臭的原因。

1、牙周病：口腔科口臭的原因，最多、最常见的主要是牙周病。因为牙龈出血、牙周袋的渗出，以及牙龈、牙周袋里藏了一些食物残渣，在细菌作用下发酵就会产生一些气味。若是好好刷牙，学会使用牙线、牙签刷和冲牙器，然后还需要定期到诊所去洁牙，做一些牙周刮治，控制牙周疾病；

2、龋齿：也会造成口臭，因为龋齿里面会存一些食物残渣。食物残渣在龋洞里面，有时刷牙刷不出来，在龋洞里之后发酵也会产生气味；

3、解剖因素：还有就是舌头的舌背因为比较粗糙，没有许多乳头结构，有的人还有沟纹舌。在这些里面都容易藏污纳垢，有些食物残渣也会在细菌的作用下产生一些气味。

此外，还有一部分口臭是由于鼻炎、鼻窦炎造成，以及胃肠系统疾病造成，需要再去其他科室进一步诊治。